| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Spánek u dětí do 6 let

 Celkem 43 názorů.
 Marrianna8 


Téma: Spánek u dětí do 6 let 

(17.6.2010 20:09:15)
Ahoj, dělám takový průzkum. V kolik chodí vaše děti spát (a kolik jim je let)? A změnil se jim v průběhu života spánek? Chodili třeba jako miminko spát v 7, jako batole v 8, jako 2letý v 10, atd.? Víte, jak to myslím? Odkdy se dá říct (jestli se vůbec dá), že má dítě pravidelný spánek, přesný (přibližný) čas usínání a vstávání? Mám na mysli malé děti (do 6let). Chápu, že když třeba rostou zuby nebo jsou nemocné tak se čas usínání může krátkodobě posunout. Mě spíš zajímají dlouhodobé, trvalé změny. Děkuji za odpovědi.
Odpovědět
 Janina+4 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:18:12)
5 letý usíná cca 20.30-21h.
7 letý usíná cca 21-21.30h.

Vstávají oba kolem půl 7-7.
Odpovědět
 Janina+4 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:19:14)
Jinak ještě před cca 2 lety usínali oba asi o půl osmé. V létě jak se později stmívá, tak se jim čas usínání určitě taky posunul
Odpovědět
 Aura04,06,11 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:25:59)
Obe chodi vecer BEZ PROBLEMU mezi 20:30 - 21:00, rano vstavaji mezi 7:00 - 8:00. Ovsem to je ted o prazdninach, kdyz jsou ze skolky doma a nespi po obede.
Jakmile jsou ve skolce, kde poO cca tu hodku spi, posouva se i vecerni usinani a to kolikrat az na 22:00~a~. A to jeste milionkrat z pelechu vylezou a otravuji s curanim, kakanim, smrkanim, zizni apod~q~. Rano je pak z posteli musim tahat v 7:00, abychom stihli vsichni na cas dojit do prace, skoly atd.
Odpovědět
 HelenaPa 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:42:13)
Máme to podobně, jen s tím rozdílem, že malej v půl šesté tahá z postele mě ~n~
Jakmile ve školce spí (max. hodinku), tak usne kolem půl desáté a pokud vstává až v 6, jásám.
Odpovědět
 KoproFka 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(18.6.2010 13:09:45)
Yo, to máme taky!!! úplně přesně! Syn nebyl spavec ani jako miminko, spíš naopak
- do roka přes den 2x 20min (a to bylo ještě dobře), v noci Xkrát vzhůru - v postýlce byl večer vždycky před 8:00, usnul tak za hoďku, chudák já~n~, spal dobře jen v pohybujícím se kočárku - běda, jak jsem zastavila.
- do 2 let spal přes den už jen jednou, ale budil se v noci hodněkrát
Přesně týden před 2-hými narozkami,1.9. začal sám od sebe spát celou noc.

Všeobecně lze ale říct že i jako miminko spal málo, do těch 3 let tak v součtu max. 10,5- 11h denně, teď je to cca o hoďku míň, páč spí hoďku ve školce. tzn usíná mezi 21:30 - 22:00, vstává v 6:00 - fakt děs běs...
Je edy fakt, že občas, tak 1x za 14 dní spí třeba do 7 ale to je fakt výjimka. Nebo se mi podaří ho ještě "přidusit" o víkendu u sebe v posteli (rozuměj že znovu zabere~b~), stejně ale vstává nejpozději v 7:30...



