21.11.2012 10:41:08 luthienka
Re: Skolióza u 13-letého sportovně založeného kluka
Také si myslím, že to může být z tenisu. Přidala bych hlavně nějaké celostní sporty. Cílem je hlavně aktivovat hluboce uložené svalstvo (takže ideální je cvičení na nestabilních podložkách). Neuškodí posilovat mezilopatkové svaly, břicho - ale celé (i dolní partie a šikmé svaly), protahovat bedra a prsní svaly. Chce to kvalitní rehabilitaci, kde mu zkontrolují, zda svaly zapojuje správně. A pokud si to můžete zaplatit, klidně jich vyzkoušejte víc. Také sportovní lékař by měl být schopný najít cviky ke kompenzaci zátěže při tenisu.
Zrovna něco podobného absolvujeme u 7leté dcery a tam si začínáme myslet, že problém pohází od valgozních kotníků (ixovky).
Odpovědět