Velká vleklá únava

Na podzim jsem nastoupila do nové práce. Zároveň jsme dodělávali dům. Týden před vánoci jsme se stěhovali. Zároveň musím ještě několikrát týdně zajít na několik hodin do staré práce. Bohužel jsem kramář, probrat se během stěhování všemi věcmi mě stálo spoustu času a sil. Od té doby jsem téměř neustále hrozně unavená. Ve starém bytě jsem ještě musela zařizovat malování. V domě jsem dosud nevybalila všechny krabice ze stěhování, což manželovi hrozně vadí a reje kvůli tomu do mě.
Rodina nějak nehodlá akceptovat fakt, že nyní trávím v práci výrazně více času než dosud a nedaří se mi na ně delegovat nějaké domácí povinnosti. Manžela jsem požádala, ať alespoň strhá fólie z oken a osilikonuje sprch. kout. . Přes několik urgencí to neudělal. V podstatě odmítá umýt záchod, vanu, umyvadlo. S vytřením podlahy mě poslal za dětmi. Trávím teď v práci více času než on, bylo by potřeba, aby převzal část mích rodičovských povinností. Obstojně to bojkotuje. Nakupuju pro celou rodinu, vařím tedy jen občas. Manžel pyskuje, že příliš často večeříme chleba s něčím.
Manžel tak 2 hodiny denně (každý den) tráví venkovním sportem, Odmítá to redukovat, prý to potřebuje. Já si o dvou hodinách volna denně mohu nechat jenom zdát. Úplně ho nenávidím, když v půl páté dorazím domů s nákupem, děti mi hlásí, že táta sportuje a co prý bude k jídlu. On pak dorazí domů, odmítne se s dětmi podívat na domácí úkol a kontroluje, jestli jsem uklidila.
Dnes ráno vyrazil s dětmi a svými kamarády na hory. Se starostlivým výrazem mi sdělil, že vypadám unaveně, ať zůstanu doma a odpočinu si.
No, já jsem se svým otcem přidělávala poličky v obýváku. Jedna nám spadla a poškodila se. Lekla jsem se a začala plakat. Rodiče mi řekli, že jsem přetažená a nemám si toho tolik brát. A že mi máma pomůže sbalit stromeček a vybalit ty věci ze stěhování (jako hned). Křičela jsem na ně, že nechci nic balit ani vybalovat, že chci jen ležet na gauči. Máma se urazila, že si nechci nechat pomoct. Jenže já jsem byla těsně před zhroucením, nedokázala jsem jim vysvětlit, že teď si potřebuji chvíli odpočinout a nedělat nic, při sklízení stromečku a vybalování věcí bych jí musela asistovat.
Nejhorší je, že i když třeba půl dne ležím na gauči u televize, nebo se jdu projít - cítím se dobře a mám pocit že únava je pryč. Ale jakmile začnu něco dělat, ta únava se okamžitě vrátí. Vadí mi to i v práci, několikrát jsem tam málem usnula a mám poměrně nízkou produktivitu práce.
Je mi jasné, že jsem si vybila baterky, ale jak je nabít zpátky, jak tu hroznou únavu definitivně zahnat? Jak to, že mi nepomohl půl denní odpočinek, kdy jsem nedělala opravdu nic? Už minulý víkend jsem několik hodin odpočívala, cítila jsem se dobře, ale jen do té doby, než jsem začala něco dělat. Stejně jako dnes. Pomohl by nějaký vitamín nebo doplněk stravy?