| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Nemůžu se donutit běhat venku

 Celkem 30 názorů.
 Epepe 


Téma: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 10:37:44)
A to jsem na sebe obvykle dost přísná. Vždycky jsem měla běhání v zimě ráda, i v teplotách mírně pod nulou. Ale letos je mi pořád nějak zima a nemůžu se přesvědčit. A tak běhám jak křeček v kolečku v posilovně na pásu, což je... Jako sex s kondomem. :-)
Asi ani nečekám radu, spíš útěchu svého černého svědomí a příslib jara.
Diky.
Odpovědět
 Epepe 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 10:49:16)
~t~~t~~R^
Odpovědět
 Pam-pela 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 12:45:13)
~;(( Jo, chtěla jsem napsat - "nemůžu se donutit běhat"...a to teda nikdy..maximálně na autobus...a vůbec nechápu, co na tom kdo má ~:-D
Odpovědět
 vertigo 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 15:41:22)
Pořiď si temperamentního psa a choď s ním na dlouhý procházky. Chůze je nejpřirozenější pohyb, určitě přirozenější než běh na betonové silnici. Se psem prostě musíš a je to určitě i zábavnější, když máš parťáka ~;)
Odpovědět
 anemon 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 22:03:33)
Pam - radši to ani nezkoušej :-)), je to silně návykové.
Odpovědět
 Stáňa * 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 10:56:35)
Já se nemůžu donutit ani do bazénu, pořád se na něco vymlouvám ~;)
Odpovědět
 . . 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 10:56:41)
Nooo, příslib jara mám zrovna za oknem, takže ani pro tebe by to dnes tady (Praha) nebyl problém... (vybíhám za 5 minut na cca 3 - 3,5 hodinky, ale pro mě to není přísnost na sebe, naopak rozmazování :-) )

I když píšeš, že nechceš radu, tak pokud bys to chtěla přeci jen zkusit: naplánovat si kdy v koli kam jak co..., připravit předem oblečení, a pak v daný okamžik prostě vstát (z postele, od knížky, od stolu...), a BEZ PŘEMÝŠLENÍ nad tím jaká je zima, fouká, prší... obléct a vyběhnout. Po deseti minutách běhu ti určitě již bude teplo :-)
Odpovědět
 Aximo 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 11:16:07)
A co jako? Tak neběhej. Koho to zajímá jestli běháš nebo si válíš šunky.
Odpovědět
 Epepe 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 11:27:08)
~e~
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 12:01:02)
Klid, me to zajímá.
Odpovědět
 Kivík 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 12:26:45)
No jak se to chovas?~e~ Tady si zas nekdo nevsiml, ze je ve verejne diskuzi a navic ma dojem, ze internet snese vsechno~8~
Odpovědět
 Aximo 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 14:25:45)
~t~
Odpovědět
 anemon 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 21:53:26)
Mě to zajímá, ráda běhám i o běhu čtu.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 11:59:25)
Ja bych to zase nedala uvnitř. Ja musim mit cil. Nekoho na běhání v páru nebo ve skupince?
Odpovědět
 Kačeřice 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 13:25:40)
Mám to stejně, taky bych se nepřinutila běhat na páse. Běh s někým je dobrý nápad, není v okolí nějaká běžecká skupina, která pořádá pravidelné výběhy? To je dobrá motivace.
Odpovědět
 Epepe 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 12:33:01)
Nemám speciální zimní oblečení. Bundu na běžky a obyčejné leginy. Možná v tom je problém, protože než se zahřeju, tak je mi fakt kosa.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 12:51:20)
Oblečení musí být pohodlné. Ale sama nenosim nijak teplé. Donutim se tak, ze přesně a pevně naplanuju. Některý den běžím do prace a zpět, jindy beham, zatímco deti maji trénink nebo kroužek, jindy se domluvíme treba se sestrou. Většinou 24 dni dopředu mam pevny plan.
Odpovědět
 Epepe 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 13:26:12)
No, tak jsem si našla cíl, oběd v indické restauraci s kamarádkou, takže vyrazím a odměnou mi bude břicho plné k prasknutí. :-)
Odpovědět
 SleepWell 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 13:29:59)
ja beham 4x tydne 7km a uplne mi staci obleceni z decathlonu, muzu doporucit.

Kdyz je pod nulou, mam zatepleny leginy, zatepleny triko, lehkou sustku a tenkou fleece cepici.

Pod 10 stupnu mam dlouhe leginy.

Pak 3/4 leginy s trikem

a kratasy s tilkem na leto.

