Re: únor mrazí - kila mizí

Valkýro,
to je opravdu zapeklitá věc. Stejný problém mám i já. Sportuju mnohem víc než kdy dřív, ale žádný efekt kromě kondičky to nemá.
Teď se mi podařilo trochu zhubnout pomocí krabiček (ale jsou hrozně drahé) a tím, že jsem jela na dovolenou a tam hodně chodila a asi míň jedla. Nějak jsem tam ani tolik na to jídlo nemyslela, ale nehladověla jsem a stejně jsem zhubla. Tak teď doufám, že se to nějak nastartovalo a bude to pozvolné hubnutí pokračovat.
Budu ti taky držet palce, vím moc dobře jaké to je, když se snažíš změnit životní styl a stejně nevidíš výsledky.