babi_ | 48341 |
14.2.2024 10:30:14
Mozek mi fungoval i za let lowcarb, děkuji za optání (prej si mozek vyrobí co potřebuje z toho, co v těle najde, konzumace těstovin apod. k tomu potřeba není)
|
babi_ | 48341 |
14.2.2024 10:24:08
Hubnutí taky, ale hlavně obecně na LC obecně lépe prosperuju
- patrně opravdu méně zánětlivých onemocnění, tj. žádné rýmičky, menší bolesti kloubů svalů (není to měřitelné, ale pozoruji to tak) - snadněji se mi vytrvalostně běhá - bez návalů hladu, menší únava (funguje tukový metabolismus, ten není během delšího výkonu tak bolestivý, jako sacharidový) - nemám hlad (nejsou inzulinové vlny), takže se mi snadněji udržuje váha potažmo hubne, když potřebuji - obecně se cítím lépe, i psychicky. |
Inka ..|-.|-.-|.- | 141843 |
14.2.2024 10:22:45
Suchý únor nedržím, mám narozeniny. Ale měla jsem, myslím suchý leden. A březen, duben toho taky moc nepopiju, spíš až v létě.
|
Inka ..|-.|-.-|.- | 141843 |
14.2.2024 10:20:42
U nás se nic takového nedodržovalo.
|
Muumi | 41406 |
14.2.2024 10:19:11
A k čemu je dobrý takhle omezovat sacharidy? Kde si je pak mozek vezme, aby mohl fungovat? To mi přijde vyloženě nezdravý.
|
vlad. | 38059 |
14.2.2024 10:17:29
Jsem si myslela, ze bych mohla mit suchy unor ale vzhledem k tomu, ze jsme byli v Italii na horach, tak nic Pust, co se tyce duchovniho rozmeru, nedrzim, kdyz je treba, jsem schopna se omezit.
|
babi_ | 48341 |
14.2.2024 10:15:18
Knedli, a uzdrav se brzo, dovolenou si krásně užij
|
babi_ | 48341 |
14.2.2024 10:13:50
Knedli, ještě nejsem neskutečná, právě jsem začala - za posledních osm let asi počtvrté, a nikdy jsem nevydržela déle, jak pár týdnů. Přitom v dávnější minulosti jsem se tak stravovala roky s málo častými výjimkami (třeba nějaká svatba a tak...).
Napíšu o velikonocích, jak to jde |
kysnutá knedla | 99495 |
14.2.2024 10:13:10
Pamätám na náš - vtedy tvrdý výcvik - keď sme ako deti v dobe pôstu a Adventu boli bez sladkostí a televízora. To bol boj!
|
Inka ..|-.|-.-|.- | 141843 |
14.2.2024 10:12:20
Co tě k takovému drastickému omezení vede? Hubnutí?
|
Další akce nalezte zde
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Publikační systém WebToDate.