6.2.2014 9:34:37 Nevímsirady
Re: Protikvasikonkvá dieta - jak nehubnout
no máme orbitec nebo jak se to heblo jmenuje, cvičít 2x - 3x týdně tak hodinu z toho tak tu půl hodinu na největší zátěž, pak samozřejmě 1/2 hodky joga na protažení svalů. Ten vzoreček je na tu tepovou frekvenci?
Odpovědět