| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Zdraví : Stres

1.11.2010 16:17:14 Winky

Re: Úzkost?

tak to je hloupý že se stahuješ z vícero aktivit.... asi to není věc kterou bys chtěla slyšet, ale s miminkem pak budeš doma zavřená až tě to bude krapet mrzet.... takže by bylo lepší se trochu odvážit.
Ještě mě napadá - nějaká "protiúzkostlivá opatření" - třebas pokud máš pocit, že někde budeš zvracet, nosit si s sebou vlhčené ubrousky a náhradní oblečení (nojo, bagáž, ale ono jedno tenké triko a leginy zas tolik nezaberou) - a říct si "jsem zařízená kdyby náhodou" a nechat to. Nebo jestli tvá úzkost pramení z toho, že se ti budou lidi koukat do obličeje - vzít si větší sluneční brýle (no teda ne konkrétně na tu zumbu ale všeobecně) nebo čepici s kšiltem, případně pokud máš pocity na omdlení - napsat si do kabelky kartičku - jméno, číslo pojišťovny, kam volat (do nemocnice a manželovi) a trenérce to říct - hele mívám někdy kolísavej tlak, mohlo by se stát že nečekaně omdlím, prosímtě zavolej event. tam a tam. Nějak si to "obšancovat". Jako ten kdo netrefí si bere mapu, tak ten kdo má z něčeho úzkost si udělá "plán B" - co kdyby. Když víš co budeš dělat až se to po....., jsi klidnější a většinou se to nepo....
Odpovědět
Průběh diskuze (14 názorů)
Téma: Pocit úzkosti Linka1 1.11.2010 14:48
*Re: Úzkost? Winky 1.11.2010 14:59
**Re: Úzkost? Linka1 1.11.2010 15:4
***Re: Úzkost? Winky 1.11.2010 15:29
****Re: Úzkost? Linka1 1.11.2010 15:38
*****Re: Úzkost? Winky 1.11.2010 16:17
***Re: Úzkost? Černá kronika 1.11.2010 16:15
*Re: Úzkost? Gordita 1.11.2010 15:7
**Re: Úzkost? Gordita 1.11.2010 15:12
*Re: Úzkost? Persepolis 1.11.2010 15:14
**Re: Úzkost? Linka1 1.11.2010 15:37
***Re: Úzkost? T_Ana 1.11.2010 16:35
****Re: Úzkost? Ažurka + Toni+Andul 1.11.2010 16:53
*Re: Úzkost? Tante Ema 1.11.2010 17:4

Komerční sdělení

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.