Re: Dieta při mononukleóze - teenager

Prodělala jsem v období, kdy se držely drastické diety, měla jsem jaterní testy špatné ještě hodně dlouho takže napřed jsem půl roku jedla maso na grilu nebo dušené, zeleminu na páře a suchý chleba se šunkou. Pak jsem zkoušela a tělo si nakonec řeklo samo, že opravdu ne kakao, kávu, hodně mastné, čerstvé kynuté, alkohol, ostrá jídla. Když mi přestane chutnat kafe tak i dnes (po málem 40 letech) vím, že jaterní testy nebudou zcela OK. I když mám ráda mléčné výrobky, v době zvýšených jaterních testů jsem je nemohla, bylo mi po nich zle. Jo a pak mi bez nějaké viditelné souvislosti dělala zle syrová paprika, kterou jinak jím v sezóně na kila.