| moly20 | 
 |
(18.1.2012 16:25:25)
Ráda bych zhubnula, nešlo mi to /ale vím, že jsem pro to nedělala maximum/, pak jsem dostala tip na výživového poradce a začala jsem tam chodit. Mám dole asi 5 kg /asi za 6 týdnů/, ale nějak to pořádně nejde. Musím prý nastartovat metabolismus, aby tělo začalo hubnout. V mém jídelníčku jsou stále chyby, složení jídla celkem ok, ale energeticky prý chudé. Takže mi bude udělán jídelníček .... kromě placení za konzultace mi jsou doporučovány různé produkty na podporu mého hubnutí .... spalovače tuků, minerály .... začíná to být docela nákladné hubnutí. Máte někdo podobnou zkušenost, stojí to za ty prachy? Začínám být trochu skeptická.
|
| Ajlina | •
|
(18.1.2012 16:35:41)
já tedy nehubnu a s poradci nemám zkušenost, protože jsou všichni daleko, ale já jsem zastáncem toho, že bez preparátů to nejde, ono principielně, když člověk tloustne, tak to samo o sobě znamená nějaký nedostatek vitamínů a špatné složení stravy, takže něco bych skutečně po poradě doplňovala a hubnutí je drahé, to máš pravdu
|
| Siddhártha | 
|
(18.1.2012 17:30:45)
Bez preparátů to jde. Nebo jsem teda exot.
|
| moly20 |
|
(18.1.2012 17:51:19)
A jak hubneš? Já dřív hubnula tím, že jsem omezovala jídlo. Sice jsem zhubla hodně a vypadala jsem dobře, ale bylo to o velkém odříkání si a kolikrát jsem měla hlad. Není to prý zdravé hubnutí, jíst se musí apod. Tenkrát ze štíhlé krásky jsem se po nějakém čase, kdy jsem se přestala hlídat, vykrmila do dnešní nadváhy 20 kg.
|
| Siddhártha |
|
(18.1.2012 18:05:17)
No já právě začala konečně jíst, protože jsem měla kila navíc díky hladovění. TAkže jít tak, jak hlásá Havlíček s Cajthamlovou.
|
| moly20 |
|
(18.1.2012 18:26:19)
Tak já si také hlídám pravidelnost jídla, jím teď 5x denně a konečně hubnu a nemám u toho hlad. Prý ale moje jídla nejsou energeticky dostatečná, aby nastartovaly metabolismus a ten začal pracovat.
|
| Siddhártha |
|
(18.1.2012 18:43:49)
Tak jistě, je potřeba dát tělu to, co potřebuje.
|
| moly20 |
|
(18.1.2012 18:59:32)
Jenže jak jsem psala výše, to moje hubnutí tímto způsobem začíná sklouzávat někam, kam jsem to neplánovala, za těch 6 týdnů mě to stálo určitě 4 tisíce, možná o chlup víc. Jak tedy ty hubneš podle jejich pravidel a nestojí tě to nic? To máš tak "dokonalé" tělo, že nepotřebuje nic "přidat"?
|
| arsiela, | 
|
(18.1.2012 22:53:08)
Famfule já nevím,řídím se opravdu jen naprosto obyčejnejma radama co do nás narvali za první semstr na nutričním,udělala sem si podle toho jídelníček a mám za dva měsíce 4 kg dole,hlad nemám a ještě jsem ušetřila.z preparátů do sebe rvu akorát teď C vitamín a lecitin.
Jinak když slyším výživový poradce vidím rudě,poslední mě chtěl předávkovat brutálně bílkovinama a ještě by mě jeho rady vyšly na měsíc na 7 700.Naštěstí jsem to odnesla jen nevolností po tom pitomém čaji,co jsme tam neprozřetelně vypila.
|
| moly20 |
|
(18.1.2012 23:22:16)
Když mě to hubnutí nešlo, proto jsem se ve finále rozhodla pro "poradce", dalo mi to určitě užitečné rady, jedla jsem šíleně, ale na druhou stranu ty peníze, co do toho dávám, tak nevím, jestli to za to stojí. Teď už jsem si zadala nechat udělat nutriční plán a pak uvidím, ale tímhle tempem by mě to moje hubnutí za chvíli finančně zruinovalo a do vytoužených kil mám ještě hodně daleko 
|
|
| Siddhártha |
|
(19.1.2012 15:07:09)
Arsielo, to znám. Nechala jsem si naivně sestavit jídelníček trenérkou ve fitku. Bylo mi blbě a tuna dalších věcí se mi projevila. Ale blbá jsem byla já, v životě neměla u klienta něco takového.
