| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Jak oddepresit Placku

 Celkem 82 názorů.
 kambala pláááckááá 


Téma: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:15:56)
Sem s radama.

Jsem napůl vyhořelá a napůl vyčerpaná, k tomu PMS a nemoc.

Všechno mne bolí, chci zalézt a spát, popřípadě žrát hamburgery a dorty. Nákupy nepomáhají, radost mi to nedělá. Bolí mě celý tělo, hlava, svaly, klouby...

Vyležet se nemůžu, nejde to. Jsem na dietě, takže žádný žraní se taky nekoná.

Tak co byste doporučovaly jako lék? Nějakou veselou knihu nebo film nebo co?

Neraďte mi udusit babku polštářem, potřebuju vážně míněný rady!
 Mortadela 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:19:02)
Přitulit se ke kocourovi přece a intenzivně poslouchat jak vrní. To zaručeně pomáhá, mně to teda pomáhá na všechno. Jinak hodně sil a brzké uzdravení!
 Kukurice29+3. 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:19:16)
Pomuze mi par sklenek chardonnay. Jinak paralen, horky caj, vlnene ponozky aspon vecer u televize. Horka vana, relaxacni hudba.
 Kukurice29+3. 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:20:26)
Paralen se chardonnay je uplne nejlepsi kombinace ~t~
 Ráchel, 3 děti 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:47:41)
tak pokud chce zgebnout, tak jooo
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 19:24:37)
a dyž já ani nepiju, jsem marná. já bych se klidně ožrala, ale neumim trávit alkohol~o~~o~~q~~q~~q~
 jak 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 19:39:05)
To je epidemie, ne. Mam to samy. Pomuze Ti, ze muzes lezet:) na me vola prvnak mami 100x za hodinu a musim se s nim ucit prvouku. Ted me zkousi z toho, co se nosi do skoly:)
 Rodinová 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:20:58)
Mam desnou rymu, tece mi z oci, nemuzu mluvit, pcikam tisickrat denne, celej odrenej nos, v noci ucpanej, takze nespim. Chodim do prace, brzy o ni prijdu.
Lepsi:-)?

Jo, zitra mi prijde novy kolo ...
 Kafe 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:23:42)
"Chodim do prace, brzy o ni prijdu."

Rodinová - no to jsme na tom stejně. Předpokládám, že mi neprodlouží smlouvu, když mám teď to mrně. :-) Ale což - svět se nezboží. Stejně to tam šlo od 10 k 5.
 Rodinová 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:25:55)
"Ale což - svět se nezboří. Stejně to tam šlo od 10 k 5."
Lisko, nezbori, u nas je to stejny, jdem zugrunt.
Ale stejne je to starost navic na urovni nezanedbatelne~:(
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:29:07)
Rodinová, TY SI DEJ DORT, ty můžeš. a práci najdeš, o tebe se nebojim~x~
 Rodinová 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:33:33)
S dortem pockam, prisla jsem s rymou o chut.
Dik, potesila si me:-)
Nepomohlo by ti sednout k netu a planovat dovolenou? Koukat na mapy a obrazky a tak...
 Kafe 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:31:55)
Rodinova - to máš pravdu. Je pohodlnější mít své jisté. Na druhou stranu - nějaký konec je i začátkem něčeho jiného, obvykle lepšího. Myslet pozitivně. ~;((
 Rodinová 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:35:22)
Lisko, cece, ja jsem celej zivot clovek s pevnou virou v budoucnost.
Takze sobe si verim, ale zjistuju, ze mi zrejme s postupujicim vekem prestava verit trh prace:-)
 Ruth 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:24:20)
Nemoc (viróza?) a nemůžeš vyležet? To je těžký. Ale to tě může pěkně zlomit. Bacha.
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:28:24)
to není viroza. to je moje chronická EBV, co se hlásí. mám babku v jedný nemocnici, otce ve druhý, lítám mezi nima a prací. sestra k otci nesmí, babku tahat nemůže. jiný příbuzní nejsou (resp. po žádosti o pomoc jsem byla poslána do prdele - doslova) a v práci klienti nepočkají. asi mi upadne hlava
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:31:09)
teď koukám na FB, že vyšší konzumace ryb snižuje deprese. k večeři bude makrela
 Ruth 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:43:48)
Kambalo, k rybě bílé víno a pořádně se vyspat.
Víš, ty nemáš depresi, jsi přetížená. Z toho máš po náladě. Pořád vnímáš : Musíš, musíš. A to člověka dostane.
Zkus si pár klientů přeobjednat, alespoň ty, co jim bezprostředně nehrozí Sing Sing.
 Carollyn 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:36:07)
Kambalo, tak hlavně základ asi je nelítat za nimi každý den do nemocnice. Není důvod se uštvat, jsou v nemocnici a ne pod mostem, takže je o ně postaráno. Takže když každého navštívíš 1 x, max. 2 x týdně, tak se svět nezboří!