Řešila jsem to i lékaře - prý má malou potřebu spánku a nic se s tím dělat nedá~n~ ~n~ ~n~
Odpovědět
 Tessis 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:20:21)
Mariano, mění se to u nás pořád...dokud syn spal po obědě, zhruba do dvou let..chodil večer spát v 22:00..někdy i déle. Jakmile přestal spát po o, tak je ve 20:00 tuhej~;)a spí těch 12h, takže normální spánkový režim. Záleží taky, jak velkou potřebu spánku má dítě..některé spí po o ještě ve 3 letech, a večer jdou spát v osm..to by u nás nehrozilo. Víc jak 12h denně spánku nedá, většinou i mín~;)
Odpovědět
 Lassie66 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:22:57)
Dcera spala od mimina mizerně, spala s námi v posteli, usínala u kojení. V noci se budila po hodině nebo po dvou. Ráno jsem nebyla vyspalá ani já, ani ona. Přes poledne nespí od roku. Vlastně jsem nějak nezvládla jí zavést nějaký režim, zpětně si myslím, že to byla chyba. Ve dvou letech mi došla trpělivost, v sedm se přečetla pohádka, zhaslo se a bylo. Tři dny desetiminutový řev, pak pohoda. Dnes jí jsou skoro 4 roky a spí jak brok. Usne v osm, když nevstává v půl osmé do školky, spí tak do osmi.
U syna jsem se s tím tak nepárala - od mimina spí v postýlce a i když se budil, vstala jsem, pohladila, nakojila, a dala zase zpátky do postýlky. Byl tak zvyklý spát u sebe, že nebyl schopný ani u nás usnout. Teď je mu 22 měsíců, chodí spát jako dcera. Poslední dobou se k ránu vzbudí a chce k nám. Tak ho k nám položím, přitulíme se a spíme dál. Moc si to užívám. Navíc spí krásně po obědě - všichni si ho pochvalují, jak se nají, položí a za pět minut spí. Spí min. 2 hodiny, ale zvládne i 4 ~:-D. To je ale pak večer znát.
Takže u nás je to teď se spaním fajn, po cca 4 letech to opravdu vítám.:-)
Odpovědět
 karkarka+1+// 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:23:13)
~o~syn (2,5 roku) od 6 měsíců usíná v 19 30 a budí se ráno v 6 30.
Odpovědět
 KoproFka 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(18.6.2010 13:12:11)
tybrďo to bych brala - neříkej, že jsi naštvaná!!!~o~
Odpovědět
 K + M + J 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:23:28)
Starší chodil spát jako miminko kolem šesté, ale tak v deset se ještě vzbudil na jídlo, asi od roku chodí spát v osm a na tom se nic nezměnilo, teď má 3,5 a ten mladší sedmiměsíční chodí spát v osm s ním, usínají zároveň u pohádky, kterou jim čtu... ten mladší se ještě v noci vzbudí kolem druhé třetí na jídlo, spí do šesti, pak další jídlo a pak si ještě pospí tak do půl deváté, ten starší se dřív budil kolem sedmé, teď spí do půl deváté - půl desáté, jak kdy..
Odpovědět
 Ira+M(2/02)+K(1/04)+M(2/07) 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:23:56)
Všechny tři děti- 8,6a 3 roky chodí spát ve 20 hod., vstávají v 6,30, nejmenší spí po obědě ve školce asi 1 hodinku.

Ukládala jsem je takto ke spánku od mimina, jen jako malincí spali častěji ve dne.
Odpovědět
 Jordana 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:26:54)
Syn skoro 5-po obědě ještě spí cca 2h ( tak 5x týdně),každý den chodí spát ve 20h-v pokoji je klid-usíná typuju kolem 20:30-20:45.
Budí se v létě kolem 6.30 v zimě 7.15. Spí výborně.
Odpovědět
 Simeona a 3 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:31:42)
Syn jako kojenec vstával mezi 5 a 6 ráno, v zimě mezi 6 a 7. Dlouho spával třikrát denně a ještě v roce myslím spal 2x denně. Večer usínal úderem 18h, jakýkoli pokus posunout to o hodinku byl neúspěšný.
Přas den spal po obědě až do skoro 4 let, i když večer už chodil spát později, až teď (5 let)má večerku mezi 20 a 20.30.
Jo a pokud jsme byli v jiném časovém pásmu, nepřizpůsobil se, vstával dál ve svou hodinu (takže mezi 4 a 5 ráno místního času) a šel spát na noc v 17h, to bylo celkem na palici.

