Re: Mononukleóza - recepty

hlavně nedělat nic smaženého ani zapékaného např.se slaninou nebo šlehačkou, nic tučného. Vše čerstvé, maso jsem dělala jenom kuřecí, zpočátku dušené jen na vodě, později na maličkém kousku másla, přílohy jsou všechny OK, ale nemastit. Ze zeleniny ne nadýmavé druhy (cibuloviny, košťálovou zeleninu), ne luštěniny. U nás nejvíce frčela dušená mrkev. Sýry a jogurty ne tučné (ale ani nízkotučné). V podstatě se drží "jaterní dieta", najdeš na netu, ke konci půlročího období ne tak přísná.