Téma jak na zavolanou. Po měsíční pauze jsem se "do toho" dnes zase obula.
Za asi 2,5 měsíce jsem shodila 12 kg, po měsíční pauze (lehčí zdr. problém, prázdniny - vykolejení ze zaběhnutého režimu a tisíc jiných výmluv) mám min. 2 kg zpátky.

Nemohla jsem se znovu "odpíchnout", bylo to tak pohodlné, nepřemýšlet co a kdy sním, nehlídat pitný režim, ....

Podařilo se mi dát si to v hlavě zase do pořádku. Vzpomenout si, jak mi bylo dobře po těle i po duši, jak jsem na sebe byla hrdá, jak se mi zlepšily výsledky krevních testů (šla dolů kys. močová, triglyceridy i cholesterol) ...
A ty kalhoty jak jsou mi volný v pase, to je pocit :-D .

Hlavně si neříkat "až". Až od pondělka, až po oslavě, až ...
Teď hned! Protože si za to stojím. Sama sobě .