| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Dcera nemůže večer usnout

 Celkem 19 názorů.
 paanka 


Téma: Dcera nemůže večer usnout 

(12.10.2016 22:27:01)
Potřebovala bych poradit: dcera (9,5let) má poslední dobou problém usnout. Prakticky 14 dní přichází s pláčem, že pořád nemůže spát. Snažila jsem se s ní promluvit jestli nemá nějaký problém, tak poprvé kdy to nastalo se pohádala a rozkmotřila s nejlepší kamarádkou, ale to už se spravilo a problém s usnutím zůstal a vlastně už odchází do postele s obavami, že to zase nepůjde. Prostě nemůže usnout. Nevím, co s tím, jestli se obrátit na dr., ale moc se mi do ní nechce cpát nějaké léky. Je dost citlivá a všechno si dost bere, dokáže se stresovat hodně před písemkou, ale vše jsme probírali a žádný důvod nenašli, učí se na jedničky, hraje na piáno, chodí na koně. Nemáte někdo podobnou zkušenost a radu co s tím?
Děkuji.
Odpovědět
 Lady V. 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(12.10.2016 22:29:37)
Mám. V pubertě jsem měla tentýž problém. Doktorka mi doporučila pangamin, ten zabral během dvou týdnů. Od té doby jsem se spánkem problémy neměla.
Odpovědět
 Agatha Ch. 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(12.10.2016 22:33:36)
Díky za radu, taky vyzkouším, stejně teď bere Béčko (má pusu plnou aftů). Ale jinak ji uspávám jako malou - lehnu si k ní, líp se uvolní. Nevadí mi to, možná mi to i vyhovuje. Je jí 10 let a ráno velmi nerada vstává.
Odpovědět
 TaJ 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 0:48:05)
Agatho, já našeho 8,5 letého taky "uspávám", že si chvíli spolu čteme a pak zhasneme, natáhnu se k němu, on se přitulí a za chvíli spí...je celkově úzkostnější a když usíná sám, tak na nás stejně shora několikrát volá, že nemůže usnout, že se tam něčeho bojí, naposled volal, že se tam cítí osaměle...a chce vždycky nechat rozsvícené světlo a otevřené dveře...Taky mi to nevadí si k němu lehnout - usíná i spí potom líp...
Odpovědět
 Mili+2 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(12.10.2016 22:36:58)
Pred pubertouto mame nejaky cas taky. Leky do ni necpu, jestli nechce spat, nenutim ji zalehnout v 9 ani kdyz ma brzo vstavat. Pres den neni unavena, naopak.
Odpovědět
 Agatha Ch. 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(12.10.2016 22:39:56)
vůči tomu už jsou moje mláďata snad imunní...
Odpovědět
 Martina, 3 synové 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(12.10.2016 22:42:26)
učí se na jedničky, hraje na piáno, chodí na koně.

Není přetažená? Začátek šk. roku je záhul. ~e~
Odpovědět
 Jarma (dvě děti) 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(12.10.2016 23:03:37)
Teď jsem řešila to samé u dcery, která přešla letos na střední školu a je to pro ni náročné. Je večer unavená, ale nemůže usnout. Odmítám dávat jakékoliv léky, takže jsem zakoupila čaj bylinný Spánek a nervy, homeopatický sirup Sedalia, před spaním dávám teplé mléko s medem, v posteli má levandulový polštářek, vytvořili jsme příjemné prostředí v pokojíku, jemná meditační hudba, froté ponožky na nohy, vyvětrat, trochu "rozmazlování".... vzala jsem to takhle zgruntu, dcera si to i trošku užívá, měli jsme s tím i docela legraci a usínání se skoro ze dne na dne zlepšilo. :)
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(12.10.2016 23:12:58)
nevím, kde bydlíte, ale zkus ji poslat se večer trochu proběhnout. nebo si zaskákat na trampolíně. prostě nějaký fyzický výdej. pak mozek líp odpočívá. já takhle v pubertě chodila běhat na Karlák ~:-D
Odpovědět
 Arni 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(12.10.2016 23:32:40)
Dcera měla jedno období taky problémy s usínáním, tak jsem jí dávala kapky kozlíku tuším, něco, co jsem měla z bylinek já na spaní, akorát menší počet kapek anebo homeo kuličky s tím, že jsem jí řekla, že to jsou prášky na spaní. Už jenom to vědomí ji zklidnilo a pak se to samo spravilo. Asi se konečně dokázala uvolnit, že jsem jí dala něco na spaní a že teda určitě usne. Pokud nemůže teď usnout v necelých 12 letech, nechám ji číst, až se unaví a pak líp usne.
Odpovědět
 Koulička M 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 1:19:54)
Řešíme s dcerou (nyní 11,5) už dlouhodobě také. Pomáhá, když u ní chvilku zůstanu, držím jí za ruku, chviličku si o něčem po tichu povídáme, u toho jí třeba hladím. Dřív jsem jí četla nebo potichu pustila mluvenou pohádku (Křemílka, Racochejla, Rákosníčka, Dášeňku...)Když má muž noční, spí se mnou a to usínáme spolu. Teď jí občas předčítám její povinnou četbu do čtenářáku ~;). Pak máme "zázračný" lék - teplé mléko s trochou medu - to jí naučila tchýně. No a poslední dobou, když nemůže zabrat, popadne jednoho z kočičích kluků a začne ho hladit, on lehne, začne vrnět a usnou spolu.
Odpovědět
 JÁJA 4D 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 2:22:43)
používá dcera mobil ? má ho ?
některé problémy s usínáním souvisí i s mobilem
dcera měla také problém s usínáním, tak 2 hodiny už nesmí čučet do mobilu