 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:40:25)
carollyn, tak otec se včera dozvěděl, že je relativně v prd.... a má po operaci, takže na jeho místě bych bez denní návštěvy zešílela. a babka....jo, když se obrním před tím, že bude volat 30x a brečet a vydírat....achjo
 Carollyn 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:42:32)
Kambalo, tak aspoň tu babču bych trochu upozadila. S tatíkem je to smutný.
 Rodinová 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:43:58)
Ted jsem to chtela napsat, uprednostnila bych otce v tyhle situaci a snazila se zabranit sebezhrouceni.
 Kudla2 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:47:33)
tak sestra snad může za babičkou aspoň na návštěvu, nemusí ji přece tahat.

A vzhledem k situaci by snad stačilo, abys za nima chodila na návštěvu obden nebo s takovou frekvencí, aby Tě to nepoložilo.

Pokud všichni ostatní odmítli pomoc, tak sama to nevytrhneš, a když se složíš, tak jim taky moc nepomůžeš.
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:51:37)
jo, segra tam chodí. ale s babkou se musí cvičit 2x denně a rehabky tamjsou jednou. zvažuju zaplatit nějakou soukromou službu. netušíte, jestli se dá objednat něco takovýho, že by tam za ní někdo zašel a zacvičil? v týhle době jde přece zaplatit všechno, ne?
 Michal Karlik 
  • 

Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 18:14:59)
Dobry den,

ano takove sluzby existuji, ale obavam se, ze pusobi pouze mistne. Zeptat se sester, internet?

Hodne stesti preje Michal Karlik
 Michal Karlik 
  • 

Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 18:22:53)
Zkuste do Googlu "terénní OR domácí péče".

MK
 Arien+2 
  • 

Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 9:03:06)
ano Kambalo, to je dobrý nápad, zcela jistě se to objednat dá. Většina rehabek-fyzioterapeutů jsou soukromé OSVČ (vyjma těch v nemocnici), v Praze je jich určitě dost, jistě to někdo jako službu nabízí nebo i když nenabízí tak je prostě požádej zda by to neudělali ... za peníze v Praze dům ~;) Za zeptání nic nedáš.

A telefon 30x denně bych prostě nebrala, je to blbý, ale za cenu sebezničení nelze být takto k dispozici. Zavolal bych max. 1x denně zpět, dala telefon půl metru od ucha, odkývala, nechala vypovídat, zavěsila. Aseritivitu to chce a říznout flegmatismem, ale chápu že u osob blízkých je to prostě těžké.

Spíše bych v popsané situaci upřednostnila otce. Jinak souhlasím s ostatním, nejde jen o depresi, jsi přetížená a to dost.

Jinak mně v podobné situaci pomáhá si prostě zalízt, a každé ráno kdy se mi jen hlavou honí co všechno (zlého, nepříjemného) MUSÍM, tak si říct .. to se jednou přežene, je to dočasné, teď musím jen přežít, zas bude dobře ... opakovat si to jako mantru .. a ano ono to nakonec jednou ta megadepková nálada skončí a zas je dobře.

