Moje kamarádka zhubla díky výživovému poradci z morbidní obezity na normál. Dneska jsem s ní mluvila a k dnešnímu dni má dole 75 kg!!! Už jsem to tu kdysi psala. Ze všeho nejdřív jí poslal k psychologovi. Prý se nedá moc hubnout, když člověk není v pohodě a pomůže to srovnat si priority, atd. Nechceš to zkusit? Ono sice tu vůli budeš muset v sobě najít sama (určitě jí tam někde máš
), ale mohlo by to pomoct. Když ne, tak to neublíží.
Taky jsem při hledání receptů narazila na tuto diskuzi, vypadá celkem sympaticky:
http://www.baby-cafe.cz/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=40579