| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Strašák jménem jídlo

 Celkem 137 názorů.
 Anna Veselá 


Téma: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:34:48)
Čím víc se mi daří hubnout, tím větší strach mám z jídla. Nějak už v něm nevidím živiny, palivo pro tělo, ale jen samé svinstvo, kalorie a podobné děsy. Maso nejím dlouhodobě, před půl rokem jsem začala vysazovat vejce a vše mléčné, teď i lepek. Vesměs jím převážně ovoce a zeleninu, šťávy a saláty. Ale už i to mi poslední dobou zvedá žaludek.
A co je horší, pořád nejsem schopná na sobě vidět a docenit výsledky. Patnáct kilo mám pryč a stejně mi přijde, že vypadám pořád hrozně (a ptám se sama sebe, jak strašně jsem v tom případě asi musela vypadat předtím), místo abych si řekla že jsem dobrá, když jsem to dotáhla tak daleko. Spíš mám tendence naopak ještě posouvat svůj cíl dál a dál a být na sebe tvrdá a nekompromisní.
Omlouvám se za výlev, ale nějak to na mě poslední dny doléhá. Jak pokračovat, hubnout dál, ale přitom být zdravá a v pohodě? Vím že tohle uvažování je špatně, ale bojím se, že když začnu zase (normálně) jíst, kila budou zpět a půlroční snaha v tahu. Co dělat?
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:46:04)
Valkýro, začala jsem hubnout ze strachu z AD. Potřebovala jsem je, ale bála jsem se že po nich přiberu, už tehdy jsem měla opravdu hnusnou nadváhu. To mě opravdu donutilo něco se sebou udělat. A čím líp mi to šlo, tím víc mě to hnalo a motivovalo dál. A pořád ještě mám co shazovat, psala jsem tu už dřív že ještě tak jedněch 15 dolů by bylo fajn. Nejsem rozhodně žádná vychrtlice... Spíš ten můj přístup už mě samotnou občas trochu děsí.
 Maťa. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:57:05)
Spirálko a vo tom to je. Pretože si ani predtým nemala OPRAVDU HNUSNOU nadváhu. Mala si nadváhu, ale bola si aj vtedy stále pekná žena.

Problém kilá a strava je dle mého u Teba zástupný problém iných vecí, ktoré by si mala najskor riešiť (ale nechcela som dusiť, aby to nevypadalo, že ťa chcem demotivovať alebo že závidím zhubnutí:-).

Raz sa takto dopracuješ k tej poruche príjmu, alebo naopak, začneš jesť normálne a jojo efekt príde skor či neskor. Preto som inde neustále naznačovala, že zdravá strava je tá správna cesta...všeho s mírou, omeziť sladké a tuky, ale ne do extrému.Budeš hubnout pomaleji, ale budeš a nebudeš sa ničiť. V Tvojom veku to telo ešte ako tak zvláda ("len" tie vlasy a podobne), ale ak takto pojdeš ďalej, v tridsiatke, štyridsiatke, budeš s metabolizmom v prdeli a budeš priberať aj z vody...

MUSÍŠ ROZUMNE!
 Maťa. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:02:03)
Jo a kľudne vegetariánsky, vegansky, či vitariánsky, ale potom tiež kvalitne... Aj oni majú kopec super receptov.

 Lady V. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:04:21)
Treba indicka kuchyne ma skvela vegetarianska/veganska jidla
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:48:36)
Buchli, od září chodím na terapii... Jen tohle téma se pořád stydím otevřít.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:53:34)
Maso bych nedala, to se mi vyloženě ekluje. Ostatní mi problém nedělalo. Jen já už prostě vidím problém v každém soustu.
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:57:46)
do masa sa nenuť, buď rada, že ho nemusíš
ale ostatné po troške možeš, hoci lepok v podstate tiež nepotrebuješ (hlavne, aby si mala dostatok iných, kvalitných obilovín). Ale mliečne by si aspon občas mohla, čo? Nie mlieko, ale tvaroh, cottage atd...
 Ananta 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:58:14)
Maso nemusíš, na to už je X vyjádření odborníků a všelijakých asociací o výživě, ale mléčné výrobky bys měla jíst určitě.
 Lady V. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:16:46)
Podle me jsou mlecne vyrobky mnohem vetsi svinstvo nez maso.
Ale at si kazdy futruje co chce.
 Ananta 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:20:45)
proč
 Lady V. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:38:33)
Jednak kvuli vysoke koncentraci transmastnych kyselin a potazmo kvuli tomu, ze mleko na rozdil od masa pro cloveka neni prirozena potravina. Mleko je pro mimina a kravske mleko pro telata.
 Ananta 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:44:13)
mléko moc ne, spíš výrobky z mléka
 Ananta 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:48:21)
"Maso obsahuje kromě hnilobných bakterií velmi mnoho purinových látek, z nichž vzniká kyselina močová, která se při nedostatku zásaditých látek ukládá v kloubech a tkáních a způsobuje různé degenerativní onemocnění pohybového aparátu (revma, dna, artróza pod.). Lidský organismus nemá na rozdíl od masožravců a všežravců k dispozici enzym urikázu, kterým by mohl kyselinu močovou odbourat. Následné překyselení organismu vede k osteoporóze, k poruchám ledvin, srdce i mozku"

Hlavně, maso ve střevech hnije, je to nejnezdravější potravina.
 Lady V. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:59:03)
 Ananto, mela jsi sem dat i zbytek toho clanku:

člověk není ani masožravec, ani všežravec. Jeho zuby, sliny, délka střeva, enzymatický systém, hormonální systém a metabolismus dokazují, že člověk je zvláštní druh býložravce, který je zaměřen na plody. Člověk je tedy stvořen k tomu, aby konzumoval ovoce, ořechy, semena a zeleninu. To také odpovídá původní rajské stravě.