jinak taky zabírá společné usínání, celkové ztišení, zklidnění, taková ta černá hodinka, kdy se šeptem povídá na jakékoliv téma, které dcera chce....
může vyžadovat pozornost, která se jí nedostala přes den nebo nebyla v dostatečném množství
Odpovědět
 Lída+2 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 6:15:24)
JÁJA 4D, to je fakt,že jsem četla, že tablet se taky nedoporučuje, prý tam je z toho nějaké světlo, které změní mozek a on si myslí, že je ráno, protože to snad odpovídá tomu tonu ranního světla.....
Odpovědět
 paanka 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 6:01:33)
Děkuji za rady určitě něco vyzkouším, chci se dnes taky poradit s dětskou dr., před třemi lety jsme řešili bolest břicha bez příčiny, všechna vyšetření negativní a pomalu to ustalo přes prázdniny samo, bylo to psychické s nástupem do školy. Jwe to taková moje malá citlivka a všechno si dost bere, takže jsem cely minulý týden pátrala spíš po tom jestli není nějaký problém, ale asi není, ale do postele už jde s obavou, že to zase nepůjde. V pokojíčku spí se ségrou o 2 roky mladší, než jdou spát k oběma si lehnu řeknem si takovou naší básničku na dobrou noc, pak co se nám líbilo a nelíbilo ten den a vždy to fungovalo, že holky pak do 15min usnuly.
Odpovědět
 Lída+2 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 6:11:16)
paanka , a neb jak psali v jednom chytrém článku před lety :s nástupem puberty díky bouřlivým změnám v těle se přestává dělat dost hormonu na spaní...takže většina dětí má pak problém usnout......
Přitom spánek potřebují, neb v pubertě se dotváří mozek a během spánku se jim spojují synapse.
A pak mají, když usnou se zase problém probudit.
Tak nějak to tam psali.......
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 6:57:23)
Zašla bych k dětskému doktorovi.
Ségra takhle nemohla spát a brečela, když byla podobně stará. Byl to nakonec autoimunitní zánět štítné žlázy.
Odpovědět
 Leny+3 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 8:50:57)
Zkusila bych jí na noc dát nějaký vitamin a říct, že to je prášek na spaní (nesmí ho znát a vidět, odkud ho bereš) a že po něm bude líp usínat, třeba to pomůže. Syn občas mívá večer potíže s bolestmi nohou a nemůže spát, tak mu lupnu prášek na bolest a spí během chvilky, aniž by prášek měl šanci zabrat, takže věřím tomu, že to je hodně o psychice, za vyzkoušení nic nedáš.
Odpovědět
 K_at 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 9:05:23)
Nechodí prostě spát moc brzy? Běž si lehnout s ní.
Odpovědět
 withep 


Re: Dcera nemůže večer usnout 

(13.10.2016 10:00:41)
Zkusila bych nějakou vhodnou relaxační techniku, člověk se soustředí na dech či určité představy, a to mu umožní vypnout rozjetou mysl a upadnout do spánku.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.