Jo a plánovat něco pozitivního, kam pojedu, co budu dělat příští léto .. to je fajn myšlenkové odpoutání. A dát si večer dvě deci portského (pokud nemůžeš alkohol tak bych si buchla aspoň nealko šampáňo, jde o ten pocit, zastavení se a nicnedělání u skleničky čehokoliv, klidně pečený čaj třeba). A když už budeš hledat tu rehabku, zajdi si někam na dobrou masáž - relaxační, lávovku, taky dobrý relax.
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 10:19:01)
díky Arien. masáž mám objednanou na pondělí , snad mě do tý doby přejdou ty bolesti

dneska kašlu na příbuzenstvo a ležím, večer jsem měla horečku a málem nedolezla domů. jenom pracuju z postele.

dobrá zpráva je, že otec půjde v pátek domů (čekáme dnů na výsledky) a babi se mi podařilo snad upíchnout do DD, tak až jí zajistím ten, tak odpadne 80% problémů~R^
 Carollyn 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:59:00)
Kudlo, přesně tak! až se Kambala složí a bude někde na kapačkách, neschopná pohybu, tak se bez ní také všichni budou muset obejít! Tím neříkám, že se na ně má totálně vykašlat, ale chodit každý den za tatíkem a ještě cvičit s babičkou, to už je fakt moc. Radila bych návštěvy obden u tatíka, u babičky tak 1 x týdně. A může tam zaskočit ségra - teda bez toho cvičení...
 Lada 
  • 

Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 9:01:28)
Placko a muzu se zeptat, jak se ti ta chronicka EBV projevuje a cim to lecis? Mam to totiž taky a doktori se tvari, ze to ma spoustu lidi a není důvod se nejak znepokojovat.Diky
 Kafe 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:24:55)
Potřebuješ se jinak naladit, takže nějaký veselý film či kniha by pomohl/a. Co třeba "Chyť mě, když to dokážeš" ? To je vtipné a Tom Hanks je tam fakt roztomilý. ~;)
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:26:35)
a nebo mi to udušení klidně raďte, dyť je to v šoumenkách :)))
 anemon 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:04:50)
Udušení!? To jsi právník? Na to přijde i nejblbější patolog. Vymysli něco sofistikovanějšího.
 Gertruda 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:58:48)
Zrovna jsem ti to chtěla navrhnout! Anebo mě napadlo něco jako maraton s True detective nebo House of Cards, samozřejmě vhodně doplněno tabulkou čokolády.
 Monty 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:27:12)
Kámoška hledá parťáka na nějakou cestu, Afrika nebo Jižní Amerika, nechceš si tím spravit náladu? Teď na podzim. ~;)
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 19:27:00)
Monty dík, my jedeme v říjnu, naštěstí. do tý doby to musím nějak pofackovat
 Alraune 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:30:41)
Zapij neurol panákem libovolného alkoholu :) A vyspi se.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:33:20)
my včera koukali na to nové Dědictví a Polívkou a musím říct, že mě to pobavilo. Hlavně jak musel Bohúš do "odmašťovny" a tam dostal Antabus, ale nedal na sobě nic znát a pak hodinu a půl blul v parku. ~t~ Já se směju ještě teď.
Tak si třeba představ, že jsou na tom lidi mnohem hůř, že musej do odmašťovny a tam blut ~t~ ~t~
 MÍŠA&FÍK 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:59:56)
Margotko......nevím, nevím.....aby se po tom filmu Kambale spíš nepřitížilo.....~Rv
 Kalali 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:36:17)
Tak všechny účinné metody jsi vyloučila (jídlo a odpočinek), tak co chceš slyšet? na dietu se vykašlat, pokud jde jen o váhu a ne o zdraví, a dát si kus flákoty s kvalitními sacharidy a pojíst to hlavně teplé, to je na PMS účinný, ani ne tak sladkosti, ale pořádné hutné jídlo. Jestli řešit klienty nebo rodinu, to tě čeká celý život, pokud si svoji rodinu založíš, takže odložit malé, případně otravné klienty, věnovat se rodině a těm důležitým klientům. A smířit se s tím, že všechno se někdy stihnout nedá.
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:57:24)
kalali, tak o mý dítě se může vždycky postarat můj partner a jeho rodina a chůva, když já budu mít práci. o babku a otce se musíme starat my jako jejich rodina a nikdo jinej neni