Toz my ateisti jsme v raji nebyli, rozumna konzumace masa nam neskodi (hlavne pokud se jedna o ryby a drobne zvirectvo, o hovezim nemluvim)
 Ananta 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:05:17)
Článek jsem nedala, protože nevím jestli je tam všechno pravda :-)

jinak v podstatě asi ano, ale s těmi mléčnými výrobky nevím, každopádně u dětí být musí o tom jsem přesvědčená
 Marika Letní 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:13:21)
Lady to je dobře, že jsi dodala to pokračování. Člověk je býložravec z ráje. ~t~

Už se těším na zítra, dám si biftek. ~w~
 Lady V. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:53:05)
Vyrobky z mleka obsahuji transmastne kyseliny zrovna tak jako kasein atd. Uz se pred par lety zjistilo, ze dlouhodobe uzivani mlecnych vyrobku nepredchazi osteoporoze ale naopak zpusobuje hromadu neduhu. Jsem mlikar, mleko mi chutna, ale hodlam ho uplne vysadit, protoze jsem zjistila, ze mam z nej problemy s kuzi, s travenim atd. Noa nejsem jedina.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:56:19)
No a přesně tímhle způsobem se na každé potravině dá něco najít... To samé třeba i ten lepek, atd atd. A nakonec člověk zjistí, že nejlepší a nejzdravější by bylo nejíst vůbec nic.
 Dooly. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:37:56)
Ja byla dite,ktery nesnaseli jist maso, pit mliko, syry jsem snedla jen taveny na chlebu, jogurty vubec.. maslo ani nahodou..

V 18 mi zjistili vrozenou vadu traviciho ustroji a potvrdili, ze tohle vsechno jist v podstate nesmim.

Cili za me -neni nutne jist vsechno, je lepsi poslouchat sve telo.

PS:byla mi nasazena lecba, ktera byla uspesna,od te doby muzu jist vsechno, v tehotenstvi dokonce prisly i chute na maso -ale co z toho? Akorat jsem pribrala..
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:50:42)
aha, už to čítam (že chodíš na terapiu)
 Ananta 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:48:56)
Mám jedinou radu, začni jíst v malém všechno nebo se fyzicky zesypeš. Čím nahrazuješ mléčné výrobky?
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:50:05)
Spirala ~;((
obávam sa, že to je už na odborníka, že si musíš za niekým zájsť. Ty si vieš sama dobre zdovodniť, prečo sa máš tešiť, že máš byť pyšná na to, čo si doteraz dosiahla, Tvoj pohľad je však aj napriek tomu iný.
Tiež som výrazne obmedzila lepok, nepijem mlieko a masa som vždy jedla málo, ale jedlo milujem, neberiem ho ako svojho nepriateľa.
Strašne Ti držím palce~x~
 Hanka 75 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:52:26)
zní to opravdu nebezpečně, je dobré, že si to alespoň uvědomuješ
nemůžeš navštívit odborníka, ať se problém včas podchytí ?
nic jiného ti tady asi nikdo neporadí

mne napadá jen, zkus ještě sama slevit ze své diety, začít jíst normálně, pochutnat si na něčem co máš ráda (v neděle do cukrárny) apod., vynechat extra kalorická jídla, noční jezení atd., a třeba budeš mile překvapená, že kila nahoru nijak dramaticky nejdou a cítíš se líp a normálně v životě funguješ (ono jen to, že doplníš živiny by mohlo pomoci)
já jak mám (mívala jsem kdysi před 15 lety, taky jsem tak trochu blbla s dietou) pod určitou hranici váhy, tak jsem byla jak mátoha, musela jsem přibrat pár kilo a bylo to OK (tělo to prostě nezvládalo)

jestli to sama nezvládneš, začít normálně jíst i za cenu toho, že pár kilo přibereš (nevěřím, že při normální zdravé stravě bys nabrala zpátky 15kg, tak možná 2-3kg a to za duševní i fyzické zdraví určitě stojí) tak asi fakt nejlíp rychle k nějakému odborníkovi

a až přibereš pár kilo, tak zase budeš mít sílu na jiné věci (budeš mít chuť do pohybu) a uvidíš bude líp~R^
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:57:37)
Ale já nemůžu přibrat, probůh... Pořád ještě mám nadváhu, mám 155/62, to chce prostě ještě těch patnáct pryč, nebo minimálně deset, abych byla v nějaké normální hodnotě.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:01:48)
Ano, při 155 cm mi to přijde přiměřené.
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:14:39)
Spirála, udržuješ sa len stravou alebo aj cvičením? Napadlo mi totiž, že výber vhodnej pohybovej aktivity by možno napomohol lepšiemu videniu samej seba. Že by si videla, čo Tvoje telo dokáže, že je vlastne úžasné... ... že sa zlepšuje atd. Doporučila by som jógu, aspoň ja sa teda stávam na nej viac a viac závislá...
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:17:00)
Pohybu mám přiměřeně, řekla bych. Dost chůze, orbitrek, občas nějaké to posilování.
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:27:18)
Nemyslela som ani tak to, či máš dostatok pohybu, skor či je to pohyb, ktorý Ťa teší. Tešíš sa na to, alebo sa musíš nútiť?
 3.3Dáša, syn 199816 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:39:01)
Spirálo, při 158 cm jsem měla 47 kg, byla jsem vychrtlá, opravdu. Jistě, záleží na tělesné konstituci a kila nejsou všechno. Ale při 155 cm nejsi při své váze tlustá (a jestli tvrdíš, že ano, urazím se, to bych byla tlustá taky a já nejsem~;))a kam až váhu snížit? Myslím že 55 bohatě stačí a 50 kg je rozumné minimum, kdybys chtěla být jo jako proutek. Ale i kdybys už nezhubla, nic se neděje.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:44:36)
Dášo, to zní všechno tak rozumně a logicky. Jen prostě už mám tohle vnímání někde jinde, a ač podle někoho mám míry Ok (nedávno tu o tom byla diskuze), já sama se pořád cítím hrozně obalená a neforemná. Vleže na zádech pořád zkouším, jestli už mi jdou aspoň trochu nahmatat žebra nebo vidět pánevní kosti, ale pořád tam cítím všude jen tuk. Pak si těžko můžu namlouvat, že nejsem tlustá.
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:46:58)
Asi to znie ako klišé, ale tu by asi najviac pomohla láska... Ak chýba sebaláska, tak "aspoň" tá partnerská... Ale rozoberať nemusíš (neviem, ako to máš). Aby Ťa niekto chválil, mojkal, rozmaznával, aby si sa cítila milovaná i obdivovaná...
Ja viem, kecy, kecy, kedže práve tieto veci sa dajú najmenej ovplyvniť ~7~
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:49:02)
Rozebírat určitě nechci a nebudu, pardon.
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:49:21)
~x~
 adelaide k. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:56:24)
To asi není potřeba, myslím že sama víš. Ale hlavně máš děti!!!
 adelaide k. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:55:35)
Spirálo, to je už fakt nemocné myšlení.

