Re: Sport v těhotenství

Kukuřice,

já mám taky ráda sport, chodívám obyčejně běhat, když zrovna nejsem těhotná a obě předešlá těhotenství jsem vždy měla něco, co sport vylučovalo. Tak že jsem v obou těhotenstvích přibrala. Nemohu říci jako slon, páč jsem poprvé vycházela z váhy 45kg a podruhé z 54kg, ted´jedu z 60 a strašně nerada bych se dostala ještě dál, tak že doufám, že tentokrát to bude možné se trochu udržovat v kondici. Doktor mi schválil třeba Nordic walking a plavání. To je při pracovní době mého manžela stejne jediné, co bych tak mohla zvládat alespoň 3x v týdnu a doma prokládám pilatesem.