Re: Břišní tance místo cvičení pro těhotné

Ahoj, na břišní tance v těhu bych si dala zatraceně pozor - naprosto nevhodné jsou jakékoli třesové pohyby typu shimi (nevím, jak se to přesně píše), takže klasický kurz nedoporučuji. Tančila jsem přes dva roky, když jsem znovu otěhotněla. Hledala jsem pak nějaké kurzy tanečků pro těhotné, ale nic jsem nenašla, takže jsem si pomaloučku tančila doma. Ale po pravdě - není to ono, troufla jsem si jenom na lehké kroužení, pomalé osmičky, takové začátečnické prvky. Párkrát jsem zkusila i shimi, ale tělo samo řeklo, holka stop, tohle mi nedělej.

Možná zkus nějaké alternativní centrum jestli tam netančí s těhotnými, ale mám pocit, že pro těhotné je na trhu jenom klasické cvičení, plavání a jóga.