V porovnání s tím, co doporučuje Havlíček, jsem měla jednou tolik bílkovin a celkově více jídla na celý den. Tak hlavně, že se to sestavuje na míru, individuální přístup  
|
| Ajlina | •
|
(19.1.2012 15:09:52)
Sidhárto, ale za prvé se musí organismus pro spalování nastartovat a za druhé vidím přeci jeno rozdíl v tom, váhu udržet a váhu snižovat. Prostě já proti spalovačům nejsem a vitamíny považuju dokonce za veledůležité při hubnutí.
|
| Siddhártha |
|
(19.1.2012 15:14:05)
Ajlino, já s tím nastartování nevím. Lidi v Jste to, co jíte, se nastartují i bez toho. A vitamíny bys ze správné stravy měla mít akorát.  Připouštím jen ted v tomto období,kdy jak jsem psala, zeleninu považuju za takový hnus, že věřím, že spíš ublíží, než dodá vitamíny.
|
|
|
|
|
| Siddhártha |
|
(19.1.2012 14:55:15)
Famfule, ale když jíš podle nic, nestojí Tě to nic a máš vše, co potřebuješ (teda ted v zimě ne, bo si myslím, že ta zelenina mi spíš ublíží, než prospěje).
Záleží, jak jsi jedla. Pokud hodně, budeš to mít třeba levnější nebo stejné. Já hladověla, takže tím, že jím více, mě to vlastně stojí více na jídle. Ale 4000 navíc to rozhodně nejsou.
|
|
|
|
|
|
| Staronová.luc | 
|
(18.1.2012 19:08:32)
Famfule, tak jsi hubla špatně, při hubnutí nesmíš mít hlad. Logicky když začneš jíst normálně, tak přibereš a přidáš k tomu další kila navíc.
|
|
|
|
| Staronová.luc |
|
(18.1.2012 19:05:42)
Bez preparátů to jde. Musí se jíst správně tj. poměr tuků, bílkovin a sacharidů a samozřejmě dodržovat energetickou hodnotu (u každého je to jiné, proto neuvádím kolik kj). Nejdůležitější je pevná vůle a přidat pohyb.
|
| moly20 |
|
(18.1.2012 19:13:23)
A to byl můj problém, neumím si sama udělat vyvážený jídelníček. Jen jsem tak nějak plánovala investici do těch konzultací a do jídelníčku a netušila jsem, že k tomu budu dokupovat ještě ty doplňující věci. v těch 4 tis. není jídelníček, to jsou jen konzultace a ty preparáty. včera se mi to tak honilo hlavou, jestli to je fakt ta správná cesta ke zhubnutí, za chvíli na to snad ani nebudu mít
|
| Staronová.luc |
|
(18.1.2012 19:17:59)
Ty doplňující věci opravdu nepotřebuješ. Poradce na tobě slušně vydělává, to je celé.
|
|
|
|
|
| MarkétaP + 4 dcerky | 
|
(18.1.2012 16:39:51)
za týden jdu k poradkyni, se kterou hubne moje tchyně - právě proto, že po těch letech, co ji znám, konečně hubne zdravě a ne maniakálně, plynule a celkem setrvale. A teším se na ty recepty :) Nějaké přípravky od ní také měla, já to budu mít asi nějak upravené, protože plně kojím, ale tím spíš potřebuju, aby mi někdo dohlídl na rovnováhu vitamínů a minerálů.
|
| Ajlina | •
|
(18.1.2012 16:56:59)
Markéto, nehubni, všechny bifenyly, která máš uloženy ve svých tucích za celý život půjdou do mléka, počkej to už vydržíš...
