Re: Jak se "rozjíst"
Já osobně mám spíš opačný problém, potřebovala bych zhubnout, ale jsou dvě možnosti. Jedna je již několikrát zmiňovaná doba jídla-prostě jíst častěji, aby ti pak nebylo blbě z toho, že máš najednou do sebe dostat nějakou porci jídla a druhou možností jsou Nutridrinky, které koupíš v lékárně. Dávají se nemocným, třeba při chmoterapiích, aby do sebe dostali všechny živiny. Je to vyvážené, dá se tím nahradit jídlo a pokud potřebuješ přibrat, tak jíst tak jako dosud a přidat k tomu tyhle drinky-mají různé příchutě.Jsou to myslím dvě deci, tak to dáš, držím pěsti
Odpovědět