| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Hubnoucí metoda podle RNDr. Fořta

 Celkem 7 názorů.
 Gudrun 


Téma: Hubnoucí metoda podle RNDr. Fořta 

(15.7.2016 9:07:38)
Prosím o zkušenosti s touto metodou. Včera jsem byla v naší pobočce nechat si zjistit zdrav. stav, tuk atd. A pak mě zaskočila cena za půlroční program. Tak váhám, hledám ohlasy, jasně že na jejich stránkách jsou ohlasy kladné.
Odpovědět
 Gudrun 


Re: Metoda podle RNDr. Fořta 

(15.7.2016 9:15:03)
Tady mluvila o vypracování jídelníčku, skladbě potravin podle typu člověka, samozřejmě naordinuje i pohyb. Ale nosím už asi 6 let 27 kg tuku, hyzdí mi hlavně břicho kolem pasu, vždy jsem mívala štíhlý pas a teď tohle. Jím hlavně zeleninu, málo tuku, zkrátka se dlouhodobě omezuju a s váhou to nehne, ani na centimetry nic.
Odpovědět
 Roxie 


Re: Metoda podle RNDr. Fořta 

(15.7.2016 9:24:06)
Mám to jako Buchli, kdysi jsem jeho články hltala, ale kam to pak "dotáhnul" mě docela zklamalo.
Zkoušela jsi tabulky (sebekoučink) na stob.cz? Alespoň orientačně si tam naházet denní stravu, člověk se hodně dozví. Dlouhodobé omezování o kterém píšeš, naučí tělo spíš šetřit (a co jde uložit, ideálně do pneumatiky kolem pasu :-) ).
~;((
Odpovědět
 Elwing 


Re: Metoda podle RNDr. Fořta 

(15.7.2016 9:24:47)
Forta neberu vubec vazne. Jeho knihy jsou plne nesmyslu, porad jen zakazuje, strasi a kdyz nahodou nabidne reseni, tak ve stylu" usmazte petimesicnimu kojenci na masle banan".Hlavne jsem si o nem udelala negativni obrazek na zaklade tech jeho vyblitku o detske vyzive. Ted zase propaguje jakesi nezdrave extremy pri hubnuti(velke intervaly mezi jidly), ac tvrdi, ze kazdy metabolismus kazdeho jedince je jiny. Hodne si odporuje. Tomu panovi bych se nesverila. Je hodne radikalni v doporucenich, ktere jsou z jeho strany spise domnenkami, zadnymi vedecky opodstatnenymi postupy.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Metoda podle RNDr. Fořta 

(15.7.2016 10:36:37)
cena je opravdu vysoká, navíc ti pak průběžně nutí různé potravinové doplňky.
Mně teda ale pomohli hodně, i když v průběhu mi změnili poradce a ten mi tak nesedí, jako ta moje původní slečna. Nicméně hubnu - konečně po dlouhých letech. Základ je, že se naučíš jíst - jednak pravidelně, druhak ve správnou dobu to správné jídlo. Motivující je, že tě na každé kontrole postaví na tu váhu, která ti řekne nejen kila, ale i to, jestli hubneš opravdu tuky a ne svaly.
STOB jsem kdysi zkoušela a bylo to pro mě neúnosný. Jednak vážení porcí mi neskutečně lezlo na nervy a počítání kilojoulů a pak ta stádnost na kurzu, bylo to nesmírně ponižující.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Metoda podle RNDr. Fořta 

(15.7.2016 10:53:52)
Nebrat. Šarlatán.
Odpovědět
 Bberi 


Re: Metoda podle RNDr. Fořta 

(17.7.2016 12:50:01)
Zkus kaloricketabulky...ono docela pomáhá si to psát, co za den sníš a pak toregulovat
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.