Re: Nesoustředění se a špatná paměť

Nejsi tehotna, nebo nekojis? Mne se to v te dobe stavalo bezne a celkove ma intelektualni uroven v to dobe sla rapidne dolu, asi hormony. Pak se mi to deje, kdyz toho mam moc, furt po me nekdo neco chce, tak se taky prestavam soustredit a zapominam veci...
Pomaha veci si psat, delat si to-do-list, jist gingo biloba a naucit se relaxovat, vypnout (ale to je tezke, kdyz ti hlavou viri milion ukolu, ale joga apod. pomaha, da se to naucit).