Dcerka odjakživa spala míň a má rozumnější hodiny :-). Vstává mezi 6 a 7 v létě, mezi 7 a 8 v zimě. Spí od cca 11 měsíců jen 1x denně, mezi 11.30 a 14h. Večer chodí spát mezi 18 a 19h. Při cestě do jiného časového pásma se bez problému přizpůsobila a vstávala a chodila spát v naprosto kulturní časy :-).
Odhaduju že poobědové spaní nám nevydrží ani do 2,5 let, malá prostě není takový spáč. Uvidíme.
Odpovědět
 Marťa11 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:37:31)
syn vstával kole 5. ráno, od roku spal přes den hodinku, od 2 let přes den už vůbec, usínal kolem 20. hodiny, v noci se hodně budil, upravilo se to kolem 4 let, teď je mu 7, spí dobře, vstává v 7 usíná 21,30

dcera spí o něco více po obědě, jsou jí 2 a kousek a ještě po o hodinku spí, večer usíná kolem 20. hodiny, vstává v 7, v noci se hodně ještě budí
Odpovědět
 Jana, 2 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:38:35)
Dceri je skoro 6 , chodi spat tak v 9 , o vikendu o neco dele. Pres tyden vstava v 7 - budim ji do skolky a o vikendu tak v 7.30-8 . Ale napriklad minuly vikend vstavala oba dva dny v 6 ~q~~o~ - ze pry chce trenovat do skoly ~q~

Syn (skoro 3) chodi spat taky kolem 9. a vstava v 5.30 a dam mu mliko a jeste ho permluvim, aby zustal v posteli (vetsinou se to povede) a potom spi priblizne do 6.30. Dneska ale nespal pres poledne,takze usnul uz v 19 hodin.

Takze to neni ani u jednoho uplne pravidelne a kazdou chvili se to meni. Pred rokem dcera ve 20 hodin uz spala- a ted mi drive nez ve 20.30 neusne. Proste se ty potreby deti meni.
Odpovědět
 Limai 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:44:00)
Dcera téměř 7 let-pokud vstává do školky,chodí spát mezi 19,30-20,30 a ráno vstává v půl sedmé až sedm.Syn chodí spát též v tomto čase,vstává různě,má takový široký rozptyl od 7.00 do 9,30 ráno,což bylo zrovna dnes,že vstával v půl desáté,jinak asi je takový jeho průměr 8,30.Když dcera nejde do školky,chodí spát třeba i v deset večer.
Odpovědět
 ChemicalJane + 4 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:45:29)
v podsattě od narození dáváme dceru spát v půl 8, vstává v půl 7.. ale teďka po změně času se nám to nepodařilo ukočírovat a spát chodí lehce po 8, vstává stále ve svých půl 7...
je jí 17,5měsíce
Odpovědět
 Tenna /2 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:46:32)
Jedno z mých dětí je asi celkem netypické - od dvou měsíců věku chodilo spát stabilně okolo 19 - 20.h. a spalo celou noc (teď je mu už 9 let a v posledních letech, zvlášť v létě, když je déle světlo, chodí později - okolo 21h.). Druhé dítě jsem se pokoušela uspávat stejně, ale v kojeneckém věku se to málokdy podařilo, obvykle usínalo později (někdy až kolem 22- 23.h.) a nesčetněkrát během noci se budilo. Pravidelného bezproblémového usínání okolo té 19. - 20.h. se podařilo dosáhnout až zhruba v době docházky do MŠ. Dnes (7let) usíná okolo 20 - 21h., jako to starší.
Odpovědět
 Elfík +1+2 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:48:46)
Syn necelých 5 let byl a je relativně dobrý spáč. Už jako miminko spal dobře, a ještě kolem 4.narozenin spával po obědě 2-3h a stejně usínal bez problémů do půl deváté. Vstává standartně v sedm přes týden do školky, v osm o víkendu. Teď už zhruba půl roku nespí, až na výjimky (poznám dle toho blížící se chorobu),a usíná stále mezi osmou a devátou. Oproti tomu dcerky byly spáči, ale s věkem odkládají víc a víc i potřebu spánku. Vrchol přišel s 2.narozeninami, kdy s plenama zároveň nějak odložily i potřebu spánku. 3m jsme bojovaly s nespaním, vstávaly po šesté, odmítaly po obědě usnout, ale v šest s nimi nebylo k vydržení,přesto usínaly i v deset po velké řvací scéně z přetažení (vše špatně), a jakákoli odpolední cesta autem znamenala, že z auta stejně nemůžu,protože tam teda usnou téměř kdykoli. Teď jsme nějak opět našly před pár dny společnou řeč, posunuly oběd, chodí spát až v půl druhé, budím je nejdýl po hodince a půl (ale občas značně nepříjemné) a večer usínají mezi devátou a půl desátou (po snaze uspat je i od osmi). Sice mi drásá nervy, že ten starší spí dřív než ty dvě, ale jsem ráda, že vůbec už usnou a že je to plus mínus pravidelné.
Odpovědět
 Gora 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:49:15)
Starší syn - šest let - pokud není v TV mistrovství světa ve fotbale nebo hokeji, nebo olympiáda chodí spát po sportovních zprávách na Nově (v cca 20-20.15), pokud je teda nějaký pro něj zajímavý sport, a je přes den hodný, tak má povolenou koukat do devíti na TV. Vstává mezi šestou a sedmou.

