| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Solárium - jak často chodit zezačátku?

 Celkem 24 názorů.
 Žížalice 


Téma: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 18:00:46)
Máte, zkušenosti se solárkem? Jak často jste chodily ze začátku? Já byla v pondělí a přímo tam mi řekli, že je vhodné chodit ze začátku aspoň 2x týdně. Což se mi zdá hodně, vzhledem k tomu, že to není pro tělo nijak zdravé. Na netu jsem četla různé návody, co se četnosti opalování v solárku ze začátku doporučuje.

Díky ~x~
Odpovědět
 Maryl 


Re: Solárium - jak často chodit ze začátku? 

(20.1.2010 18:04:45)
Luci,moje sestra chodí 1x týdně a stačí jí to bohatě a má krásnou barvičku.Dvakrát týdně bych nechodila.
Odpovědět
 Pedrosaa 


Re: Solárium - jak často chodit ze začátku? 

(20.1.2010 18:06:35)
ahojky, záleží na kolik minut chodíš... Já chodim na 12min. ze začátku 2x týdně a potom jen na udržení barvy 1x... k tomu používám krém do solarií..
Odpovědět
 Dita+4 


Re: Solárium - jak často chodit ze začátku? 

(20.1.2010 18:07:21)
Na udržení barvy 1x týdně většinou stačí, ale na získání ne, v počátcích, když třeba dlouho nejdu, chodím tak 3x obden až ob dva a pak už udržuji 1x týdně.
Odpovědět
 Leňula, Andělka a Emilka 


Re: Solárium - jak často chodit ze začátku? 

(20.1.2010 18:08:31)
Tak já vzhledem k tomu, že jsem to měla coby zaměstnanec zdarma, tak jsem chodila i vícekrát týdně, ale to už mi potom i kolegyně cigánka řekla, že vypadám hůř jak ona a že je na čase toho už nechat ~t~ od té doby sluníčko moje kůže už nemusí ~a~~a~
Odpovědět
 remus 


Re: Solárium - jak často chodit ze začátku? 

(20.1.2010 20:47:41)
Souhlasím, jedna slečna od nás chodila pravidelně, bylo 32 let, když umřela na rakovinu, lékaři to jasně dali do souvislosti se solárkem, já bych tam nepáchla ani za nic!
Odpovědět
 Žížalice 


Re: Solárium - jak často chodit ze začátku? 

(20.1.2010 18:12:53)
zatím jsem byla na 6 minut, speciální gel na opalování v solárku jsem samozřejmě měla.

Takže myslíte, že na získání barvy to chce pár týdnů aspoň 2x/týden?
Odpovědět
 Dita+4 


Re: Solárium - jak často chodit ze začátku? 

(20.1.2010 18:17:39)
tak ono záleží i jak se dobře opaluješ, já hodně dobře, jdu jednouna 10min, podruhé za 2 dny zase na 10 a potřetí třeba za další 3 dny na 15 a pak už jen 1x týdně na 15minutu, no a taky záleží na stroji.
Odpovědět
 ZUZA 
  • 

Re: Solárium - jak často chodit ze začátku? 

(20.1.2010 18:20:39)
Ze začátku jsem chodila od den. Po 2 minutách (asi 3x). Potom jsem prodlužovala interval (1x za 3 dny) a dávala víc minut... (vždycky o 2 min.)Skončila jsem na 10 minutách 1x týdně pro udržení.
Ale jednou týdně ze začátku je málo.

a taky záleží jak je to silný....
Odpovědět
 Žížalice 


Re: Solárium - jak často chodit ze začátku? 

