Dřív jsem měla výhledově v plánu změnit stravu (přejít na makrobiotiku). Váha byla jedním z důvodů. Když jsem zbuhla i bez MB, pokěkud mě to demotivovalo
, ale nakonec jsem i to zvládla a zhubla ještě o něco málo a teď se zdárně držím na těch 60, i když se nijak zvlášť nesnažím, jen prostě dodržuju pár základních principů (vlastně jsem dost slevila a důsledně se vyhýbám jen mléku).
Třeba by tě to namotivovalo - skvělé stránky: jimejinak.cz.