Re: Zumba

No já zumbu sice miluju, ale poučila jsem se, že strašně záleží na tom, kdo to cvičí - nejen, jak tě to bude bavit, ale taky jaký to bude- taneční, aerobikový, nebo jen šlapání zelí, jak moc se zpotíš...já chodím na dost drsnou verzi, která mi vyhovuje, ale myslím, že při kojení bych volila něco mírnějšího - ono asi ta kyselina mléčná nebude v mlíku nic moc chuťovýho (nevím, jestli se odbourávaj i toxiny...možná bych se zeptala pediatra?
Sportovní podprsenka je fajn, botasky ti taky pro začátek budou stačit, pak je dobrý investovat do nějakých tanečnějších (pevná, ale ohebná podrážka)