Diskuze : Zdraví : Ostatní nemoci a potíže
17.9.2023 20:08:08 Beat
Re: Bolest na hrudi
"Neustále mám v sebe hrozbu, pocit, čo všetko MUSÍM. Furt nejaký mus, nikdy nemám hotovo, som strašne unavená, podrážděná."
Dnešní článek z Lidovek. "Když hlava jede na 200 procent. Někdy si lidé stres vyvolávají sami, říká psycholog"
Přemíra pracovního stresu dokáže člověka zničit. Lidé nemohou „zastavit“ hlavu ani doma, špatně spí, propadají se do depresí či závislostí a výjimečné nejsou ani sebevraždy. „Naše doba je orientovaná na výkon a mnozí lidé mají pocit, že pracovat na sto procent nestačí,“
Ale často je to osobnostním nastavením člověka. Spousta lidí trpí takzvaným perfekcionismem, tedy práci a stres si zvyšují a někdy i vyvolávají paradoxně sami. Tedy i to, co je možné udělat rychle a moc nad tím nepřemýšlet, dělají precizně a stráví na tom daleko více času, než je potřeba. Mají strach ze selhání, a protože se všemu věnují zbytečně dlouho, vytvářejí si tlak na sebe sama a dostávají se do tenze.
Zdroj: https://www.lidovky.cz/relax/zdravi/pracovni-stres-ales-kuda-origanum-dusevni-stav-psychika.A230913_111256_ln-zdravi_ape?zdroj=LN_top říká Mgr. Aleš Kuda, odborný ředitel, psycholog, adiktolog a terapeut z Ambulance a sanatoria Origanum.
https://www.lidovky.cz/relax/zdravi/pracovni-stres-ales-kuda-origanum-dusevni-stav-psychika.A230913_111256_ln-zdravi_ape?zdroj=LN_top
Dnešní článek z Lidovek. "Když hlava jede na 200 procent. Někdy si lidé stres vyvolávají sami, říká psycholog"
Přemíra pracovního stresu dokáže člověka zničit. Lidé nemohou „zastavit“ hlavu ani doma, špatně spí, propadají se do depresí či závislostí a výjimečné nejsou ani sebevraždy. „Naše doba je orientovaná na výkon a mnozí lidé mají pocit, že pracovat na sto procent nestačí,“
Ale často je to osobnostním nastavením člověka. Spousta lidí trpí takzvaným perfekcionismem, tedy práci a stres si zvyšují a někdy i vyvolávají paradoxně sami. Tedy i to, co je možné udělat rychle a moc nad tím nepřemýšlet, dělají precizně a stráví na tom daleko více času, než je potřeba. Mají strach ze selhání, a protože se všemu věnují zbytečně dlouho, vytvářejí si tlak na sebe sama a dostávají se do tenze.
Zdroj: https://www.lidovky.cz/relax/zdravi/pracovni-stres-ales-kuda-origanum-dusevni-stav-psychika.A230913_111256_ln-zdravi_ape?zdroj=LN_top říká Mgr. Aleš Kuda, odborný ředitel, psycholog, adiktolog a terapeut z Ambulance a sanatoria Origanum.
https://www.lidovky.cz/relax/zdravi/pracovni-stres-ales-kuda-origanum-dusevni-stav-psychika.A230913_111256_ln-zdravi_ape?zdroj=LN_top
V její náručíKomerční sdělení
Vánoce na pláži? Proč ne!
Vitamíny a doplňky stravy pro podporu početí: Co opravdu funguje?Zdejší témata
- Přístup k dětským nemocem v zahraničí
- Úporné křeče do nohou
- Úmorné pocení
- Oteklé ruce
- Výpotky po operaci srdce
- Bolest na hrudi
- Chřipka - za jak dlouho do práce?
- Vystouplý ptačí hrudník u předškoláka
- Vpáčené prsní bradavky
- Máte nějaké zdravotní problémy spojené s věkem 55+?
- Detenční řízení v nemocnici
- Opakující se nemoci u 15letého syna
- Trombocytopenie
- Viróza - jak se sebrat?
- Otrava houbami
- Žahnutí medůzou
- Opičí neštovice - hrozba nebo ne?
- Bolest ruky po kapačce
- Bolestivá uzlina
- Chřipka znovu na scéně
- Taky jste furt tak unavení?
- Bolest hlavy a ucha od páteře
- Opakující se náhlá nevolnost
- Kolik času ročně věnujete preventivním vyšetřením?
- Motolice po ránu
- Náhlá ztráta hybnosti u seniora
- Jak komunikovat s člověkem s poruchou osobnosti?
- Zánět slinivky
- Biorezonance
- Boule po laparoskopii
Zajímavé akce
Živý betlémVsetín 
Štědrý den v pevnosti JosefovNáchod 
Výstava betlémů na Svaté HořePříbram 
Staré Město ve svitu plynových lampPraha 2 
Novoroční výstup na JeštědLiberec
Živý betlém
Štědrý den v pevnosti Josefov
Výstava betlémů na Svaté Hoře
Staré Město ve svitu plynových lamp
Novoroční výstup na JeštědDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.