| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Co proti návalům?

 Celkem 18 názorů.
 . . 


Téma: Co proti návalům? 

(3.7.2017 15:52:11)
V předchozí diskuzi čtu, že koho se přechod již týká, nemá potíže, nebo jen zanedbatelné. Ale možná se tu přeci jen najdou rady, osvědčené tipy...
Protože já ty návaly mám. Docela mohutný, někdy fakt vlna tsunami ~;) Dá se to snést, samozřejmě, ale protivný to teda je - před tím horkem a zpocením do mokra je ještě takovej nepříjemnej pocit svírání na hrudi nebo jak to popsat... No a je to co dvě hodiny v průměru, v noci mě to budí. Takže hledám jak se toho zbavit. Myslela jsem, že prostě počkám, až to přejde, ale cca rok a půl nepřešlo.

Asi rok užívám Menox50 a hlásím, že ten tedy nefunguje.

Teď jsem tu četla ten Ptačí jeřáb, že kolegyni prý pomáhá - ještě někdo s ním má dobrou zkušenost?

Co jiného?

 libik 


Re: co proti návalům 

(3.7.2017 16:09:38)
Kdybys to nebyla ty, doporučím pohyb, jenže ty jsi můj oblíbený běžec~d~ tak možná pro ostatní.
 . . 


Re: co proti návalům 

(3.7.2017 16:15:49)
~t~ no, za víkend mám naběháno 60,3 km, a fakt to nepomáhá ~d~
 Saamajna 


Re: co proti návalům 

(3.7.2017 17:37:19)
Ja ty navaly svadela na kojeni

~t~

Kombinace predcasne menopauzy a ditete za minutu dvanact...
Promin za nepomahajici prispevek ale jsem si vzpomela, jak to bylo desny - dite u prsu a strhavala jsem ze sebe obleceni co to slo ~:-D
Ted mi to uz pripada zabavny.

Bude lip.
 Maugha 


Re: co proti návalům 

(3.7.2017 18:32:39)
Teď jsi mě zmátla v mém přesvědčení, že se můj konec MS obešel bez větších potíží právě kvůli tomu, že jsem hubená a poměrně v dobré kondici...
Tak asi jen náhoda.

Držím ti palce, ať už to brzy zmizí!
~;((
 Černá kronika 


Re: co proti návalům 

(3.7.2017 19:06:56)
Jsem si už jistá, že jsem v přechodu. Menstruaci mám slabou a cca jednou za čtvrt roku. Loni v létě jsem si toho začala všímat, že menstruace ubývá a občas mě poleje horko. Naštěstí se u toho nezpotím, jen je mi nepříjemný horko. Od loňských prázdnin užívám MenoOsteo Forte, jednu pilulku denně. V zimě mě návaly úplně přestaly, teď v horkých dnech je zase mívám, určitě tedy na to má vliv i období nebo počasí. Jo a četla jsem, že se návaly zhoršujou při pití alkoholu a můžu to potvrdit, když pár dní popíjím večer vínko, tak návaly přichází, když dám stopku jakýmukoliv alkoholu, tak téměř bez návalů. Nevím, jestli ty pilulky zabírají, třeba je to jen placebo.
 . . 


Re: co proti návalům 

(3.7.2017 20:48:48)
Kroniko díky za tip na pilulky. Alkohol to nevím - jsem často týdny úplně bez, a stejně se to valí :-(
 maceška 


Re: co proti návalům 

(3.7.2017 19:21:05)
Zkus Sarapis Soja. Já teda nejsem úplně vzorný polykač čehokoliv, snažím se tělo ukecat, že je všechno ok, ale když mi to nepomáhá, pomůže Sarapis
 . . 


Re: co proti návalům 

(3.7.2017 20:50:01)
maceško taky díky :-)
 Adelinkaa 1 dítě. 


Re: co proti návalům 

(4.7.2017 8:40:24)
Omlouvám se za plevelení, ale ty jsi ta Maceška:-)? jak psala ty krásné články o osvojených dítkách? Moc ráda jsem je četla, naposledy si pamatuji, že jsi psala o té hodně problematické holčicce, vždy jsem si říkala, jak to dopadlo? Už asi nepíšeš..
 Vivace 


Re: co proti návalům 

(3.7.2017 23:11:16)
Červený jetel, teď bude kvést(podhorské louky). Nevím jestli je to lékařsky podloženo, mně to doporučila kamarádka, která se zabývá bylinkami a ručním sběrem. Pít dvakrát denně dva šálky, dva týdny, pak dva týdny vynechat a opakovat. Doporučuje ruční sběr a jednodruhové čaje. Mně to pomohlo, ale já radši uvěřím v kozí lejno, než polknout jakousi hormonální tabletu ~;), kterou mi vehementně nutila gynekoložka.
 . . 


