29.8.2016 20:02:30 Martina, 2 kluci
Re: Jak pomalu posilovat vůli?
Já to mám v jiném pořadí - jak se donutit méně jist, abych měla menší hmotnost, abych vypadala štíhlá, jestliže fyzičku mám, na kole jsem pořád, plavu jako ryba, chodím na jógu a anglictinu, záda mě nebolí, ruce a stehna mi nevisí.
Prostě motivace "budu krásnější" fakt nefunguje.
A když budu míň jíst, nezvládnu svoje sporty=radosti, to jsem si ověřila, jsem schopná omdlít z hladu.
Odpovědět