nevim, jak se ti podarilo je znicit, nosim je furt ke vsem aktivitam a stejne tak i ty predchudce, takze festivaly a divoky kalby, sport, plavani, sauna (! Do sauny teoreticky nesmi, ke konci zivotnosti jsem to risknul, ze uvidime, co vydrzi, a vydrzely...). Myslel jsem, ze sauna bude jejich rozsudek smrti po tolika letech, a ono nic... asi fungujou dodnes, akorat nevim, kde, nekam jsem je zalozil a koupil si pak ty Ultra. Ty mam uz taky dva roky, nemaji ani skrabanec, baterie teda vydrzi max 2 dny, zalezi na pouzivani- trihodinovy beh je samozrejme na baterii zatez, kdyz celou dobu trekuje jak moji polohu, tak veskery zdravotni funkce. Nenechavam je ale taky uplne nabit, na spani je mam pri ruce, tak je obcas pres den hodim na nabijecku nez se osprchuju/nasnidam, nabijou se z 30% treba na 90 a zas mam rezervu...
me to hrozne uklidnje, nejspis diky adhs jsem desne netrpelivej a furt mam pocit, ze musim delat vic, byt lepsi... a tak dale, tak se mrknu na vysledky a vidim, nakolik se zlepsil cas v poslednich tydnech/mesicich, tep, VO2max a vubec a zase se uklidnim
a pomaha mi rozvrhnout a hlavne planovat treninky tak nejak smysluplneji, nez "jet naplno, nasledne padnout na hubu a na vsechno se vysrat" jako vzdy... ja proste potrebuju nakej vystup, data
Valašský mikulášský jarmekZlín
Radniční vánoční trhyČeské Budějovice
Adventní víkendČeský Krumlov
Valašská výstava betlémůZlín
Vánoční koncert Chorea BohemicaPraha 3 Další akce nalezte zde
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.