Re: Jak zhubnout prvňáka?

Theo, já jsem teda nekoukala do tabule, ale mně tohle teda vůbec nepřipadá jako tlusťoška. Je fakt, že moje dcera má nějakých 130cm a váří okolo 24 kilo, ale taky mám okolo sebe 2 děti, které váží přes 40 kilo na podobné výšce , jenže tam je problémem coca-cola, málo pohyb oproti hodinám tráveným u her na PC, mňaminky, kdy se dětem zlíbí, převážně se všude vozí autem...
Já jsem měla problém s váhou vždycky taky, ale dokud jsem bydlela na vesnici a neměla děti, nebrala HA, tak jsem byla štíhlice, protože jsem běhávala 7 km denně po lese. Teď mám dost slušnou nadváhu, takže u dětí se taky snažím o prevenci a naučit je sportovat, jezdíme hodně na kolech, koloběžce, chodíme dá-li se denně na hřiště s míčem a hrajeme kopanou (3 holky ) ale je to slušný zdroj pohybu... Vysvětluju, proč nechci, aby furt pily sladké pití, proč sladkosti omezeně... Kamarádka dcery, ta která má přes 40 kilo protáhne obličej když ji naše holka zve ať si jde zahrát fotbal a jde si zakysnutě sednou na lavičku a kouká jako vrah, že nebude lítat za míčem - naše holky to velice moc baví... Stejně tak badminton holky milují - teda hlavně ta naše starší - mladší to ještě neumí A kam to jde chodíme pěšky - auto máme opravdu jen na vzdálené přesuny nebo když hrozí pokažení počasí...
Asi bych se snažila dceru nenásilně nutit do více pohybu a hlídala bych tuky a cukry co sní