karma |
|
(30.5.2015 10:40:12) Ahoj, už jdu asi s křížkem, ale rodina vyjela, tak jsem sedla a čtu: co dělat na večeři palačinky "na slano"? Chápu, že na večeři jsou palačinky pro chlapy málo, ale může to být tou sladkou variantou, slaná varianta vydrží dýl. Já ráda se špenátem, alekoukám, že ten ne, tak bych dala jinou zeleninu, popř sýr, popř i lištěniny.
Chleba u nás mažu hodně paštičkama z luštěnin. Znáš? Ze zdravé výživy. Máme rádi fazolovou a valašskou, ale jsou i z čočky, to-fu aj. Dobrota!
Jinak my hodně na večeři jíme kaše ze špaldy, vloček apod, ale zase kluky nevím, zda bys zasytila (já mám prtavé holčičky).
Taky často dělám husté luštěninové polévky (jsem hodně líná, takže takové eintopfy: luštěniny, brambory, zelenina....ochutit bylinkama, umeoctem...a je zdravá, sytá a málo pracná večeře.
Taky pečené/vařené brambory (ale ne ted, ted jsou brambory hnus, po zimě)s dipem ze smetany, tatarkou (jednéo děcko teda s kečupem).
Omelety taky u nás oblíbené.
A často taky zbylý chleba/rohlíky rozpékám se sýrem.
Jo a pomazánky z tvarohu, ty taky rádi. (Teda jedna dcera ne, tj potíž, ale zbytek rodiny ano.) na jaře rozmíchat s bylinkama, cibulkou, okořenit...a s pečivem, popř těmi brambory. Já dávám často i vejce, ale není to nutné.
Těstoviny u nás jedou taky ve velkém, ale snažím se kupovat ve zdr.výživě kukuřičné, ječné apod, popř třeba kus kus. aby to bylo zdravější.
|
|