2.5.2019 15:06:33 Koníček mořský
Re: Kolik za den vypijete tekutin?
Pít se má tolik, kolik člověk chce a potřebuje. V zimě méně, v létě více. Podle množství a formy aktivity. Netřeba to příliš sledovat a řešit. Sledovat a řešit se to musí pouze u starých lidí, kteří už nemají mnoho rozumu a klidně by zemřeli na dehydrataci. U normálního dospělého člověka není třeba podléhat pseudonormám stanovených v médiích.
Odpovědět