Před dětma jsem mela svou ideální váhu, dneska mám o skoro 15 kg víc. A když si lehnu na záda, jsou mi zřetelně vidět pánevní kosti. To fakt není měřítko (čeho? vychrtlosti?).
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:04:34)
madelaine, 47 pri výške 155 nie je tak hrozné, hoci podľa mňa by bolo číslo 50 oveľa lepšie ~;)
 Líza 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:07:10)
Není ti 15, Spiralo. Co když se 47 kily už nebudeš menstruovat? Co když ti za měsíc přijde, že 47 je moc, 42 by bylo lepší?
Ví o tom tvůj psychiatr/psycholog?
Z poruchy prijmu potravy se na rodině nevylecis.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:11:54)
Lízo, ten argument věkem nechápu. Myslíš že nikomu nad 15 se tohle nemůže stát? Tohle bych od tebe jako od odborníka nečekala... a jinak ano, stát se může leccos. Vyléčit se tady nechci, spíš vypovídat.

Psychiatrička ani terapeutka to zatím nevědí, stydím se o tom mluvit. I když vím že bych měla.
 Líza 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:14:43)
Domyslis si, co tam není.
V 15 letech vážit 47 kilo je něco úplně jiného, než zhubnout na 47 po dětech.
A zatímco v 15 by ta váha byla ok, dnes už pravděpodobně nebude.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:19:54)
Aha, tak to je něco jiného. Mně to připadalo jako narážka na pubertu... Jinak 47 kilo jsem neměla ani v těch patnácti, tlustá jsem byla vždycky.
 Líza 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:18:59)
Stydět se o tom mluvit je zbytečný. Dobrý je vědět, že různý věci kolem jídla čím déle trvají, tím těžší je se jich zbavit.
Ty sama citis, že to není v pořádku, což je dobrej základ. Ale je potřeba udělat i ten další krok, mluvit o tom v terapii.
On vztah k jídlu, potažmo k svymu tělu, často odráží vztah člověka k sobě samému celkově. Na tom můžeš pracovat.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:22:35)
Na vztahu k tomu, jak vypadám, jsem už pracovat začala. Jen to jídlo jsem ještě nezmínila, prostě se vždycky zaseknu a je mi blbé o tom začít.
 magrata1 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 9:30:42)
Myslím, že je to jinak. Myslím, že se nestydíš o tom mluvit, ty o tom mluvit nechceš. Sice víš, že už jsi v průseru, ale tobě se to líbí. Budeš to tajit tak dlouho, až zkolabuješ a skončíš v nemocnici. Možná máš poslední šanci na to poukázat a začít to řešit dřív, než bude pozdě.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 9:49:44)
Magrato, nic ve zlém, ale jsi na omylu. Kdybych si to opravdu tak užívala a nechtěla o tom mluvit, myslíš že bych měla potřebu sem o tom psát a řešit to?
Je to o tom, že vypsat se z problémů mi nikdy nedělalo potíž, ale říct to nahlas, vyslovit před někým i před sebou samotnou, to prostě nedávám... Nebo dávám, ale špatně a s pocitem totálního selhání a viny. Zatímco tohle je snesitelnější.
 Kreaty 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 9:52:59)
Spirálo, hlavně že si to uvědomuješ, je dobré to i napsat. Vidět ten problém.
 magrata1 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 9:59:28)
No právě, mám pocit, že tady anonymně, kde sice dostaneš teoretické rady, to řekneš, protože víš, že to potřebuješ řešit. Terapeutovi to neřekneš, protože by to začal řešit. To ty nechceš. A tady to nevyřešíš. Je to dost závažný problém. Začala jsem se o to víc zajímat kvůli dceři. Vždycky jsem si myslela, že anorexie se pomalu rozjíždí delší dobu- aspoň 2 roky. A velmi mě šokovalo, že se rozvine hodně rychle, za půl roku od propuknutí jsou už dost závažné problémy. Tebe nikdo nekoriguje, nemáš vedle sebe matku, která tě pohlídá a podrží, dotáhne k doktorovi... Ale máš děti, které tě potřebují.
 Ananta 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:15:44)
155/62? Kolik ti je proboha? Co blbneš? To jsi ještě v normě, to není ani nadváha!
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:18:00)
26 mi je. Přijde mi to v tomhle věku hodně.
 Lady V. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:19:53)
Tobe je teprva 26???
Ja myslela podle te priserne rezignace v tvych prispevcich, ze je ti tak o dvacet vic...
No mas o duvod vic nezustavat v nefungujicim vztahu s prisernym chlapem.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:20:57)
Lady, o tom tahle diskuze fakt není.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:27:12)
Pelíšku, zkusím to... Potřebuju to ze sebe dostat, ale z očí do očí mi to prostě nejde, ten ostych je vždycky silnější. Takhle je to pro mě mnohem snesitelnější, i když vím že řešení tady nedostanu...
 Maťa. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:05:01)
Pelíšek má pravdu. Terapeut pomože, ale musíš to povedať tak, jak to je.

