Re: Chopn

Nedávno jsem byla na pracovní diskusi s plicními lékařkami, bylo to i o CHOPN. Je super, že jsi přestala kouřit, to je základní předpoklad pro dobrý život s touhle nemocí. A druhá věc, co mi utkvěla, bylo posilování plic pohybem, doslova lékařka mluvila o 3 hodinách chůze denně. Že plíce, které jsou "cvičené", utáhnou toho víc, že i celková kondice organismu je velmi důležitá pro zvládání téhle nemoci. Takže ještě to chce doplnit pohybem. Nevím, jak zvládáš odvykání kouření, ale tady na Rodině je i poradna na tohle zaměřená.Tak držím palce.