4.8.2022 11:41:38 Hr.ouda
přitom je to jednoduchý:
na hydrataci : voda, neslazené bylinkové či ovocné čaje, minerálky.
na pití: pivo, víno, lihoviny.
na to,aby se člověk udržel ve stavu realizovat průběžnou hydrataci a/či pití: silná černá káva
Funguje mi to tak 30 let, tak to musí být jednoduchý. Já totiž žádný složitý věci dlouhodobě nezvládám.
Odpovědět