A neboj, tlustá nebudeš a hubnout budeš tiež i pri rozumnejšom režime~;((
 Citronove koliesko 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:57:32)
Uf, presne. Podla toho co Spirala pisala a pise som ju mala zaradenu v kategorii 35+. ~6~
 Ananta 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:27:59)
Mám stejnou výšku jako ty. Ve 26 jsem měla mín, ale taky jsem neměla dvě děti a tvoje starosti, to je sakra rozdíl. Ted mám o čtyři kila víc než ty. Já jsem na svou váhu taky docela naštvaná, ale dopracovala jsem se k názoru (už dávno), že radši budu mít nadváhu než si likvidovat metabolismus. Každý kdo se v tom vyzná ti totiž řekne, že když už v tomto věku budeš likvidovat metabolismus všelijakými dietami a extrémy, tak se z toho pak po čtyřicítce zcvokneš, protože nezhubneš už skoro nic a naopak budeš jen nabírat. Bud bych si našla výživového odborníka nebo vlastníma silama nastavila nějaký rozumný stravovací styl který mi vyhovuje, ale ne diety střídavě se žraním a ne žádné extrémy.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:34:07)
Na děti a starosti se vymlouvat nechci. Ty má každý, ale není to omluva pro to, vypadat jako koule.
 Ananta 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:42:53)
Jsi na sebe moc tvrdá. Já jsem přesvědčená, že tohle je hlavně genetika, já vidím mámu, není obézní, ale taky ne štíhlá, když budu chtít být hubená, tak to bude znamenat doživotní teror a na to bych se mohla... nevím, jak to máš s genetikou ty. Někdo se nevyžere kdyby žral celý den a jinému stačí málo.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:45:26)
Jo, tohle mám stejně jako ty. Nemáme v rodině hubenost, ale ani obezitu.
 CisloPi 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:20:35)
Spirálo, fakt to řeš s tím psychologem, podle mne už máš ten problém s jídlem a sebepřijetím rozjetej.
 Persepolis 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:56:42)
Spirálo, tohle rozhodně prober se svým terapeutem.
 Len 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:56:59)
Znam spoustu podobnych pripadu, asi to bude obvyklejsi nez se zda~6~ Ja asi neporadim, moje chutove bunky a krucici zaludek by me nenechaly tohle delat. Jen drzim palce, at se naucis trochu sebechvale, to je hrozne dulezite a myslim, ze je to s timhle stavem spojene~x~ Vim, ze je to tezke~x~
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:58:51)
Len, kdybych měla tvoje míry, byla bych vysmátá.
 Len 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:03:00)
Spiralo, nj, mam stesti na geny, alespon v necem. Ale kritizovala jsem se cely zivot a byla pripravena jit do x plastickych operaci, to je podobne. Preslo me to az po tricitce. Kdyz uz chodis k odbornikovi, tak tohle tema otevri. Jsem si uplne jista, ze se v zrcadle vidis mnohem hur nez jaka je skutecnost~6~
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:13:11)
Báro, přišly by mi v pohodě, pokud bych měřila tak o 15 cm víc. Ale já jsem fakt hodně malá.
 withep 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 17:58:16)
Ty a nepřeháníš to? To skoro vypadá na nějakou poruchu příjmu potravy, neblbni. Obiloviny, luštěniny, kvalitní rostlinné tuky - oleje, semena, ořechy,... nejíš? Řekla bych, že by ti mohla vyhovovat makrobiotika, zajdi za někým, jako je MUDr. Strnadelová, poradí ti ~;((

Přece nechceš být jen hubená, ale hlavně zdravá, šťastná, spokojená ~x~
 Gavašetka 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:21:10)
Píšeš, že se bojíš, že půlroční snaha bude v čudu. Je to vážně buď - a nebo? Spolu s terapeutem/terapeutkou hledat cestu, abys v ní ty sama byla spokojená, byla štíhlá, jak si přeješ a nemusela se bát, že už to je "přes čáru". Téma, které patří na terapii, jednoznačně. Mmch, víš jak to je s těmi strašáky - jsou od toho, aby vyvolávali strach, ale ve skutečnosti jsou to jen makety~;)
 ronniev 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:33:23)
Holka holka, mluvíš jako anorektička. A jestli ještě nejsi, tak má slušně našlápnuto. Být tebou, koukám si najít nějakého odborníka na PPP, nebo si zaděláš na pěkné problémy, a mám dojem, že už žádné další fakt nemůžeš potřebovat.~;((
 Danik78, P+D 7/09, H 4/11 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:44:13)
Nedošla jsem do takového extremu jako ty...ale... v okamžiku kdy mě hubnutí začalo příliš ovládat jsem přestala kila hubnout, ale nastolila jsem udržovací režim a jím více méně všechno v malém množství a pravidelně.. V udržovacím režimu jsem měsíc a půl, i tak hubnu ale jenom třeba kilo za měsíc. Právě nechci zhubnout "naráz" hodně kilo, to není účel... ale za 14dní kdy budu v udržovacím režimu dva měsíce se chystám do léta zhubnout dalších 10kg:-))

Třeba by v tvém případě pomohlo načas ubrat z hubnoucího režimu a přeorientovat se s terapeutkou a psychiatričkou na uzdravení psychiky~6~
 Kassandra 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:55:20)
Asi by bylo dobře vyhledat odborníka, protože s takovýmhle vývojem brzy vysadíš i to ovoce a zeleninu a co pak? Ty sis to jídlo v hlavě zhnusila a to není dobře. Tělu musíš dodávat živiny v plném rozsahu, pokud má dlouhodobě dobře fungovat. Tenhle nouzový režim je cesta do velkých potíží.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 18:59:56)
Ale tak z něčeho žít musím, že... I když jo, taky už občas odmítnu dát si třeba jablko, protože je samý cukr. K večeři jsem dneska měla trochu zelného salátu, do kterého přišlo trochu cukru (do zálivky), a ještě teď je mi z něj na blití.
 Litevská.krychle 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:09:25)
to se nediv, když jíš jen zeleninu, že máš žaludek na vodě
 Kassandra 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:21:18)
To už opravdu končí legrace, není to v pořádku. Možná by pomohlo napsat si rozumný jídelníček (s normálními, vyváženými jídly, né oslazenej lupen) a ten se snažit dodržovat. Pokud to nepůjde, protože všechna ta jídla ti přijdou hnusná a jedovatá, je to opravdu důvod k řešení s odborníkem. Tvoje děti tě budou ještě dlouho potřebovat v kondici, a ne jako trosku.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:28:26)
Ano, přijdou mi hnusná a kalorická. A navíc ani nemám chuť na cokoli (to dělají AD), běžně vydržím 2-3 dny třeba jen na kafi a vodě. Není chuť, není hlad, jenom ta obava zůstává.
 Jana, Terezka 5/03, Miška 1/06 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:07:54)
tebe to hubnutí tak pohltilo, že bych si teď dala pauzu, než se z toho zblázníš ~d~ ve tvém případě by bylo možná dobré si u odborníka nechat změřit tuky a svaly a sledovat, jestli hubneš správně, protože mi připadá, že to všechno děláš nějak naopak. Jídlo je přece fajn, je to požitek, a to i když člověk drží dietu. Já nejsem gurmán, přesto si ráda smlsnu.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:11:53)
Jani, máš pravdu, pohltilo. Upnula jsem se na to, soustředila všechny zbytky energie, když mi bylo nejhůř. Konečně jsem měla pocit, že dělám něco prospěšného a smysluplného.