Mladší syn - 22 měsíců - usíná sám od sebe mezi 19.00-20.00, vstává mezi 5.00-6.00. a spí kolem kolem jedenácté většinou tak na hodinku, někdy hodinku a půl.
Odpovědět
 Shedi 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 20:50:30)
Syn chodí spát odmalinka mezi 20 a 21h. Někdy se mu večerka protáhne až do 22h., ale to spíš o víkendu, kdy nevstává do školky. Prakticky ho na večerku připravuji od večerníčku, poslední jídlo, vyčistit zuby, sprcha... v pyžamku si pak uklízí hračky, ale z pokojíčku už nevychází, občas si ještě hraje v postýlce, pak si zhasne a usne. Ráno vstává po 6h., protože má stejně jako tatínek (~:-D) pomalý rozjezd. Stejně se dřív jak v 7:30 do školky nevypraví~:-D
Odpovědět
 perko 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 21:00:08)
Náš prcek je spáč.Od malinka spí hodně.Už dlouhodobě usíná kolem 19-20 a v 7 ráno mám co dělat ho vytáhnout z postele.Je mu 5 let.
Odpovědět
 Tatramelka+3 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 21:02:25)
Ahoj,

u nás byla miminkovská večerka v 19-20h. Zhruba od roku chodil v 19,30 do pelechu, následovala pohádka a pak mazlení, shrnutí dne a ve20,00 byl tuhej. Ted´ co se oteplilo se mu moc spát nechce a tak jsme to protáhli o hodinu. Chodí v 20,30 do pelechu, program stejný, pohádka, šmajchlování a v 21.00 odcházíme z pokoje a děj se vule boží, ale v 21,10 už zpravilda spí. Jinak chodí spát i poobědě ještě tak na 1,5h a ráno vstáváme velmi ruzně, někdy v 6h, někdy až v 7 nebo 7,30, ale spíš lehce po 6h.
Odpovědět
 janina74+Ani05+Hany09 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 21:30:29)
U nas se chodi spat kolem pul osme a je to vicemene pravidelne uz pekne dlouho. Maly je jasny a dcera rano vstava do skolky, tak chci, aby se vyspala. A nehodlam na tom nic menit ani po nastupu do skoly, vyjimku tvori vikendy, kdyz se treba nekam jde a tak, ale vsedni dny jsou pravidelne. Ona teda treba neusne, obzvlast kdyz si odpocine po obede, ale proste jde do postele, cte se pohadka a pak uz jen lezi.
Odpovědět
 Firsty+Matouš07/06+Šimon01/08 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 21:36:23)
Přiznávám upřímně, že jak píšete že vám děti chodí spát tak brzo, tak závidím pekelně! ~f~ Co já bych za to dala mít doma dítě které mi v 21h jde spát!!! ~n~ Království za radu jak na to!