(20.1.2010 19:48:06)
je to to nejzákladnější, nejslabší...
Odpovědět
 Tvoje horší já 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 20:50:11)
Nejzdravější je nechodit vůbec. Jistě že ti budou tvrdit, že musíš dvakrát týdně bla bla bla, musejí si nějak vydělat. Ale nejlíp pro sebe uděláš, když tam nebudeš chodit vůbec. Nezlob se, že tu projevuji tak negativní názor, ale myslím to upřímně, taky do solárka nechodím a nikdo by mě tam nedostal. I zbytku rodiny bych to rázně rozmluvila, pokud by je snad něco podobného napadlo.
Odpovědět
 Tvoje horší já 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 20:51:51)
Jo, na internetu je k vidění emotivní video, které natočila šestadvacetiletá Australanka pár dní před tím, než zemřela na rakovinu kůže. Chodila od dětství pravidelně do solárka a ve svém videu před soláriem všechny varovala a prosila lidi, aby neopakovali její chybu.
Odpovědět
 Jana Nová 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 20:56:45)
Jano, vidím to podobně. Vzhledem ke zdravotním rizikům mi "zdravě opálená" barva kůže v zimě fakt nechybí. Navíc mám kamárádku, zapřísáhlou příznivkyni opálenosti a pravidelnou návštěvnici solária, která za pár let toho získávání barvičky strašně zestárla. Vážně tomu nerozumím - je to nezdravé a rychleji se po tom tvoří a prohlubují vrásky - a lidi jsou ještě ochotní za to platit?
Odpovědět
 Jana Nová 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 20:59:12)
Možná se někoho dotknu, ale taková platinová blondýna s kůží barvy mulatky nevypadá zdravě, ale směšně.
Odpovědět
 remus 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 21:02:33)
Boleslavko, tak to moje známá vypadá po několikaletém pravidelném navštěvování solárka jako pomeranč, ale to nekecám, prostě úplně jako pěkně zralý tmavvší pomeranč, je to strašný, když někam přijde, tak se každý kouká jinam, protže vypadá opravdu strašně, nejhorší na tom je, že to nevidí a do solárka chodí pořád~l~
Odpovědět
 Jana Nová 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 21:07:16)
Tinus, věřím tomu. Pokaždé, když svou kamarádku vidím, vypadá čím dál tmavší a starší. Vysvětluju si to jedině tak, že je to prostě závislost.
Na druhou stranu, středoevropani prostě přirozeně jsou v zimě světlejší než v létě - je to přirozeně dané podnebím. Já opravdu nerozumím tomu, proč bych v zimě měla být opálená? A co na tom proboha vypadá zdravě? Já mám extrémně světlou ple´t, ale v životě mě nenapadlo považovat to za nedostatek. Ani v létě :-)
Odpovědět
 bibianna 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 22:10:27)
Tak moje kamarádka - ačkoli je tmavý typ a nikdy s opalováním neměla problémy - je po několikaletém "solárkování" vedená v kartotéce onkologie, neboť už má řezaná asi 4 znaménka - s pozitivním nálezem...~a~~n~
Odpovědět
 Zdena 
  • 

Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(10.6.2015 8:12:59)
Všichni jste tu jen proti soláriu. Spousta lidí zemřela na rakovinu kůže, ale zajímalo by mě, proč já ne? Solárium máme 10 let a pravidelně jej necháváme vyčistit. Do solária chodím již od jeho zakoupení každý týden na 25 minut. Je mi 58 let a nikdo by mě na ně netypoval. Solárium závažně škodí pokud nejsou v pořádku zářivky, nežli někam začnete chodit, ujistěte se, že solárium je udržováno.
Odpovědět
 Veruka 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 22:01:58)
Vůbec! ~a~
Odpovědět
 Teraza Horáková 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 22:06:37)
Lucianeto, (2 x nepíšu ta t nebo n), záleží, jaký jsi fototyp, jakou máš barvu kůže. Být v turbosolárku poprvé déle než 6 minut, jsem na uhel, v klasickém stejně max 10 a opakování, je-li ten člověk, co ti to říkal, alespoň trochu rozumný, holt nebudeš hnědá rychle, nejdříve po týdnu....


Ale zvaž to, roky nechodím, prostě mi to nevyhovuje z mnoha důvodů, - a mám stejně staré kamarádky, vypadají proti mně lehce indiánsky, i když jsou krásně dohněda.