svýho strýce bych nejradši proklela do osmýho kolena. mi pravil, že on se o babi postarat nemůže, protože a) ona to nechce, b) on neví jak, c) on má práci, d) on už do hrobu odchoval svý tchánovce, tak at se postará o babku můj chorý otec po operaci s rakovinou. super. ~o~~o~~o~~o~~o~
 Fren 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:08:37)
tak pokud budeš mít dítě proto,abys ho frkla na výchovuk chůvě,tak nevím,pro by tvoje babka nemohla mít pečovateelku
 Žžena 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 16:37:20)
Nejlepší Frenin příspěvek EVER!!!
 Kalali 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:09:27)
Kambalo, sama vidíš, že i když je členů rodiny dost, tak to zbylo na tebe ~d~. Babičku může rozcvičit rehabka i víckrát, na tvém místě bych se s ní domluvila, a třeba by zaskočila ještě jednou mimo pracovní dobu (těsně při odchodu např.), za nějaký přiměřený peníz.
 Epepe 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:49:53)
kambala, rozdíl bych tam viděla: babička i táta jsou dospělí a svéprávní. Doporučuju na to pamatovat i jindy, než v době jejich nemoci.
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 15:16:31)
umami, o svepravnosti babky mam naprosto jasno. sice oficialne jo, ale realita je zcela jinde

a otce je mi lidsky lito, samozrejme, ze to bez navstev vydrzi, ale sakra jak bych se citila ja, s takovou diagnozou, bejt tam sama....
 Fren 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 13:45:39)
teda nechci si hrát na věštkyni,ale nemáš boreliozu? Jak tětak všechno bolí? Nebo nevrtá v tobě nějaký jiný zlý červ z těch exot.končin? Nelze si nevšimnout,ač to nijak nesleduju-ani tebe ani nikoho jiného,že konkrétně ty si dost často stěžuješ,že jsi zas "naložená".A taková mladá ženská k tomu~e~
 Binturongg 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:27:03)
Máš málo béčka.
Zakup pivovarské kvasnice - Pangamin - a syp to do sebe.
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 15:13:59)
když já po béčku hrozně tloustnu~7~
 angrešt 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 15:38:33)
kamb, pokud by pomohl další dort, tak si večer přijď ~6~
 Binturongg 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 15:45:34)
Kambalo - záměrně jsem nepsala to, co jsi odmítla předem nebo vzápětí, protože vím, jak je to s tím spánkem, odpočinkem, relaxací a možností si na 3 dny přetáhnout peřinu přes hlavu a pod peřinu si vzít knížku lehkého tématu, hambáče a dorty.

Béčko prostě funguje - nikdo po Tobě nechce, abys to jedla půl roku, stačí pár dní - jen doladit hladinku.
Nechápu, proč když mají lidi třeba koutek nebo opar, bez řečí do sebe sypou béčko, aby co nejrychleji přestali vypadat jako blbci, ale jak je opar na duši, vymýšlí se, proč to nejde :-)

Taky bys to mohla prubnout v pivu, ale to bys ho musela vypít poměrně dost - ovšem třeba by Tě to rozveselilo :-)


Hele, rad je milión, ale pokud na každou odpovíš, že to nejde, protože..., lze jen citovat kamaráda naší rodiny, který říkává: Komu není vzájemné rady, tomu není hospodářské pomoci :-)
 Binturongg 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 15:47:21)
Mám doma jen B-komplex, ale jdu si zobnout taky, když na to přišla řeč, neb má synek opar a já se cítím poslední dobou děsně utahaná. V blbý náladě ne, ale nemám drajv - tohle mi vždycky pomůže :-)
 Maugha 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 16:00:47)
Hihi, to jsem se chtěla zeptat, jestli to béčko funguje i v tekutém stavu!
Navíc doplňuješ tekutiny v těle!
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 17:04:44)
já vim, hledám instantní jednoduchý a krásný řešení

už jsem sežrala dva chlebíčky s uherákem~:-D
 Senedra 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 17:15:46)
Plac, tak teď ten horký čaj a zalézt.