Syn spal vždy pozdě, ale tak od roku a půl se to zhoršilo a chodí spát okolo 22-23h ale do té doby se mu musíme věnovat - vracet ho do postele, číst pohádky, povídat si atd. Kdyby alespoň už od 21h jsme o něm nevěděli. To by byla taková psychická úleva. Ráno vstává když může v 8,30-9h, ale probudit ho do školky je ranní adrenalin - budím ho min 20 min intenzívně třepáním atd. začínám v 7,30h a je to takový stres. Po ránu brečí, je nevyspalý, vlastně celé dopoledne chodí jak mátoha, pak se vyspí ve školce. Když je doma tak nespí a chodí spát stejně, jen pokud ho nebudím tak vstává v 8,30h. Mladší je na tom trochu líp, ale díky žárlivosti a takovému tomu " já chci jako brácha" tak chodí spát taky po 21h, ale zase mu nedělá problém ráno vstávat 7,30h sám od sebe, spí ještě po O.

Kdyby někdo měl radu... sem s ní
Odpovědět
 Marťa11 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 21:47:47)
Firsty, tohle řešila kamarádka a pomohlo definitivní konec spaní po obědě, i ve školce, o víkendu, prostě po obědě nespat... 2 měsíce to bylo dost těžké, vypadalo to, že to je k ničemu, protože byl prostě zvyklý, ale opravdu se pak posunul i večer i ráno a chodí spát kolem 20 a vstává v 7
Odpovědět
 Firsty+Matouš07/06+Šimon01/08 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 22:04:34)
Mám obavu, že spaní ve školce není problém, protože tam chodí velmi málo - chodí většinou týden a pak je 1-3 týdny doma a doma nespí. Ikdyž vidím, že je unavený.
Druhá věc je, že kdyby nespal ve školce, tak by zlobil a křičel, což by bylo asi docela horor pro učitelky - i tak si na něj hodně stěžují - má ADHD.

Už jsem si říkala, že zkusím něco na spaní. Ale čaje nepije tak nevím co by mohlo pomoci.

Odpovědět
 sally 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(18.6.2010 0:09:00)
Firsty,
na nespavost - určitě delší večerní rituál, u nás je v šest večeře, pak večerníček, pak koupání, pak zuby atd. a v půl osmé postel, někdy se čtením pohádky, někdy ne... takže vlastně už od šesti děti nelítají, nehrají si, ale "uklidňujeme". Obě děti bývají večer přetažené, protivné, nemá cenu s nimi zkoušet dělat něco konstruktivního, fakt spíš pasivní věci - ne, že by nechtěly lítat, ale jak jsou unavení, tak to skončí obvykle nějakou katastrofou (někde sebou seknou, porvou se atd.).

Asi bych fakt odbourala to odpolední spaní - nemohla bys ho ze školky brát po obědě?

Dále ráno by mělo hodně pomáhat denní světlo, zkusit ho co nejdřív po ránu dostat ven, aby tělo vidělo, že je den a nastartovalo cyklus...

