Je pravda, že v akutní fázi je třeba klid, ale v tomto případě(obtíže trvají už dva měsíce?) tento stav přechází do chronicity a to už je klid spíš ke škodě. Jetště jsem zapomněla zmínit, že v případě kořenového dráždění McKenzie terapeuti uvádí, že bolest může přetrvávat, může se zhoršovat, ale každopádně se musí centralizovat. To znamená, že pokud bolest "střílela" do periferie - až do nohy, nártu, lýtka atd. musí se při správně zvolené terapii centralizovat, tj. opouštět dolní končetinu a stahovat se zpět do oblasti hýždě, potažmo do bederní oblasti zad. Pokud tedy je bolest silná, ale stahuje se zpět do centra, je třeba vydržet a cvičit. Toto ale opět posoudí terapeut při rozhovoru s pacientem. Někteří terapeuti vyžadují dokonce minimálně telefonickou zpětnou vazbu od pacienta a dovedou ho navést na správný režim i mimo kontrolní schůzky v ordinaci.