16.6.2011 19:28:48 Simeona+3
Re: Je Zumba vhodná pro těhotné?
Tak pro mě byla zumba spíš odpočinek, ne že bych to flákala, ale dělala jsem jen to co mi bylo příjemné, nebolelo, neměla jsem u toho špatný pocit. Třeba ty cviky na břicho já nesmím i když nejsem těhotná, mám po operacích srůsty v břiše a když cvičím břišní svaly, fest mě bolí v místě jizvy, takže to nedělám
Odpovědět