Re: 7 kilo dolů 1. týden
Slupko, děkuju za odpověď. Já tak po třech dnech intenzivního pohybu zjistila, že nutně potřebuju odpočinek
. Ale nikdy jsem nebyla moc trénovaná a na jaře po zimně je to vždycky horší. Neběhám teda, spíš jezdím na kole nebo chodím. Dneska půjdu pěšky, v pátek odpoledne se tu na kolo moc neodvážím.
Odpovědět