Je tam cele bezecke oddeleni pro zeny. Boty bych nekupovala, ale s oblecenim jsem spokojena. Leginy maji kapsicku na mobil, coz je hodne sikovne.

A jeste jsem nadsena z jejich fleece rukavic za nejakych 30 korun.

Nic z toho bych si nevzala na nekolikadenni narocnou horskou turu. Ale na kratke behani je to dostacujici za skvelou cenu. Zvlast kdyz to hned po navratu hazu do pracky, na moiru jsem opatrnejsi.
Odpovědět
 Kivík 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 12:36:46)
Neboj, jaro bude, brezen je za dvermi🙂 ja jsem se rozhodla teprve zacit behat, zima venku tomu nepridava, takze taky doufam, ze se udela brzo lip. Mozna by ti pomohl tyden pauzy? Me to pomaha, kdyz mam pri cviceni krize.
Odpovědět
 Muumi 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 13:27:16)
Já bych teda v únoru nevlezla do posilovny. To mi připadá jako úplně nejlepší způsob, jak onemocnět - "jsem trochu nachlazený, nepůjdu běhat, ale zajdu si to fitka". Takoví lidi tam budou a já mezi ně teda nejdu... To snad radši procházka, když se mi teda nechce běhat.
Odpovědět
 Silvie+dva kluci 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 14:17:42)
V posilovně je teď fakt plno, hlavně pásy jsou obsazené, tak asi nejsi jediná, komu se nechce běhat venku. Hlavně že se hýbeš. Nedávno jsem někde zaslechla, že pomalu směřujeme k národu, který je v Evropě nejtlustší.
Odpovědět
 Mája+kluci 07, 11 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 16:04:42)
Hele, já tě chápu :-) taky jsem na sebe většinou přísná, ale běžeckou morálku tuhle zimu udržuju jen s vypětím sil. Měla jsem teda i nějaké zdravotní omezení, takže jsem stejně musela na pár týdnů vysadit.
Ale jediné, co mi pomáhá, je domluvit se dopředu s někým a pak už jdu, protože je mi blbé se vymlouvat ~;) navíc to všechno líp uteče, když se má člověk s kým bavit ~R^
Zrovna teď ale musím vyrazit sama, nikdo nechce/nemůže - tak mi drž palec, ať nevyměknu ~f~~:-D
Odpovědět
 Ala77 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 16:29:16)
Ahoj, já to mám přesně naopak.
Běhat venku mě baví. Ve sněhu ještě víc...
Běžecký pás jsem po pul roce prodala, protože stál ladem.

Jestli tě nebaví běhat venku, tak se přeci nic neděje.
Život je krátký. Dělej co tě baví. . )
Odpovědět
 Slonisko 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 23:13:55)
Alo, já taky běhám ráda venku, ale i tak mám občas problém se "vykopat". Částečně je to tím, že se nerada převlíkám a úplně nejhorší je, když je mi zima už doma. A taky po delší pauze se mi většinou moc nechce.
Dneska jsem šla a jsem nakonec ráda, čímž děkuji Epepe za založení diskuze, pomohla mi se rozhoupat.
Odpovědět
 Peppa 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 17:29:33)
Noo, k behu jaksi nemam co rict, sorry, ale zajima mne, co je spatnyho na sexu s kondomem? ~2~
Odpovědět
 Peppa 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 21:11:29)
Psala to Epepe v uvodnim prispevku.. tak mne to zaujalo ~2~
Odpovědět
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(11.2.2018 21:57:17)
Že bez něj je to lepší.
Odpovědět
 caira (Vojta1/03,Mates11/04) 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(12.2.2018 6:55:42)
Něco je vždycky lepší než nic.
Já mám při nižších teplotách problém s dýcháním (astmatička), a tak v zimě víc chodím nordic s holemi. Etapově přecházím po rovinách do běhu.
Radši jakýkoliv pohyb venku než v tělocvičně, kde se víří prach a roztoči..
Odpovědět
 Raduza 


Re: Nemůžu se donutit běhat venku 

(12.2.2018 8:57:37)
2x nebo 3x se donuť a pak to půjde samo :-). Já si vždycky myslela, že v zimě se na kole nejezdí a je to super. I když se mi nechce tahat kolo ze třetího patra, tak jsem nakonec moc ráda. Mám ovšem dobrou zimní cyklistickou bundu. Je lepší než lyžařská. K tomu první rok kuklu. Taky to dělá hrozně moc. Při běhu bych brala nějakou elastickou čepici i na uši :-).
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.