| Persepolis | 
 |
(28.1.2012 10:14:01)
Už dlouhodobě se cítím psychicky špatně. Nejdřív jsem si myslela, že je to jenom příčina dlouhodobého stresu. Včera jsem si tak brouzdala po netu a přestože jsem ta poslední, která by se diagnostikovala podle domácího lékaře nebo internetu, tak jsem narazila na´diagnozu úzkostná porucha, kde většina popisovaných příznaků odpovídá mému současnému psychickému stavu:
např. nadměrné a téměř neustále zaobírání se obavami, starostmi a stresujícími myšlenkami.To vede k úzkostnosti, podrážděnosti, zhoršenému soustředění, nadměrné únavě a nepříjemným tělesným pocitům. Z tělesných příznaků svalové napětí, roztřesenost,nevolnost, bolesti hlavy, pocit sevření na hrudi a v krku, sevření nebo tlak v žaludku,zažívací potíže s průjmy, pocity slabosti v končetinách, nadměrná chuť jídlu nebo naopak nechutenství apod. Většinou je zhoršen spánek, zejména večer.
Já prostě vím, že většina mých strachů nemá reálný základ, ale vůbec s tím nedokážu nic dělat.
Jak se toho zbavit? A dá se toho vůbec zbavit? Jsou nutná antidepresiva?
Já to nechci!
|
| dafne | •
|
(28.1.2012 10:43:10)
nemysli hned na antidepresiva - zkus si o tom s někým, komu důvěřuješ, promluvit, možná se setkáš s pochopením právě proto, že spousta z nás měla nějaké podobné období... rozhodně se nediagnostikuj sama... raději se porozhlédni, zda není v okolí psycholog... ten ti rozhodně bude naslouchat a recept ti nevystaví.. posoudí, případně poradí, kam dál se o radu obrátit.. a myslím, že úzkost se v prvé řadě řeší léky tzv. anxiolitiky - působí efektivně, nástup antidepresiv je delší... zkus se na to podívat takhle a jdi s tím ven... před sebou i před někým jiným... diskuze zde = krok 1, udělej i další - držím palce!!!
|
| Petra Neomi | 
|
(28.1.2012 11:05:04)
Nevím, jak na úzkostnou poruchu, která má občasné ataky, ale na posttraumatický stresový syndrom se antidepresiva nasazují.
Většinou se také využívá psychoterapie.
|
|
| IvanaQ.,06,09 | 
|
(28.1.2012 11:17:22)
Anxiolytika může předepsat i praktický lékař. Zkusila bych zajít k němu.
A určitě vyhledat i pomoc psychologa. Ten vyslechne a posoudí, jak na tom jsi. Jestli se to obejde bez medikace nebo ne. Tak jsem to alespoň absolvovala já. A jsem za to vděčná.
Přeju hodně síly
|
| Petra Neomi |
|
(28.1.2012 15:04:56)
Na praktika bych se vykašlala, neumějí s těmi léky zacházet, a často udělají víc škody, než užitku.
|
| IvanaQ.,06,09 |
|
(28.1.2012 20:13:11)
Já to myslela jako první pomoc, než vyhledám odbornou pomoc. Já svého času nemohla najít psychologa, který by mě vzal a čekala jsem šest týdnů, než jsem se k němu dostala. Takže já byla ráda, že jsem měla po ruce anxiolytika od praktika.
Ale souhlasím, že se tím moc nezabývají. Znám případ, kdy pán bral dva roky Lexaurin od praktika bez toho, že by ho odeslal k dalšímu vyšetření. Pán skončil u psychiatra až ve chvíli, kdy se po náhlém vysazení zhroutil 
|
|
|
|
|
| Anerri | 
|
(28.1.2012 11:13:08)
Na tvém místě bych se rychle rozhlédla po psychologovi a ten ti poradí dál, určitě bych to nenechávala být, pokud se to zhorší, tak se návštěvě psychiatra a AD nevyhneš, psycholog tě naučí s úzkostí pracovat a překonávat ji.
|
|
| Lena | •
|
(28.1.2012 11:33:46)
V Jake zivotni situaci jsi? Mas nejake blizke pratele?
Kolikrat cloveku ulevi se z toho s nekym, na koho je spolehnuti, poradne a casto vypovidat. Kdyz je clovek ve stresu, ma malo penez, doma se neco hrouti, tak je vsecko cerne. Nekdy pomuze pravidelne chodit na cerstvy vzduch, treba nemas cas, aöe jen jit z prace par stanic nebo kousek pesky taky pomuze. Hlava se procisti. Ruzne problemy se nevidi tak cerne, kdyz se clovek slysi o nich mluvit - treba vubec rady ani nepotrebujes, jen si to potrebujes probrat. Neni dobre byt porad se vsim sam, ale vybrat si nekoho, na koho je spoleh, ze vyslechne a nebude diskutovat dal.
Nekdy se toho nahrne tolik ze clovek nevi, co s tim a jak dal. Drzim ti palce. Jinak v lekarne nebo v ruznych kramech, kde se prodavaji tablety pro spravnou vyzivu, vitaminy a tak maji JOHANNES ört - nevim, jak se to jmenuje cesky. Bez predpisu a po par dnech pouzivani to zlepsuje naladu a pohled na svet. Maji ale negativni vliv - treba hormonalni antikoncepce funguje nespolehlive, nebo negativni vliv na hrevni srazlivost.
|
|
| majka | •
|
(28.1.2012 11:40:21)
tohle jsem prožívala celý minulý rok až mě to začlo ovladat tak jsem se svěřila k psychiatrovi sice beru antidepresiva ale cítím se uplně jinak celkově v pohodě až mě to samotnou překvapilo mile a okolí si všimlo té změny k lepšímu . Tak za mě rada zajdi k odborníkovi svěř se a uvidíš že se ti uleví s pozdravem Majka
|
|
| Ažurka + Toni+Andul |
|
(28.1.2012 15:02:09)
ano vyhledala bych nejpr psychologa já to udělala opačně nejdív jsem šla k psychiatr.a ted to napravuji chodím na psychoterapii zatím nevím mám úzkostně depresivní poruchu:-(
|
|
| Petra Neomi |
|
(28.1.2012 15:03:04)
No, po pravdě nevím...
|
|
|
V její náručí
Prodlužte si prázdniny a vychutnejte si babí léto se zážitky na Dolní Moravě
Tatra Veterán RallyeNový Jičín 
Divadelní představení pro děti LataPraha 5 
Hudba z večerníčků a pohádekPraha 1 
Balóny nad RozkošíNáchod 
Rychlovka na Karlově mostě a bojovka na KampěPraha 1 
Tatra Veterán Rallye
Divadelní představení pro děti Lata
Hudba z večerníčků a pohádek
Balóny nad Rozkoší
Rychlovka na Karlově mostě a bojovka na Kampě
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)