Odpoledne už nic sladkého (dát mým dětem v sedm večer lentilky, tka mi ještě v jedenáct skáčou - moje děti jsou na cukry hodně citlivé), omezit obrazovku (prý by člověk neměl koukat na telku nebo do poče minimálně dvě hodiny před tím, než jde spát - nějak to narušuje tvorbu melatoninu - ale moje děti teda mají tu telku po večeři - nicméně se zdá, že jim to nevadí).
Ulítat - odpoledne musíme ven i kdyby čert na koze jezdil (dopoledne jsou venku se školou a školkou, dokud byly menší, chodila jsem s nima já, fakt dvakrát denně, větší galeje než venčit psa), pokud možno něco akčního - plavání, kolo, koloběžka, fotbal - fakt ULÍTAT.... jinak nevím - mě stejně třeba mladší spala vždycky míň než starší brácha - jako miminko mi spala asi o tři hodiny denně méně než batole... takže jsou děti, které mají potřebu spánku menší....
Odpovědět
 Firsty+Matouš07/06+Šimon01/08 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(18.6.2010 15:25:10)
Sally - děkuju za příspěvek. Tvoje rady jsou dobré a věřím, že by pomohly.
Jsem ale z neustálých nemocí dětí a z toho že se mi doma perou od rána do večera, hodně unavená, chystat je ke spaní dříve nedokážu, to jsem vždy v útlumu a manžel taky, většinou si musíme chvilku oddechnout, chystáme je na spaní až po 19,30h, navíc s dětma nejde nic bez křiku a pláče, takže když je chystáme později, tak je to s nima snažší. Jen nechtějí pak usnout. Mám obavu, že to má Maty vrozené, manžel neustále vypráví, jak chodil spát v 23h a vráno nechtěl vstávat jako dítě a rodiče s ním nehnuli. Tak je to možná i náš úděl.
Ale nad tvýma radama budu přemýšlet a zkusím alespoň něco. Díky.
Odpovědět
 Beruška+J02A07T10 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(18.6.2010 10:03:02)
firsty, zkoušela jsi tu sedalii (homeo?) na spaní?
Dcera má adhd - s usínám problém nebyl, zato noční buzení po max dvou hodinách.. jsou jí tři pryč.
Dva měsíce je na homeo.. a je jak vyměněná, sice vstává ještě v noci - ale místo původních 10x vstává třeba 1x-2x někdy jako dnes 4x, ale rozhodně je mnohem klidnější i přes den.

Jmenuje se to sedalia (dávej 4ml ráno a 4ml večer před spaním, tak půl hodiny) a doplň mu to Omega 3MK (já kupuju od multitabsu), první výsledky by se měli dostavit tak do deseti dnů.
Odpovědět
 Firsty+Matouš07/06+Šimon01/08 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(18.6.2010 10:26:02)
Sedalii jsou zkoušela kdysi dříve, ale nepomohlo. On se totiž v noci nebudí, když už usne tak už spí celou noc. Dneska jsem ho budila v 9h. Ta sedalie je právě spíše na neklidný spánek a to buzení, to nemáme. Jak ale přinutit aby se dříve zklidnil a usnul dříve aby byl schopný v klidu dříve vstát - to je problém. A nezabere ani pravidelné buzení brzo. Byli jsme 7 týdnů v lázních a tam celou dobu při buzení v 6,45h vytrvale usínal ve 22h jako jediné ze všech dětí. I ti starší dokázali od 20,30h spát a to bylo už před rokem.
Odpovědět
 Ivuljenka 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 21:41:04)
1 rok - spát chodila dcera mezi 20-4 ranní ~t~ to si nedělám srandu
2-3 roky - 19-20 hod (podle toho jestli usnula odpoledne)
3,5 let - 21-21,30
Odpovědět
 Róza 


Re: Spánek u dětí do 6let 

(17.6.2010 21:43:01)
Oba chodí spát kolem osmé a vstávají kolem sedmé. Syn k tomu ještě spí přes poledne. Minimálně hodinu, ale dává i 3. V noci se oba přestali budit, když jsem je přestala kojit, tedy v roce.
Odpovědět
 Jarma (dvě děti) 
  • 

