15.5.2014 17:45:07 Monika
Re: Jak jste poznali začínající depresi?
Nemám zkušenost, ale řekla bych, že dokud jsi schopná normálně fungovat (v práci, v rodině atd.) a "jenom" je Ti smutno, tak můžeš čekat, jestli to přejde samo, resp. zkusit se nějak to "překonat" různými aktivitami (povídání s přáteli, pohyb, nějaká relaxace, každý den malá radost atd...) . Pokud ty běžné činnosti nezvládáš nebo jen s největším vypětím nebo máš i zdravotní potíže, tak bych se poradit šla určitě.
Odpovědět