Ještě se chci zeptat - a strýc je otcův bratr, resp, babka je čí matka?

jak jsem klidná, tak by mi strýc asi hnul žlučí kvalitně.....
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 18:06:00)
jo otcova matka a strýc je otcův bratr, takže i jeho matka
 Kudla2 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 18:11:49)
počkej, takže strejda úplně odmítá navštívit ve špitále vlastní matku a bratra?

 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 19:12:47)
kudlo, jo, tak nějak

prosimvás, ještě mi poraďte, kde na rychlo koupim žinku. babka po ní děsně prahne. maji to v DM?
 angrešt 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 19:19:57)
v dm mají dětskou, tak kdyžtak budeš mít s kačenkama. dospělou spíš v bytovém textilu a tam už je zavřeno. sadu žínek prodává též ikea
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 19:23:16)
dík, koupím s kačenkama, to se k ní hodí~:-D
 Citronove koliesko 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 18:32:51)
Tak tu ti pomoze len otehotniet tiez. A budes na par mesiacov mozno aj rokov ospravedlnena. ~2~
Inak poradit neviem, ono casom sama prides na to ze nielen o dieta sa moze starat opatrovatelka. Organizmus ti to jednoducho spocita a pud sebazachovy ti tiez ukaze ako postupovat. Presla som si niecim podobnym, obaja rodicia v tom istom case rakovina, operacie, ja s malym deckom som pendlovala v zime 70km tam a nazad aby som stihala aj opatrovat aj pracu. Ostatni "nemohli". Az som havarovala, prisla o pracu a do toho zomrel otec a mama upadla do tazkej depresie...zbierala som sa z toho este pekne dlho, tiez som chcela vsetkych zachranit.
 Maugha 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:31:33)
Kambalo,
Soucítím s tebou. Taky se mi problémy navršily a kromě jednoho není v mé moci to nějak pozitivně ovlivnit. Takže jen poctivě táhnu a čekám, že bude líp. Nic mě nebaví, už ani ta Rodina...
Když potřebuju nakopnout, sáhnu pro nějakou oblíbenou hudbu, mám playlist ranních písní, které rozproudí krev a probudí i takového chromého koníka, jako jsem teď já. Žádná sluchátka, pěkně spíkry ať se třesou a ty si k tomu z plna hrdla zařvi (máš-li o sobě lepší mínění, tedy zazpívej...)
Okamžité zlepšení nálady se také dostaví s malým porušením diety, kdy si to sama povolíš a naordinuješ!

Začni třeba s touhle: http://m.youtube.com/watch?v=iyLdoQGBchQ

Vydrž!!! ~;((
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 19:28:48)
maugho~x~
 Epepe 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:48:34)
1. říct si, že nejsem středobod světa a i beze mě se ten svět bude točit
2. dát si flašku něčeho ostřejšího
3. nepřehnat to.
 Pole levandulové 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 14:57:26)
Plac, to je mi lito, ale k babicce bych nekoho delegovala, k otci chodila dle toho, jak to citis a naladu si zvedla nicnedelanim v ramci moznosti /knizka, sednout na slunicko nebo zalezt do postele a brzy usnout/. Nemusis bejt za kazdou cenu hodna holka, babi to stejne neoceni.
 MÍŠA&FÍK 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 15:03:26)
Rada?
Začít myslet na sebe !
Když budeš v pohodě ty, bude v pohodě vše okolo tebe.......