Jinak, jídlo pro mě požitek bylo kdysi, teď už není. Teď už je to fakt jen hrozba.
 Jana, Terezka 5/03, Miška 1/06 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:15:33)
a sama si odpověz, není to špatně? Nechci moralizovat, to vůbec ne, spíše si říkám holka, holka, to není dobré ~d~
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:22:28)
Jana, Spirála vie, že to nie je dobré, problém sama priznala, ale obávam sa, že už nie je len v jej moci s tým niečo spraviť. Bude to možno beh na dlhú trať, ale určite na tom musí čím skor začať pracovať (zdoveriť sa terapeutovi).
 Jana, Terezka 5/03, Miška 1/06 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:26:52)
to je moc důležité, ten první krok, přiznat si, že něco není v pořádku, věřím, že to není jednoduché ~d~
 Persepolis 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:17:46)
Spirálo, nedělá někdo v tvém okolí kurzy Stob? Tam by ti měli být schopni spočítat, jaký by měl být tvůj příjem, aby si hubla přiměřeně, což je tak max.0,5 kg týdně. Dostaneš tabulky, podle kterých si budeš počítat kalorie a jíst můžeš prakticky všechno. Rozhodně by si některé důležité potraviny neměla vynechávat.
Navíc tam bývá přítomný i psycholog, pokud je ten kurz kvalitní.
 svynka+2 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:18:41)
Persepolis, ide o to, ktoré sú to tie doležité, pre nás nevyhnutné potraviny...?
 Persepolis 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:21:30)
Moje kamarádka do toho kurzu chodila. Vedl ho lékař a byl u toho i psycholog. On jí dokázal poradit vhodné či nevhodné potraviny, důležité nebo méně důležité látky. Proto si myslím, že pokud je Spirála tak pohlcená hubnutím, měla by hubnout pod odborným dohledem.
 Dooly. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:41:05)
Spiralo, najdi si info o tzv. bretharianech.. treba mas naslapnuto timto smerem?
to je otazka. . a nebo k nejake te poruse potravy jak holky pisou..

ja musela byt kdysi mesic na kapackach a kdyz jsem pak prisla domu,nemela jsem vubec potrebu jist a jak rikas ty -nektere veci se mi vylozene eklovaly.. Napr.cokoladu jsem vylozene musela vyplivnout
 JaninaH 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:17:06)
Dooly,
co má znamenat ta poznámka o brethariánech? To jako myslíš vážně? Nebo to má být vtipné? ~e~
 Dooly. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:35:15)
Janino,to nema byt vtipne. Proste jen info na okraj, ze existuji lide, kteri jidlo nepovazuji za nutnost
 Dooly. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:41:15)
Proste jsem tim chtela rict, ze jsou lide,kteri nejedi a neni to pro ne problem, tedy neplati takove to klasicke - musis maso, musis mleko..A je jeste vic lidi,kterym se tyhle produkty proste ekluji.
Ale u zakladatelky je jeste ten problem,ze si nepripada hezka,svou postavu nema rada. Coz .. takhle se citi spousta zenskych.

Tady je problem ta kombinace obojiho, alespon tak to vidim ja.. Ptz napr.bretharianem se lidi zrejme nestavaji kvuli problemum s prijeti postavy, naopak, alespon dle dostupnych informaci to musi byt lide,kteri maji v hlave srovnano a jsou psychicky vyrovnani
 Dooly. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:41:15)
Proste jsem tim chtela rict, ze jsou lide,kteri nejedi a neni to pro ne problem, tedy neplati takove to klasicke - musis maso, musis mleko..A je jeste vic lidi,kterym se tyhle produkty proste ekluji.
Ale u zakladatelky je jeste ten problem,ze si nepripada hezka,svou postavu nema rada. Coz .. takhle se citi spousta zenskych.