|
| MarkétaP + 4 dcerky |
|
(18.1.2012 17:00:48)
Ajli, nechci hubnout nijak dramaticky, úplně mi bude stačit stejné tempo jako po prvím a druhém porodu. V každém těhotenství jsem nabrala 20kg, ale zatímco po prvních dvou jsem to měla bez jakýchkoli zásahů do roka dole, tak po třetím a po čtvrtém se po porodu neděje NIC. A těch 92kg, co mám teď, mi už dělá zdravotní potíže (kyčle, paty, plosky nohou), takže i proto.
|
| MarkétaP + 4 dcerky |
|
(18.1.2012 17:02:38)
Ve podstatě potřebuju oplasknout tuky z posledního roku (ruce, záda, stehna, brada), tam se nic usadit nemohlo stihnout ;)
|
| Ajlina | •
|
(18.1.2012 17:09:33)
já to chápu, ale prostě tohle je snad jediná nevýhoda kojení, PCB do mlíka přechází a tím víc čím matka ubírá na své hmotnosti, pro matku pozitivní v podstatě jinak nejsou schopna z těla odejít než přes mateřské mléko, ale pro dítě blbý, i tak jich všichni za celý život nasbíráme dost, tím neříkám, že v kravským mlíce je jich míň-to určitě ne, nejvíc je jich v barvách v silážních věžích, ale hubnoucí matka je také zdroj, můžeš doufat, že se bude rozpoštět ten tuk, kde nejsou, ale stejně opatrně
|
| Ajlina | •
|
(18.1.2012 17:12:03)
...v barvách v silážních věžích a tou siláží krmíme krávy ...
|
|
| MarkétaP + 4 dcerky |
|
(18.1.2012 17:15:41)
Jasně, mně v podstatě stačí jen upravit si stravu tak, abych jedla pravidelně a "nezobala", to samo nastartuje tempo asi 2 kila za měsíc, to by mi naprosto vyhovovalo. Od poradkyně si slibuju hlavně tipy na jídelníček a dozor, abych to neflákala :)
|
|
|
|
|
|
|
| Siddhártha |
|
(18.1.2012 17:30:11)
Tohle přesně dělá Herbalife. Normální poradce typu Havlíček Ti žádné produkty dle mého cpát nebude.
A 5kg za 6týdnů je dost slušný úbytek.
|
| moly20 |
|
(18.1.2012 17:53:19)
On mi to necpe, jen doporučí, že by to mohlo pomoci a urychlit. Mám spalovač tuků, nějaké čaje a nějaké minerály kvůli kyselosti těla. A nic z toho nejsou levné věci, bohužel.
|
| Siddhártha |
|
(18.1.2012 18:06:20)
Aha, tak mi to zní ještě více jako Herbalife. Ségra na takového taky narazila. Při té ceně radši začala s obvodákem. Jde to pomalu, ale podle mě je to pak jistější, bez toho jojo efektu.
|
|
|
|
| Vr | •
|
(18.1.2012 19:19:33)
A můžeš prozradit o jaké produkty jde? Díky
|
| moly20 |
|
(18.1.2012 20:49:21)
produkty od JUSTu
|
| košik |
|
(21.1.2012 8:19:34)
Přesně tak, tymiánový krém. Mohu případně sehnat, pokud máte někdo zájem
|
|
|
|
| Inka | •
|
(18.1.2012 19:48:01)
Jestli do toho chceš dát ty prachy, tak bych řekla, že lepší je ta krabičková dieta.
|
|
| Violka1985 | 
|
(18.1.2012 19:55:15)
Pokud někdo vnucuje nějaké preparáty s tím, že "bez toho to nepůjde" tak bych byla na pozoru. Výživový poradce je od slova výživa - tedy strava. Já třeba svým klientům doporučím doplnit vitamíny, koupit si kapsle s rybím olejem nebo magnézium atd. (pokud třeba moc neholdují masu a rybám), ale jestli do té lékárny zajdou, to nechávám na nich. Je to pouze doporučení.