Re: co proti návalům 

(4.7.2017 0:06:58)
Vivace, tož já zatím raději než věřit v kozí lejno či polykat hormony to prostě snáším. Lékařsky jetel podložen je (fytoestrogeny), dobrá zpráva pak že to někomu fakt zabralo. Jestli ovšem dokážu nasbírat a kvalitně usušit dost toho správného jetele, to si nejsem jistá. Asi zajdu k bylinkářkám.

Ještě někdo, komu pomohl jetel?
 dajmab 


Re: co proti návalům 

(4.7.2017 10:17:55)
Já piju čaj od dr.Millera, normálně z lékárny, sáčkový, na krabičce je vyobrazen jetel, myslím i že je hlavní složkou. Klimofit nebo tak něco. Docela mám pocit, že trochu pomáhá ty návaly zmírnit v intenzitě, hlavně ten předcházející svíravý pocit je lepší. Beru k tomu ještě po tabletce Elli meno osteo, mám strach o kosti, ale netuším, jak moc to funguje a co je moje víra. Každopádně trochu se mi při tom zlepšily potíže se spánkem, ale ideální to ještě není. Jinak jsem též štíhlá, sportuji. Naopak jsem četla, že menší potíže mají silnější dámy, nebot´ tuk je nějakým způsobem dodavatelem estrogenu.
 Su-elin 


Re: co proti návalům 

(4.7.2017 0:25:37)
Brala jsem Meno ostero forte,Sarapis,GS merilin,jestli to pomáhá jsem nikdy nějak moc nerozpoznala,protože to mám vždycky chvíli a potom to zase pomine,že třeba pár týdnů ani nevzpomenu.Jednou jsem se na dálnici v autě vytahovala z pod trička spodní košilku,polilo mě šílené~:(~d~~7~ horko,nemohla jsem si pomoct
 Tragika 


Re: co proti návalům 

(4.7.2017 2:06:40)
Nevěřte tomu, že něco pomáhá. Jo, možná se dostaví placebo efekt. Já už dost dlouho klid, jen párkrát do roka přijde slabší tsunami, což se dá vydržet. Určitě bych poradila vrstvené oblečení, aby byla možnost jednotlivé kousky svlékat a pak zase přes sebe přehazovat. Připravte se na tropy a mrazy během chvilky.... Když si vezmu dlouhý rukáv, počítám s tím, že ho můžu kdykoliv sundat a naopak. Hodně pijte vodu a choďte co nejvíc pěšky. nic jiného vás fakt nezachrání.
 . . 


Re: co proti návalům 

(4.7.2017 11:09:15)
Tragiko, a jak dlouho to trvalo, než se frekvence zmírnila na párkrát do roka?

Oblékání mám vychytané, to není problém. Vodu piju, chodím - víc tedy běhám. Zatím mě to nezachránilo.
 Cimbur 


Re: co proti návalům 

(4.7.2017 6:06:15)
A není to úzkost? Taková nenápadná panická ataka převlečená do návalu, když tě svírá na hrudi? Já to tedy neznám, zatím, mamka o tom taky nemluví. Jen se mi už roky stává, že se v noci probudím úplně mokrá, durch propocena a není mi dobře. To je ale jen při velkém stresu nebo asi viroze, třeba 10 dnů za sebou a pak rok nic.
 . . 


Re: co proti návalům 

(4.7.2017 10:55:20)
Cimbur, neřekla bych. Začátek potíží časově spadá do uhasínající menstruace, což bylo dříve, než stresové období. Navíc mám pocit, že jsem poměrně vyrovnaná osoba v posledním cca desetiletí, a i současnou situaci myslím v rámci možností zvládám (nebráním se prožitku smutku, nehromadím nic v sobě...). Návaly mám i během idylického víkendu s přáteli... asi to bude fakt to klimakterium.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.