Tady je problem ta kombinace obojiho, alespon tak to vidim ja.. Ptz napr.bretharianem se lidi zrejme nestavaji kvuli problemum s prijeti postavy, naopak, alespon dle dostupnych informaci to musi byt lide,kteri maji v hlave srovnano a jsou psychicky vyrovnani
 Marika Letní 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:14:34)
Dooly co je to za pitomost "lidé kteří nejedí a neni to pro ně problém"?? ~a~ Tohle píšeš zakladatelce, která má nakročeno k anorexii? To je dost nevhodné a nebezpečné.
 janna001 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:10:30)
To je jeden ze znaků anorexie.
 zuzaa 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:20:54)
Určitě bych to probrala na terapii. Bylo by dobré zapracovat na vztahu k vlastnímu tělu, věřím, že nakonec i hubnutí jde mnohem lépe, pokud k němu přistupuju tak, že mám své tělo ráda, jsem mu vděčná za to, co všechno dokáže (v tvém případě třeba stvořit, donosit a přivést na svět dvě děti!) a co všechno mi umožňuje prožít a kam se dostat, a proto mu chci pomoci být v co nejlepší kondici, protože si to prostě zaslouží. Máš i nějaký pohyb? Ten taky může pomoci zlepšit náhled na svou fyzickou stránku, když vidíš pokroky a zlepšující se kondici.
Co se týče stravy, já jsem vegan a přestože jsem navíc omezená i potravinovými alergiemi, nemám ani zdaleka pocit, že bych jedla jen ovoce, zeleninu a šťávy. Sice hubnu a je pro mě důležité jíst co nejzdravěji, ale každý den zkouším nové recepty, experimentuju s novými potravinami, jídlo mi přináší radost a baví mě. Řekla bych, že jde určitě i o to, proč se stravuješ, tak jak se stravuješ. Asi by byl problém, kdyby tě k razantnímu překopání jídelníčku vedla čistě jen snaha zhubnout, a ne snaha jíst co nejzdravěji a dodávat svému tělu, co potřebuje, v co nejčistší podobě (u většiny lidí v kombinaci s etickými důvody). Kdybys neřešila nic než omezení kalorií na minimum, úplně by tam scházela motivace starat se o sebe a o své tělo co nejlépe. To, co píšeš, mi přijde jako určitá forma poruchy příjmu potravy, nejspíš bys to ale asi měla stejně i při konzumaci živočišných produktů - na mě to působí jako nedostatek sebelásky. Takže se vracím k té terapii. Přeju hodně štěstí, ať se ti podaří vztah k jídlu dát zase do pohody, nakonec bez jídla to nejde, a je škoda připravit se o příjemný aspekt života a brát ho jen jako nutné zlo.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:32:05)
To se může stát, zhubla jsem 24 a 15 mám nazpátek, myslím, že kdo má sklony k tloustnutí, už nikdy nemůže "normálně" jíst.
 Martina, 2 kluci 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:40:35)
Přece nemůžeš dlouhodobě vydržet jen na ovoci a zelenině, ne?
Podle mě se na hubnutí upínáš proto, že je to věc, kterou máš pod kontrolou,můžeš ji ovládat vůlí...což se ti v ostatním možná nedaří.
Promluv o tom na terapii,neboj,oni jsou zvyklí na ledajaké příběhy, po první větě to z tebe poleze samo ~;)
Držím palce,aby ses časem viděla úplně jinak!
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 19:48:45)
Martino, když na ní vitariáni bez problémů vydrží, tak to asi není úplně nemožné ~d~ Ale chápu že v tomhle případě je to trochu zcestné srovnání.
 Martina, 2 kluci 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:13:37)
Chápu,že vitariáni mají svoje motivace a neberu jim to.
Jen mi přijde, že ty nesměřuješ k vitariánství, ale k sebeurčení...vitariáni mají že své stravy, doufám, radost.
Hledej,co by ti udělalo radost,moc ti přeju lepší budoucnost!
Jen vysvětlení k mému postoji v tělu a stravě a pod. - ráda plavu, hraju badminton,jezdím na hor. kole, běžkách a u toho prostě jíst musím, ač mám nadváhu a dle tvých měřítek bych měla shodit 25 kg. Ale dám přednost zábavě před vzhledem.
 Martina, 2 kluci 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:14:38)
Místo sebeurčení patří *sebezničení *
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:30:42)
Martino, já mám tahle měřítka nastavená čistě jen na sebe, k ostatním jsem vždycky byla daleko vstřícnější a mnohem víc tolerantní než sama k sobě.
 adelaide k. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:35:51)
Ale vitariáni se nebojí sníst jablko kvůli cukru.

Raw strava je plná ořechu, semínek a podobných záležitostí, to je něco úplně jiného. Určitě to otevřít na terapii.
 Girili 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:13:55)
Tedy to zni pekne desive, jako kdyz sis zadelala na nejakou porucuhu prijmu potravy. Vyhledej odbornou pomoc!
 Marika Letní 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:15:56)
Co dělat? Oslovit psychologa nebo psychiatra. Protože tvůj strašák neni ve skutečnosti jídlo ale anorexie. Nevahej a řeš to. Jakmile zabrednes do poruchy přijmu potravy budeš se z toho dostávat těžko.
 3.3Dáša, syn 199816 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:21:17)
Spirálko, podle toho, co jsi o sobě někde psala jsem na tom momentálně s váhou podobně jako Ty. A vlastně i s výškou, mám 158 a 61 kg. Nejsem zdaleka modelka, ale zhubla jsem od července 15 kg. Díky tomu, jak jsme si podobé si pamatuju, co jsi o sobě psala. A jaký je mezi námi rozdíl? JÁ JSEM NADŠENÁ A JSEM NA SEBE PYŠNÁ. Pár kg bych chtěla ještě dát dolů, ale nehrotím to, podle BMI jsem v normě a o to jde hlavně. . Po skončení "hubnoucího cyklu" jsem vlastně jídelníček skoro neměnila, hlavně nevrátila jsem se ke svým zlozvykům. Jím libové maso (hlavně bílé), zakysané mléčné výrobky, hodně zeleniny. Výrazně jsem omezila přílohy a přestala jsem sladit a mlsat sladké. Skoro jsem vyloučila bílé pečivo a musím si hlídat živočišné tuky kvůli chlostesterolu. Nehladovím a občas mírně "zhřeším", jako odměnu si dopřeji maličký kousek kvalitní tmavé čokolády. A pozor, i když už zdaleka nejsem tak důsledná a nevážím si každý kousek jídla, hubnu dál. Takže se časem možná dostanu k vysněné váze.

