Re: Proč je vysedávání u počítače škodlivé?

Mám ze sezení u počítače zablokovanou krční páteř a lopatky, náběh na zánět šlach v pravé ruce a minulý týden mi k tomu příšerně bolestivě otekl kloub na prostředníčku pravé ruky. To je ten prst, kterým točím kolečkem na myši... Takže to jsou jasná rizika. Když si vezmeš knížku do postele, měníš častěji polohu.
Přitom jinak žiju zdravě, sportuju. Ale sedím u počítače celý den v práci a pak ještě pár hodin večer volnočasově... Je to mor.