Re: Strašák jménem jídlo

zní to opravdu nebezpečně, je dobré, že si to alespoň uvědomuješ
nemůžeš navštívit odborníka, ať se problém včas podchytí ?
nic jiného ti tady asi nikdo neporadí

mne napadá jen, zkus ještě sama slevit ze své diety, začít jíst normálně, pochutnat si na něčem co máš ráda (v neděle do cukrárny) apod., vynechat extra kalorická jídla, noční jezení atd., a třeba budeš mile překvapená, že kila nahoru nijak dramaticky nejdou a cítíš se líp a normálně v životě funguješ (ono jen to, že doplníš živiny by mohlo pomoci)
já jak mám (mívala jsem kdysi před 15 lety, taky jsem tak trochu blbla s dietou) pod určitou hranici váhy, tak jsem byla jak mátoha, musela jsem přibrat pár kilo a bylo to OK (tělo to prostě nezvládalo)

jestli to sama nezvládneš, začít normálně jíst i za cenu toho, že pár kilo přibereš (nevěřím, že při normální zdravé stravě bys nabrala zpátky 15kg, tak možná 2-3kg a to za duševní i fyzické zdraví určitě stojí) tak asi fakt nejlíp rychle k nějakému odborníkovi

a až přibereš pár kilo, tak zase budeš mít sílu na jiné věci (budeš mít chuť do pohybu) a uvidíš bude líp