Mám pocit, že Ti hrozí porucha příjmu potravy. Hraběcí rady dávat nebudu, už to, že si toto téma založila znamená, že si nebezpečí uvědomuješ. Jestli chceš, napiš a budeme se podporovat. ~;((
 3.3Dáša, syn 199816 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:24:09)
odklikla jsem brzy, hlavně vyhledej odbornou pomoc, sama to budeš zvládat těžko.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:32:32)
Dášo, děkuji ~x~ Určitě napíšu, ráda.
 Klarisanek 


Prokrýlepána 

(20.2.2015 20:41:31)
kdo ti tohle poradil? Dneska už bych tipovala, že osvěta je dost veliká, v TV běžel pořad Jste to co jíte, všude se o tom píše, ale vidím, že ty jsi příklad toho, že to stále nefunguje. K trvalému zhubnutí nepomůže dieta, nebo hladovění (jako v tvém případě), ale zdravý životní styl, tj. zdravá strava bez omezení a pohyb. Takže nesmíš vynechávat ani maso, ani vejce a ostatní bílkoviny. V lepším případě si zaděláš na pěkný jojo efekt, v horším na poruchu příjmu potravy nebo zdravotní problémy, protože ti bude nějaký prvek chybět. A zdravý vztah ke zdravému stylu a k sobě samému začíná v hlavě, tudíž by nebylo od věci skloubit psychologické poradenství s výživovým. Pevné nervy a hodně zdaru.
 Anna Veselá 


Re: Prokrýlepána 

(20.2.2015 20:46:56)
Klari, ale já u zdravé stravy začala. Leč, kam to došlo, je vidět tady.
 Saamajna 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 20:59:56)
2.video od 11:00 - tam si jeste holka mysli, ze vypada uzasne stihle, "jako modelka"...

https://www.youtube.com/watch?v=THcwR1eljtg&list=PL3A80515F16EBB379&index=2


3.video od 7:25 - to dostane ty fotky do ruky a vydesi se...

https://www.youtube.com/watch?v=RxSrW6Z6McU&index=3&list=PL3A80515F16EBB379



Co takhle realistickej pohled na sebe...?
 Marika Letní 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:28:06)
Pustila jsem si ta videa. Je to šokující. Ta holka je doslova kostra. ~n~
 Evžíček 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:05:15)
Není to o váze-- ale o spokojenosti a sebe přijetí....
Já mám na 160cm 85kg.
Taky mám spokojenou rodinu, manžela, 3 děti, dobrou práci a hodně peněz .
Váha mi nevadí, moje tělo mi nevadí a mám se moc ráda- jsem spokojená.trochu mi přijde, že nejsi šťastná a místo řešení rodinné situace sis vybrala zástupný problém- svoji váhu....
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:17:20)
Evži, ale moje váha JE problém. Mimo jiné tedy. Ale prostě je.
 Litevská.krychle 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:19:33)
To je právě ten tvůj omyl, který nevidíš. Kdybys byla šťastná, tak bys toto tak neřešila. Vím to podle sebe.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:21:28)
Myslíš že kdybych byla šťastná, nevadilo by mi být tlustá? To je zajímavá logika.
 Lída+4 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:22:20)
Nicméně platná. ~;) Protože v první řadě, ty nejsi tlustá.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:29:21)
Lído, díky, ale vždyť nikdo nevíte jak v reálu doopravdy vypadám ~d~

Mimochodem, vzpomínám na nedávné téma ve smyslu "propagace začínající nadváhy jako boj proti anorexii", šlo tam snad o nějaké fotky v rámci osvěty či co. A vybavuju si, kolik zdejších přispěvatelek se ošklíbalo, jak jsou ty holky na fotkách vyžrané a hnusné... Podle tohohle měřítka bych spadala někam do obdobné kategorie.
 Lída+4 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:35:49)
S takovejma parametrama prostě tlustá nejsi, to nejde. Asi by to chtělo to přetransformovat na větší podíl svalů, ale to bys musela začít pořádně jíst, hlavně přidat bílkoviny, a cvičit.
 Mr. Miçkey 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 22:16:45)
Nic ve zlym, ale vykladat ji, ze 62 kg na 155cm je idealni postava je tak trochu vyhaneni certa dablem. Idealni je tak o 5-7 kg min, coz ona vi, a tim, ze ji budete utesovat, ze ma urcite super postavu, kdyz nema 40kg nadvahy prispeje leda tak k tomu, ze si pomysli svoje o prazdnym chlacholeni a nebude nic z vyse zminenyho brat vazne, a akorat ji v chorobnym videni sama sebe utvrdite.
Nicmene, pokud chces opravdu zhubnout a vahu si udrzet, tak jablko nebo salat se zalivkou z cukru neni idealni k veceri, to si vycitas spravne. Akorat ze reseni neni nejist radeji nic, ale do salatu si dat vajicko/ tunaka/mozarellu, jablka klidne pulku, at si nic nevycitas :D ale nakrajej si ho do misky tvarohu a prihod k tomu par orechu, treba. Ve finale nesnis vic kalorii, ale tvoje slozeni potravy se priblizi "normalni" zdravy strave a nebudou ti chybet zasadni vitaminy atd.
A zkus si dat treba sama pro sebe predsevzeti, ze po kazdych zhubnutych 2 kilech si das treba mesic, kdy budes mit za cil vahu jen udrzet, ne hubnout,coby trenink na dobu, kdy idealni vahu dosahnes, jelikoz hubnout nemuzes do aleluja. Tak by se ti snad mohlo podarit hubnuti ukocirovat zpet do normalnich mezi.
Nicmene s terapeutem by sis o tom mela stejne promluvit.
 Lída+4 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 22:34:38)
Mickey, my ale Spirále netvrdíme, že by to byla ideální postava - jen se ji snažíme přesvědčit, že to není taková tragédie, jak si ona sama namlouvá. Prostě je trochu oplácaná, ale nic extrémního, žejo.
 Anni&Annika 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 22:47:56)
no ja myslim, ze to s tou spokojenosti taky souvisi...ja mam ted o 7kg vic nez pred narozenim male, nekdy si holt reknu, ze bych mohla neco shodit, ale pak si reknu, ze aspon nemam zadne vrasky a jsem zase stastna a spokojena~:-D...ale mam 165/57. S tim se da zit bez problemu. Ale je fakt, ze 60cm v pase uz nemam...to ne...~d~
 Kreaty 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 8:16:23)
Anni, ale zakladatelce je o třicet let méně než Tobě, před 30 lety by si také nebyla s váhou spokojená.
 Litevská.krychle 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:37:11)
no tak podle tvých údajů 155/62 snad není tak těžké si představit, jak vypadáš

