evavera |
|
(25.11.2012 19:08:31) Už delší dobu na sobě pozoruju,že se nedokážu delší dobu soustředit,třeba i na rozhovor s druhou osobou.Myšlenky mi prostě a jednoduše "přeskočí" jinam.Sice se pak dokážu nakopnout a vrátit se zpátky k rozhovoru,ale po nějaké chvíli se znovu přistihnu,že jsem myšlenkami zas jinde. No a druhý problém mám s pamětí,připadá mi,že si jen tak něco nezapamatuju,musí se mi to říct vícekrát. Připadám si fakt hloupě,páč je mi 32. Co s tím? Jak to zlepšit? Díky za reakce...
|
T | •
|
(25.11.2012 19:17:31) Nejsi tehotna, nebo nekojis? Mne se to v te dobe stavalo bezne a celkove ma intelektualni uroven v to dobe sla rapidne dolu, asi hormony. Pak se mi to deje, kdyz toho mam moc, furt po me nekdo neco chce, tak se taky prestavam soustredit a zapominam veci... Pomaha veci si psat, delat si to-do-list, jist gingo biloba a naucit se relaxovat, vypnout (ale to je tezke, kdyz ti hlavou viri milion ukolu, ale joga apod. pomaha, da se to naucit).
|
evavera |
|
(25.11.2012 20:51:42) Toto se mi děje,až po narození dětí,po porodu. Do té doby jsem takové problémy neměla.
|
|
|
fisperanda |
|
(25.11.2012 19:37:27) Paměť se dá vytrénovat soustavným cvičením, ale je to příliš náročný. Se soustředěním mám problém taky, obzvlášť na poradách a na školeních, po prvních deseti minutách se přepnu do režimu "valím si ve vlastní hlavě" a vůbec nevnímám. A to si kolikrát říkám, že budu fakt dávat pozor, ale všecko marný, vždycky se to přepne.
|
|
Vítr z hor |
|
(25.11.2012 20:43:55) http://mozek-pamet.heureka.cz/pirabene-1200-mg-60x1200mg/
|
|
Hannah+Onďa+Vašík |
|
(25.11.2012 21:10:52) Nejspíš stejnej bacil...mám to už nějakej ten pátek v cyklech...třeba 2-3 měsíce nic, a najednou to přijde.Nepozorovaně...Je to protivný pro mě i okolí, není proti tomu úniku.Udělala sem si z toho přednost- jestli chceš abych si to pamatovala, důležitý věci mi říkej...dosaď si sama(já musím být najezená a nesmí mluvit víc lidí naráz) Jinak mi doporučovali guaranu...
|
|
margotka78 alias shit-roller |
|
(26.11.2012 8:09:35) Jé, tak to mám taky.. Nebo dělám věci automaticky a pak si je napamatuji. Třeba když jedeme s dětmi na víkend pryč, tak nějaké jejich oblečení automaticky hodím do tašky, oni ho pak hledají a já jim ještě nadávám, že jsou bordeláři A s tím únikem myšlenek taky - třeba v práci ( která mě opravdu moc nebavila) k nám mluvil ředitel a já ho dokázala vnímat tak napůl. Ale třeba termíny, doktory atd. si pamatuji velmi dobře Bereu teď Omega 3, tak uvidím
|
|
holka anonymka |
|
(13.12.2012 15:01:26) jé, to mám taky. Celý život. V těhotenství se to zhoršilo. Mám teď práci, kde mi to vadí, chodila jsem měsíce domů s bolavým mozkem. Dost se to zlepšilo, ale raději jsem si zavedla systém a všechno si píšu. Když se mě šéf na něco zeptá, musím se jít sice nejdřív podívat na zápisky, ale nestává se mi už, že bych něco zapomněla.
|
|
Kkatka, 6letý syn |
|
(13.12.2012 15:08:19) Mě je 34 let a mám naprosto to samé a také nevím co s tím
|
|
|