Re: Spánek u dětí do 6 let 

(17.6.2010 21:56:52)
Obě usínají kolem 21 hod., vstávají mezi 7 - 8. Takhle se to nemění už asi 3 roky. Do cca dvou let byl režim nastaven na usnutí kolem půl desáté, vstávání kolem šesté. přes den pak bylo spaní...
Odpovědět
 Petra Neomi 
  • 

Re: Spánek u dětí do 6 let 

(17.6.2010 22:11:21)
Moje dítě chodí spát v půl jedenácté, chodilo ve dvanáct, dokud mohlo ráno nemomezeně spát :) Moc se to nemění.
Odpovědět
 sally 


Re: Spánek u dětí do 6 let 

(18.6.2010 0:00:23)
do roka spali hoďku dopo, dvě odpo, v noci od devíti do osmi (dcera teda od jednácti do pěti, to bylo docela maso).

Od roka do dvou (a čtyř, přestali spát po obědě v podstatě ve stejný moment) spali v průměru dvě hodiny po obědě a večer od devíti do sedmi (měli nakázáno nevylejzat dokud nebude na budíku sedmička - syn by spal v pohodě klidně do osmi, ale dcera je děs běs).

Co přestali spát odpoledne, tak jsem začala dávat v osm, spávali tak do půl osmé.

S nástupem školy musíme dřív vstávat, takže spí 7:30 - 6:45.

Momentálně je jim skoro pět a šest a půl.

PRavidelné spaní - nevím, od začátku jsme to podporovali, mají režim, chodí spát ve více méně stejnou hodinu.
Odpovědět
 NIJNTJE 


Re: Spánek u dětí do 6 let 

(18.6.2010 0:10:45)
Ahojky, nas kluk docela hodne a hluboce spi uz od narozeni.Spis je problem pravidelnost. Jsou mu 3 a je hodne aktivni,jak psychicky,tak fyzicky,takze ho to dost zmaha a docela rad si zdrimne i po obede-spis az tak v pul druhe. Vydrzi spat i 3 hodiny, vyjimecne i dele. Drive se vzbudit moc neda.Pak jde spat mezi 21-22h, nekdy si ale jeste brouka do 23 v postylce. Pokud odpoledne neusne, jde do postele docela hotovy uz v 18h. Ovsem ted u nas nastal problem, chodi do skolky{spis pripravka na skolu] -zijeme v zahranici, ma to 3x po 2,5 hodinach a z toho dvakrat tam musi od 13.00! (jednou to ma po gymnastice, kterou jsem ted prozatimne kvuli unave zrusila]K tomu mame jednou baby plavani od 13.30 [to mame hned co skonci dopoledni skolka]. Takze tri dny v tydnu nespi vlastne, plus nekdy vikend. Mame v tom desny maglajs. Ucitelky nam rekli,ze od 3 let deti odpoledne nemusi spat. Jenze on pak v 16h prijde uplne hotovej, jako kdyby to bylo jine dite, pekne nesnesitelne, a jak je unavenej,je s nim k nevydrzeni,chce se jen mazlit, nic nesni,breci.Pak kolem 17h nekdy i ze zachvatu zvraci. Do 18 hodiny daleko a kdyz ho dam spat,tak bud spi do 19h a nebo ho v pul 18budim a nejde to. A prestoze je pak stejne dost unaveny, rozespaly....tak usne nedky az v pulnoci! Rikam si,jak to vyresit a take nevim, takze zkousime.Pripada mi absolutne nenormalni,ze do skolky (vlastne spis skoly) se u nas chodi tehdy,kdyz v ostatnich zemich maji deti povinny spanek nebo odpocinek na luzku. Sice skolka az na detaily perfektni, ale posloucham,ze se nechce zucastnovat aktivit,ze jen lezi u vlacku na zemi, ze neslysi....atd.Ostatni deti tady nespi od 2 let,nepotrebuji to pry udajne/nebo to spis nikdo nechce videt/,kdyz ale nelitaji venku a jen sedi doma a divaji se na TV,tak jsou spis mozna odpocinuti.Takze jsme dost exoti s nasimi divnymi potrebami:)A za rok by mel zacit chodit do skoly - dopoledni a odpoledni vyucovani kazdy den krome patku!~6~
Odpovědět
 sally 