hele, já mám nadváhu 40 kg a je to bohužel z pocitu blbého života, špatných vztahů atd...
 Marika Letní 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 9:14:27)
Valkyro to mas pravdu že přejídání je jen na opačné straně na škále poruch přijmu potravy. A kdyz si to uvědomuješ, proč ty to neřešíš s odborníky? Vím, že ty ses na radu neptala, ale casto tu píšeš jak jsi nešťastná a tvůj život za nic nestojí. Jen nevim jestli ses už odhodlala si s někým o tom promluvit. Pokud ne, tak to udelej. ~x~
 Kreaty 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 9:51:00)
Valkýro, kdybysi měla milujícího partnera a lásku projevujícího, tak by to bylo všechno jinak. ~6~~s~
 Evžíček 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:26:09)
No minimálně by sis nemyslela , že být tlustá je konec světa a tragédie.... Není ~:-D
 Litevská.krychle 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:26:54)
za prvé - nejsi tlustá
za druhé - možná by ti to vadilo, ale řešila bys to jiným způsobem, ne tímhle extrémem, který je daleko nebezpečnější, než kila navíc
 Evžíček 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:28:30)
No teď už není problém váha, ale to, že se nemáš ráda....
Já se ráda mám a problémy nemám....
A to nemám nadváhou odjakživa, ale až po dětech....beru to jako daň za štěstí
 :-) zaregistrovaná 


Re: Strašák jménem jídlo 

(20.2.2015 21:44:50)
jen máš našlápnuto k tomu zbláznit si metabolismus, a tělo pak nabere kila i z vody. Neblbni!
 Kreaty 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 8:14:39)
tak musíš do jídelníčku zařadit: kozí sýry, kešu oříšky a mandle, všechna semínka slunečnicový, dýňový atd. atp.,krůtí maso a tyhle zdravý věci a nezaháněj jídlo kafem ale najez se
 Kreaty 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 8:18:44)
a ryby, nekonzervovaný nejlépe čerstvý nebo mražený
 Anthea 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 8:51:33)
zakladatelko, máš slušný náběh na mentální anorexii - viz ten odpor k jídlu a nerealistický pohled na vlastní, zjevně už docela štíhlou postavu
 Anthea 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 9:59:25)
Upnula jsem se na to, soustředila všechny zbytky energie, když mi bylo nejhůř. Konečně jsem měla pocit, že dělám něco prospěšného a smysluplného



no, jak píšeš sama a jak ti tu někdo už napsal - jídlo je jediná věc, kterou máš ve svém životě za to, že jí máš pod kontrolou a že se ti nějaké úsilí vrací ve hmatatelných výsledcích, ale vše ostatní pod kontrolou nemáš

skutečně věř mi, kdybys měla funkční vztah, měla by ses spíš ráda a hubla s láskou k sobě, ty se ted spíš bičuješ hubnutím, neříkám nehubnout, ale to tvé myšlení už je ujeté a vinu má spíš asi nefunkční vztah k partnerovi, který tě nejspíš sráží, jak může
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 10:40:17)
Antheo, já bych řekla, že vinu má spíš můj vztah k tomu, jak vypadám. Mého muže bych do toho netahala.
 Anthea 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 12:34:52)
Spirálo, když myslíš,~d~a ty se nemáš vůbec ráda, ať na tom má vinu tvůj muž, nebo ne, ale je to tak.
I když dosáhneš své vysněné váhy, tak si zase posuneš metu, s tím, že jsi tlustá.

Vím o čem mluvím, ve věku 27 let jsem měla taky našlápnuto k anorexii, hrozně jsem se do toho hubnutí položila.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 12:45:29)
Antheo, že posunu metu je klidně možné, původně jsem toužila to z těch šílených čísel stáhnout aspoň k 60 (splněno), pak na 55 (ale 55 nebo 60 není skoro žádný rozdíl, takže to bych si moc nepomohla když vidím jak vypadám teď), aktuálně mi přijde ideál kolem těch 47. Budu se opakovat, ale ta výška u toho dělá strašně moc. Ale zase buďme realisti, těch 45-47 by už mělo fakt stačit.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 12:46:40)
Na "mít se ráda" jsem začala pracovat teprve nedávno a počítám, že to bude proces ještě na hodně dlouho.
 adelaide k. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 20:31:40)
Spirálo, bez urážky, ty teď objekltivního náhledu na příčiny schopná tak jako tak nejsi. Stejne nemá smysl je teď řešit. Hlavně se sver svému terapeutovi.
 Anna Veselá 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 20:34:03)
Proč myslíš, že nejsem? Řekla bych, že příčina je poměrně jasná...
 adelaide k. 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 20:46:18)
Spirály o tom fakt nemá cenu diskutovat. Potřebuješ odbornou pomoc a je super, že to řešíš. Když k tomu otevreš i to hubnutí , určitě se vám povede nějak rozumne to ukočírovat.
 magrata1 


Re: Strašák jménem jídlo 

(22.2.2015 10:24:54)
PPP je ve své podstatě dosti podobná závislosti. A u závislého- např. alkoholika- se primárně řeší problém se závislostí a teprve následně se hledá příčina. I kdybys znala příčinu a odstranila ji, ve stádiu závislosti už tě to závislosti nezbaví. Je potřeba akutně řešit tvoji anorexii.
 magrata1 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 8:58:08)
Myslím, že máš anorexii nebo k ní kráčíš mílovými kroky. Ale zřejmě už v tom jedeš. Jestli chceš trochu normálně žít, obrať se na odborníky na poruchy stravování
 vertigo 


Re: Strašák jménem jídlo 

(21.2.2015 9:55:37)
Podle toho, co tady tak čtu, tak mentální anorexii máš. Nemá smysl tě přesvědčovat, že tlustá nejsi a váhu máš pěknou, protože to je evidentně k ničemu. Váha a jídlo je v tvém případě asi jen zástupný problém, ty se musíš dát do kupy po psychické stránce a tím, že chodíš na terapie jsi pro to něco začala dělat. Začni o tom se svým psychiatrem/psychologem mluvit! ~6~

Komerční sdělení

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.