Přidat odpověď

Milá Ivo,
protože vím, jaké to je, denně řešit otázku "Co proboha uvařit k obědu ?" napíšu ti můj oblíbený recept na brokolici.

Brokolice(květák) na korejský způsob :

Dáš na hlubší pánev s poklicí smažit nakrájenou cibuli, přidáš drcený česnek (opatrně) a 2-3 lžíce sezamových semínek (nevynechat, bez nich to není ono).
Nadrobno nakrájíš brokolici a nasypeš jí na připravený základ,dochutíš sójovou omáčkou (alespoń 1-2 lžíce), podliješ vodou a dusíš doměkka.
Zvlášť uvaříš rýži, kterou nakonec přidáš k hotové brokolici a zamýcháš.

Vypadá to zvláštně, ale chutná výborně!

Velice často také dětem vařím zeleninová rizota : mraženou zeleninu z pytlíku podusím na cibulce,rozmíchám s rýží a posypu sýrem. Výborné, rychlé, levné a zdravé!

Měj se Jitka

Předchozí

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?

V její náručí

Pravidla diskuzí:

Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.