Ahoj, Cimbuřanko, držím palečky, aby se zítra zadařilo
Není u běhu důležité i nadechovat nosem a vydechovat pusou + to dýchání do břicha?
Holky, jak běháte v zimě oblečené? Já už si nejsem schopná pořádně vybavit, jak jsem běhávala oblečená. Dnes jsem měla trošku cukání jít si na chvililinku zaběhat, ale po chvíli dumání, co si obleču jsem to vzdala. Nějak vůbec netuším, co na sebe když mé běhání bude spíš o popobíhání a rychlé chůzi?