Když se zhroutíš, nepomůžeš nikomu......ale poznáš, že to jde i bez tebe.
 Adda6a 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 16:01:26)
Potrebujes nekoho kdo ti pomuze. A bez impertinentich kecu o tom jestli je to tvoje moralni povinnost nebo ne.
Zacala bych v nemocnici, jestli neznaji nekoho kdo dela rehabilitaci / navstevy starych lidi za uplatu. Kdyz ne, tak agentura.
S otcem je to horsi, ale taky aspon sniz frekvenci. V nemocnici by navic meli mit psychologa ktery se zabyva lidma v tyhle situaci. Alespon teda pred 5 lety jsem se s tim setkala a nebylo to uplne marny.
 ...j.a.s... 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 16:27:43)
Kamb a vaši jsou rozvedení? Proč nemůže za otcem chodit i sestra? Nebo bych dala vědět některým z jeho přátel, které by rád občas viděl? Má otec někoho takhle blízkého? Jinak nemocniční psycholog zní také dobře. Musí to být pro tvého otce velmi těžké, smířit se se svou nemocí.
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 17:06:25)
naši rozvedení, sestra těhotná, takže tam nesmí, protože otec je radioaktivní. otec má přítelkyni, tak se s ní střídáme
 Senedra 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 16:31:15)
jeden den zruš všechny schůzky, babku přesměruj na sestru, zajdi jen za tatínkem, pak vlez do postele, vraž do sebe panáka a spi. Pokud můžeš, nasaď citrusy, rajčata, cibuli, česnek... Hutné horlé polévky, zeleninovésaláty, ovoce v libovolném množství.

Taky kýchám, nudlím, potím se jak dveře od chlíva.... Koncem srpna jsem chytla angínu od dcery a od 1. září na mě denně prská z první lavice tatáž holčička s nudlí u nosu - prý je to u ní normální, že v září chytne rýmu a dostane se z ní na vánoce ( sdělila mi dnes maminka).

Zrovna jsem absolovovala vyřizovací kolečko s jedním dítětem, v kuchyni se mi luhuje čaj, hodím do něj citron a med, dám si sprchu a hodinu budu pod dekou ignorovat okolí.
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 19:30:20)
sendero a nepomohl by vám ženšen? mně na tyhle krátký výpadky imunity zabírá perfektně. akorát ho do sebe začnu zase cpát
 Lefff 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 16:36:23)
Kamb,
vůbec netuším, jakým kouzlem oddepresit (to už v takové situaci není o jednorázové akci), ale najela bych na nouzový režim:
- více spánku (a něco bych v ložnici změnila, abych se v ní cítila líp než obvykle)
- nájezd na dělenou stravu (z nervů bývá při nárazových nájezdech na ledničku těžko od žaludku a tohle proti tomu funguje dobře)
- zvýšení příjmu tekutin (lžíce medu a trocha nastrouhaného zázvoru do teplé vody někdy dokáže skoro zázraky)
- Guajacuran (volně prodejné antidepresivum), třezalka tečkovaná, vitamíny
- relaxační aroma koupel, masáž a vlněné ponožky
- kocoura do postele (a teď myslím toho čtyřnohého, hřeje a na rozdíl od chlapa i vrní, což znamená léčivé vibrace)
- soustředění se na dech (myslet aspoň občas na to, že je potřeba se párkrát zhluboka nadechnout - když jsem ve stresu, "zapomínám" dýchat a je mi pak hůř)
- kombinovala bych věci tak, abych mohla nahnat čas, když se mi ho nedostává (například kdyby mě tížilo, že nemůžu být častěji s tátou v nemocnici, tak bych krom návštěvy dělala i to, že bych mu volala ve chvílích, kdy bych se mohla během hovoru věnovat nějaké mechanické práci, kterou by tak jako tak bylo potřeba udělat).
- snažila bych se udělat si denně něčím malým radost (nemusí to nutně být zrovna nákup, zvlášť když na něj není chuť a energie)

Tvoje případné zhroucení by ve finále postihlo všechny. Takže to chce myslet především na sebe, pak až na tátu a na babičku.
Co tátovi nahrát na něco přenosného pár oblíbených alb, namluvené knihy nebo filmy pro chvíle, kdy nejsi s ním?

Každopádně držím pěsti, ať se ti daří stres mírnit ~;((


 Žžena 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 16:43:08)
Všechno zvládnout nemůžeš. Stanov priority. Priorita č. 1 je Tvoje zdraví a udržitelnost akceschopného stavu. Když se zhroutíš, nepomůžeš už nikomu.
Priorita č. 2 otec, sama to tak cítíš.
No a babičce zaplať pečovatelku a típej telefon, než se zberkáš. Návštěvy omez na skousnutelnou frekvenci.
 Termix 


Re: Jak oddepresit Placku 

(15.9.2015 19:50:53)
Kambalo, je mi moc líto, že jsi na tom až tak špatně a přeju, ať je brzo líp. S tou rodinou je to na houby. Rozveselit neumím, mně vždycky všichni volají jen v době krize, ale kdybys chtěla někam vytáhnout, ráda to udělám. Kino? Výstava? Ještě jsem ani nebyla na tom World Press Photo. Sice píšeš o dietě, ale nějaký dort?

