17.2.2024 16:22:14 babi_
Re: jídlo
Na jógu jsem si nějak nezvykla. Několik pokusů, ale asi to není cvičení pro mě
"Běh" v délce 2 km, z toho tedy cca 700 m chůze, 25 minut pohybu, noha drží, jsem zpět!
Dopoledne jsem dala 15 minut posilování core, dneska se chválím.
Odpovědět