Re: Hanákovy stélky nové postřehy

Syn má vbočené paty a kotníky, valgozita pat, či tak něco. Měl dva roky Hanákovy vložky v botách a sandály jako přezuvky. Každý půl rok na kontrolu u ortopeda, změna žádná. Fyzioterapeutka nám řekla, že to je na celý život, že se to nedá "vyléčit", jen zmírnit. Takže co nejvíce naboso, na ven pevná kotníčková obuv a cvičit. Kromě toho cvičení, kde máme rezervy, jsem to tak nastavila. Hanáka jsem odbourala, synovi nechala ušít ortopedické boty na míru.