Mně třeba na PMS i na depresivní stavy pomáhá rychlá dlouhá chůze, za chvilku vyrážím. A naprosto chápu tu rozjetou EBV. Teď mám už chvilku klid, ale když jsem to měla nejvíc v životě, strašně mi pomohly gamaglobulinové injekce. Je to už pár let, ale myslím, že to nějak tak bylo. Dávala mi je moje tehdejší studentka na imunologii v Mlynářské.

Mysli na sebe a zvolni! Ani ti klienti se nezblázní.
 Kalamity YANKA 


Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 6:44:41)
Udělej dobrej skutek. Někomu pomož (zadarmo), nečekej satisfakci......
Dělám to já, když je mi nejhůř. Nepomáhá to materiálně, ale vždycky si říkám, že mi to třeba osud jednou vrátí, když nezištně pomůžu někomu já, tře ba jindy nezištně pomůže někdo mě...Je to fajn pocit.
 Kudla2 


Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 7:35:08)
Yanko,

nejsem si jistá, jestli Placka bude mít teď mezi pendlováním mezi tatínkem a babičkou ještě energii nezištně pomáhat někomu dalšímu...
 Kalamity YANKA 


Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 9:36:48)
To yla jen rada nás, obyčejných lidí, kteří máme doma taky tvrdohlavou babičku a je to s ní jak na kolotoči. Léto strávila v LDN, vypadalo to, že se domů nevrátí.....
Zázrak se stal, doktorka v LDN jí změnila léky a babi přestala "plácat nesmysly" (stylem vaše máma se dala k jehovistům-no mimo), padala (několikrát si zlomila ruku, i když šla v noci jen "na hrnec", do toho nejezdil výtah a babička celé dopoledne lamentovala, jakpak se dostane k lékaři? Když máma sehnala dva statný chlapi, aby babi snesli ze schodů (4.patro), řekla, že nikam nepojede, protože, aby se chala nosit jak bába tutovka ve Slunce seno, to jí nepřipadalo dost důstojné (to bylo po tom, co jsme jí stav trochu zlepšil a my ji vzali z LDN domů)
měsíc po návratu zase spadla a rozsekla si ruku o postel na třech místech a potřetí za dva roky zlomila kost.
Vím, že péče o seniory je náročná,. a tím, že pomůže někomu jinýmu jí v tu chvíli asi nebude připadat "dostatečně dobrý řešení", ale nedá se jen tak válet v depresích. To jde tejden, pak už se člověk musí sebrat nebo jít k doktoroj~;)
 jak 


Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 9:41:19)
Yanko, jako neda mi to, rada obycejnych lidi. Kambala ma k tomu vsemu narocnou praci..
 Kudla2 


Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 9:46:35)
Yanko,

jenže Kambala je takto (skoro) sama na 2 lidi, plus má k tomu náročnou práci.

Pozitivní je, že aspoň vydělá prachy, aby si mohla pomoc aspoň zčásti zaplatit.
 Kalamity YANKA 


Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 14:26:38)
Jo, já k tomu mám navíc dvě děti, starýho nemocnýho psa a matku s těžkou cukrovkou, která neposlouchá doktory~k~
A ty prachy taky nemám.~k~
Momentálně mám depresi z toho, že už mi potřetí tento týden někde řekli: "Litujeme, vás nepotřebujeme". To se zase Kamb určitě nestane~;)
 kambala pláááckááá 


Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 10:16:36)
tak hlavně placka má pro bono kauz celej šuplík v kanclu a v neziskovce pomáhá zadarmo cca 15 let kontinuálně...
 Termix 


Re: Jak oddepresit Placku 

(16.9.2015 13:51:08)
Yanko, tvoje rady jsou občas k nezaplacení. ~a~

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.