Re: Spánek u dětí do 6 let 

(18.6.2010 7:21:01)
Jestli vám malej fakt musí odpoledne chodit do školky, tak bych prostě podle toho uzpůsobila zbytek programu. A nedávala ho v jiné dny odpoledne spát a naopak ho cpala pravidelně do psotele třeba v těch šest večer.

Po příchodu ze školy, pokud je unavený a nic nezvládá, tak bych si s ním třeba sedla k nějaké pohádce na DVD. Aby ho to částečně bavilo, ale nemusel sám nic konstruktivního dělat. Možná bych mu vzala sváču a nakrmila ho už cestou ze školy - i kdyby to měl být jen picí jogurt nebo sušenka, ale prostě NĚCO (můj synek, když je hladovej, tak vyšiluje dost těžce).
Zrušila bych dočasně ostatní aktivity, zvlášť pokud navazují na tu školku, která mu zjevně dává zabrat. Tříleté dítě může být klidně bez kroužků, důležitější je, aby mělo pohodu a možnost si odpočinout.
Odpovědět
 Bumbi&05,08,10 


Re: Spánek u dětí do 6 let 

(18.6.2010 1:24:19)
dokud bylo jedno dítě, chodilo spát +/- okolo 20-21 hod. Po narození dcerky se režim velmi rychle ustálil na "po večerníčku do postele". Usínají do 20 hodiny oba (2 roky a 5 let). Vstávají tak okolo 6:30-7 hod. O pravidelném režimu u nich můžu mluvit v pohodě od narození. Pracovala jsem od 5. měsíce prvního dítěte a nemohla jsem si dovolit, aby mi tam dítko povykovalo do 23 hod, to jsme musela pracovat... Byť jsem ho třeba uspávala v šátku na balonu u počítače. Ale prostě od 21 hodiny už byl můj pracovní čas.
Odpovědět
 pega 


Re: Spánek u dětí do 6 let 

(18.6.2010 6:58:20)
Mam deti 8,5 a 6 let.
Starsi byl nespavec, denne jsem ho od miminka davala spat v 19hod., spal ale jen do 5. Po case se to zlepsilo.
Dcerka chodila od miminka spat s nim v 7 a spala [s obcasnym kojenim] az do 7 rano.
Dnes chodi oba v 8, dcera usina hned a syn max. do 9. Rano vstavaji okolo 6.30-7.
Odpovědět
 Leny+3 


Re: Spánek u dětí do 6 let 

(18.6.2010 8:29:53)
Tak starší děti (8 a 3roky) choděj spát ve 20:30, usínají kolem 21:00 a vstávají v 6-6:30, ta starší to takhle má od malinka, nějak víc se jí to neměnilo, mladší se jí přizpůsobil ve 2,5 letech, kdy spolu začali spát v pokojíčku, předtím usínal dle toho, jak moc přes den spal, ráno vstával kolem tý 6 vždycky už od narození. Nejmladší usíná kolem 19-19:30, vstává ráno cca v 5:30~;)
Odpovědět
 Danda*Angelička(01/06) 


Re: Spánek u dětí do 6 let 

(18.6.2010 9:58:47)
Od batole chodí spát mezi 21 - 21.30h až do teď. Když jí budím před 7h ráno tak není problém vstát se.:-) ale sice párkrát se jí nechtělo vstát asi za to tím počasí atd. Zkusila jsem jí přinutit dřív, zatím jí nejde usnout dřív než v 21h hm.~d~ Tak uvidíme až půjde do první třídy, jestli se změní spánek.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.