|
|
| sally | 
|
(18.1.2012 20:11:08)
jídelníček si nech udělat, ale "spalovače tuků" a "startování metabolismu" mi zní jako šarlatánství. Jo, pokud ti řekne "kup si v lékárně rybí tuk", tak bych do toho šla (s rybím tukem navíc nic nezkazíš), ale pokud ti začne ON nabízet nějaké "svoje" zázračné preparáty, tak bych šla od toho.
|
| moly20 |
|
(18.1.2012 20:50:47)
je to výživový poradce a zároveň prodává produkty firmy JUST, ty mi byly nabízené, že jsou vhodné jako doplněk
|
| Siddhártha |
|
(19.1.2012 14:58:23)
Famfule, tak je to přeci jen nakonec stejné, jako s tím Herbalifem.
Takže, pokud Ti neva investovat, tak myslím, že u Havlíčka to stojí kolem 8000. To máš pouze dva měsíce od JUSTU. S Havlíčkem nebudeš mít ale další měsíce už žádné výdaje.
|
|
|
|
| Evik+Šmudla+Šmudlinka |
|
(18.1.2012 20:55:26)
Já k výživovému poradci chodím, ale NIKDY mi nenabízel žádný produkt na hubnutí ani nic podobného, žádné vitaminy apod. Pokud jsi zdravá a nemáš žádné alergie či nejsi veganka, tak by ti kvalitní výživový poradce měl sestavit takový jídelní plán, podle kterého bys veškeré důležité živiny, vitaminy, minerály měla získat z jídla.
Já jsem za první návštěnu dala 1000, změřila mi váhu, tuky, vodu, tuk v břiše, probrala se mnou jídelní návyky, životní styl, vypracovala jídelníček na 14 dní, doporučila účinnou formu pohybu, spočítala moje aerobní pásmo... A další 2 měsíce mi byla na mailu k dispozici na všechny otázky, konzultaci jídelníčku a pod. Teď jednou za 2 měsíce jdu na převážení a konzultaci (za 300) a zase mi je k dispozici na mailu. Nikdy mi žádný produkt nenabízela. Myslím, že když ti prodává jakékoli preparáty, nejde jí o tebe, ale o vlastní zisk.
|
| moly20 |
|
(18.1.2012 21:34:11)
Já platím za konzultace 300, tolik stála i ta první. Chodím k němu 1x za 14 dnů. To se i vážím na té spec. váze. On je současně prodejce produktů JUST a vždy mi nabídne něco, co by se mi k tomu hubnutí hodilo. Ty spalovače tuků asi fungují, pak mám dva druhy čajů na podporu hubnutí, teď ještě něco na doplnění minerálů. Je to ale hodně peněz. Za jídelníček teď budu platit 1500,-, nejdříve jsme to zkoušeli bez, jen s nějakými doporučeními potravin. Na netu jsem teď ty JUST produkty sehnala ale levněji, než on má katalogové ceny, tak to už tam kupovat nechci.
|
| Siddhártha |
|
(19.1.2012 15:00:34)
Famfule, ale až zhubneš a ty různé podporovače spalování přestaneš užívat a nebudeš mít zajetý zdravý životní styl pro své tělo, ta váha půjde pomalu ale jistě zase zpět.
|
|
|
|
| chichimanka | 
|
(19.1.2012 5:46:41)
Ja byla u poradce v listopadu, zmerila me a do tydne jsem od ni dostala jidelnicek na tyden + dalsi moznosti, probraly jsme co jist a co ne, ze jde o to dodrzovat pomery a kj a tak ruzne si to uz kombinuju sama. Doted mam dole 7kg, dost se to zpomalilo kdyz jsem to zacala flakat po vanocich, musim do toho znova naskocit. Platila jsem 3.500,- a je v tom to uvodni mereni, jidelnicek, konzultace a mereni po 3 mesicich.
Jo a vitaminy mi jen doporucila tusim horcik ale nic konkretniho
|
|
|
V její náručí
Jaké dokumenty můžete podepisovat online?
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)