Re: Únava a slabost

Nechej si namichat Bachovky primo na miru, muzes je kombinovat i s jakymikoli leky, takze i s Neurolem. Krizovka se da uzivat i v kombinaci s osobni smesi (ucinky se podporuji)a v tehlech pripadech se bere v megadavkach, klidne i co 5 min 1 davku, pokud chces citit nejaky ucinek, parkrat za den to s ohledem na tvuj stav asi prilis neucitis. Z toho, co pises, to muze byt deprese kombinovana s uzkosti i syndrom vyhoreni, nebo vsechno dohromady, jak uz tu nekdo psal, uzkost se muze s depresi prolinat a naopak, diagnostikovat by to mel ale obornik (pudu pro deprese a uzkostne stavy navic casto vytvari prave dlouhodoba unava a pretahovani se, stejne veci, ktere vytvari půdu pro vznik syndromu vyhoreni). Rozhodne bych to na tvem miste nepodcenovala i kdyz verim, ze je nekdo schopny se z toho dostat sam, ale pokud se prejde urcita mira a hranice, dost spatne se to ovlada vuli a jeste hur se z toho cloveku vyleza "samo", takze pokud by bylo jeste hur, nebran se ani dlohodobym AD, sice prilis nic moc neresi, ale jako berle a na stabilizaci muzou hodne pomoct, kdyz to clovek nezvlada sam. Podle tvych informaci si nemyslim, ze tohle za par dni prejde (rada bych ti napsala nejakou optimistictejsi informaci, dovedu si predstavit, jak je to neprijemne, mam osobni zkusenost s depresi i uzkostnymi stavy), tyhle stavy se vytvareji nekolik mesicu i let a maji vliv nejen na psychicky, ale i na fyzicky stav a pak obvykle nevymizi za par dni a to ani kdyz se nasadi leky. Nepodcenovala bych ani vysetreni u lekare, aby se vyloucily aktualni fyzicke priciny (stitna zlaza apod.). Az se budes citit trochu lepe a budes na to mit energii, tak je moc dobre cviceni cchikung (dodava energii do systemu, prospiva fyzickemu a psychickemu stavu a pokud clovek cvici aspon trochu pravidelne, tak uz se do techto stavu nikdy nedostane). Drzim peste, at je co nejdriv alespon trochu lepe a mas vic energie, at uz zvolis jakoukoli metodu a cestu.