Nivea SUN Creme, název ověřím v koupelně, ob 3 dny tělový pealing, tělové mléko s lehkým efektem opálení, barva fakt pěkná. Loreal vyrábí něco podobného atd... žádný extra smrad, nebarví...... a ještě si pohladíš tělo :-)))
Odpovědět
 Teraza Horáková 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 22:08:33)
a p.s. JE TO LEVNĚJŠÍ !!!! ani jedno nedělá fleky, jako ty bývalé krémy, - samozřejmě pozor na podkolenní jamky, lokty, pupík, nárty nohou, tam, kde se blbě rozmazává, ale to peelingem srovnáš.
Odpovědět
 noemmi 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 22:08:39)
Ahoj.

Mám problémy s kůží. Vím, že mi pomáhá sluníčko a přes zimu solárium. Těhotenství mi to zhoršuje, v prvním těhu jsem s kůží byla bezmála tři týdny v nemocnici, v druhém těhu jsem to probrala s gynekoložkou a chodila na solárko - břicho jsem balila do ručníku.

Pak jsem probírala solárko s mojí kožařkou - přes zimu prostě hrozně trpím. Napsala mi fototerapii - je to vlastně takový solárko v nemocnici - má tu výhodu, že má trubice UVA a UVB zvlášť. Začala sjem od dvou minut a vždycky mi minutu přidají. Desetina času je UVB záření (to škodlivější) - takže třeba 5 minut UVA, 0.5 min UVB. Sestra mi říkala, že to chce chodit alespoň dvakrát týdně (zezačátku i víc).

Takže čeho bych se držela - kvalitní solárium. Byla jsem v hodně soláriích. Řiď se tím, ajk to tam vypadá, jak to na tebe působí, jak je tam co staré. Staré, zapadlé solárium s důchodkyní coby obsluhou, která tomu nerozumí, těžko bude mít v pořádku trubice. Stejně tak se řiď i svým pocitem po solárku a další den - jasně, může tě to pálit i ze solária, které je OK, ale co jsem poznala já, ze solária, které má včs měněné trubice, se prostě cítíš líp. Známá má solárko, vím, že ty trubky jsou drahé, ona měnila vždycky půlku tribic střídala staré a nové (ale snad žádné prošlé), aby to neměla tolik peněz naráz.

A hlavně, hlavně to nepřeháněj. Začni na málo - třeba na pět minut. Dvakrát týdně pět minut třeba dva týdny a pak choď jednou týdně na sedm, deset maximálně. (záleží, jak silné trubice, myslím okolo 100 - je to na nich napsané, pokud obsluha neví).

OPálená budeš přirozeně a nemyslím, že by to bylo tak škodlivé...
Odpovědět
 Saninka 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(20.1.2010 23:32:31)
JÁ BYLA JEDNOU A UŽ NIKDY VÍCE ~o~~q~ BYLA JSEM TAK SPÁLENÁ, ŽE JSEM SI NEMOHLA SEDNOUT KAŽDEJ POHYB BYL PRO MĚ UTRPENÍ ~n~~e~
Odpovědět
 Žížalice 


Re: Solárium - jak často chodit zezačátku? 

(21.1.2010 9:04:37)
Nejsem nijak velkej zastánce solárií a není mým cílem vypadat jak indiánka :) chci se jenom zlehka opálit, nic drastického... jako neopálená mám značně omezenou volbu barev v šatníku a už mě to štve ~f~ Ze začátku chci prostě chytnout nějakou barvičku a pak chodit opravdu sem tam (třeba jednou za 3 týdny) na pár minut na udržení barvy. V létě předpokládám, že solárko praktikovat nebudu... Jinak ochranné opalovací prostředky jsou pro mě samozřejmostí a beru i beta karoten, aby opálení vydrželo dýl - a tudíž abych nemusela chodit na solárko často.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.