• |
16.1.2010 6:20:01
Prectete si knizku od John Campbell Cinska studie, kde jsou dolozene vyzkumne publikace ,jak rostlinna strava leci choroby. Je vedecky dokazane,ze lide,kteri nepozivaji zvireci bilkoviny ( maso),vyrazne omezi mleko, a nepouzivaji oleje, maji vyrazne nizsi cholesterol a netrpi srdecnimi chorobami ( infart). Je to velice zajimava knizka, ktera me tak ovlivnila, ze zcela menim nas rodinny jidelnicek. Vim, ze to bude tezke ,ale zdravi rodiny je pro me dulezite. Urcite si ji prectete, ja ji cetla v anglictine, ale vim, ze je i v cestine.
|
• |
1.6.2009 12:19:28
Takže za prvé:člověk není přirozeně všežravec.A ted neco ze CELOSTÁTNĚ VYDÁVANÉHO školniho časopisu REDWAY:Stále víc vědeckých studií dokazuje,že maso není pro člověka přirozenou potravou.Náš trávící systém je daleko lépe uzpůsoben k příjmu rostlinné stravy a náš imunitní systém dokonce maso považuje za vetřelce a bojuje proti němu tzv.antitělísky.ani poté co jsme se stali všežravci,maso NIKDY netvořilo hlavní složku naseho jidelnícku.Kromě přínosných bilkovin(ktere najdeme treba i v soje)přijmame s masem i stresové hormony,které zvířata před smrtí vylučují do svalů.Pokud jíme masa moc zacneme se chovat agresivneji nez obvykle a zaroven se stavame otupelí a neteční,protože na jeho strávení musíme vydat až čtvrtinu energie.Velmi nepříznivě působí na činnost mozku salamy,párky,šunka a další uzeniny.Obsahují totiž takové množství soli,ktere poskozuje přímo mozkové bunky.Tedy to,čím myslíme....
(RedWay,číslo 3,prosinec2008,kráceno) |
• |
5.3.2009 14:41:47
Většina lidí, kteří přijímají masitou stravu si myslí, že vegetariánství je nesmyslem moderní doby. Není. Tato strava plně postačuje dětem i dospělým. Bílkoviny v mase nahradíte velmi hravě příjmem sojových bobů. Dá se z nich udělat mnoho chutných jídel. Když malé dítě naučíte na tuto stravu, nebude mít problém ji přijímat. Je velmi chutná a lehce stravitelná. Vařím tak již několik let. Začínala jsem recepty z vegetariánské kuchařky.
Kombinací luštěnin , celozrnného pečiva, bezmasých jídel a dalších se propracujete k velmi chutné, zdravé stravě.Dnes si již recepty vymýšlím sama, různě je kombinuji, jíme hodně salátů, ovoce, zeleniny,pijeme ovocné šťávy. Jana |
• |
21.4.2008 17:06:55
ahoj,ja a muj manžel jsme take vegetariani a naši dceru take k tomu vedem,nemam pocit že by ditě maso potřebovalo mam kolem sebe spoustu deti a i dospělich kteři sou od narozeni veg.a nic jim nechybi ba na opak sou zdravi a musim řict že i velice chytři,nejsou to obyčejni dělnici ale učitele,pravnici,doktoři a lečitele jejich děti studuji třeba na konzervatoři a vysokych školach,neznam jedinej připad veg.ktery by byl třeba na zvlaštni škole.ja od te doby co jsem vegetarianka tak sem na to zdravotně daleko lepe,už přes tři roky jsem nebyla nemocna a neměla ani rymu to same musim řict o me dceři ta nebyla ani jednou nemocna.muj manžel je profesionalni vojak a fyzicky i zdravotně je na tom moc dobře.a nijak zvlašt si nehlidame to co jime,jime na co mame chut,veg.strava je velice plnohodnotna a maso neni potřeba nahrazovat ale mohu doporučit...hrst uvařene pohanky každy den tam je vše co tělo potřebuje.omlouvam se za hrubky.
|
• |
10.11.2005 18:44:15
Co znamená nahrazovat něčím maso? Maso vůbec není potřeba ničím nahrazovat, protože maso je zcela nežádoucí pro tělo. Nejsou to jen etická hlediska, ale zdravotní. Maso je rakovinotvorné, protože hnije ve střevech. Vše, co člověk potřebuje, je v rostlinné stravě. Pokud má někdo strach, může ze začátku konzumovat mléčnou stravu (jogurty), ale ani ty nejsou ideální. Já sama mám syna (2,5) roku, který samozřejmě mrtvoly nejí. Nemá žádné zdravotní problémy ani nebývá nemocný, naopak. Je velice fyzicky zdatný a v 11 měsících už dobře chodil. Ještě jsem neviděla dítě, které by bylo fyzicky na jeho úrovni. Toť vše.
|
Další akce nalezte zde
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.