7.4.2012 11:13:32 Martule, 2děti
Re: březen nemrazí - kila nemizí...
Aj bych to tu rozhýbala, ale nevím jak, protože se mi nedaří rozhýbat ani sebe. Mám 4 kila zpátky, 10. výročí od svatby se blíží a ně stále do původní váhy chybí shodit cca 30 kilo.
Nějak mi chybí pevná vůle.
Mám dotaz, jak často cvičíte? Nemyslím jen že někam chodíte, ale každý cíleny pohyb, i doma.
Potřebuju připomenout, že bez pravidelného pohybu se sebou nic nezmůžu.
Odpovědět