| Nerfka+2 | 
 |
(1.5.2012 18:40:51)
Po obou porodech, cca po 3 měsících kojení jsem u obou dětí zaznamenala padání vlasů, to jsem přežila, vždy jsem ty odrosty co mi trčely hlavy nějak připlácla gelem a čekala jsem, že i po druhé to přejde a vlasy mi padat přestanou.
Jenže dcera má 1,5 roku a začalo to před pár měsíci zase.
Nevím, kde může být důvod, už jsem byla i na preventivní kontrole u obvodního, jestli mi něco nechybí, ale všechny hodnoty z krve mám ukázkové. Vlasy mají obecně i děsnou kvalitu, sice si je barvím, foukám a tak, ale to jsem dělala vždycky a mnohem častěji. Teď na mateřské se pokouším tohle minimalizovat aby se vlasy vzpamatovaly, ale nelepší se to.
Může to být stres, ale já jsem obecně dosti splachovací, nešílím z nepořádku, nehroutím se když mi děti řvou na veřejnosti. ale někdy je prostě den s 3,5 a 1,5 letými dětmi na mašli. Ale necítím se z toho nějaká na prášky, to zase ne.
Druhý paradox je, že od ledna hubnu, ne žádnou dietou, ale jen zdravá a vyvážená jídla a za tím si stojím, mám dostatek zeleniny, bílkovin, sacharidů a tak. Ale nemám moc přehled o vitaminech, minerálech. Že bych nějaký ten "vlasový" vitamin odbourala tím, že nejím mastné a nezdravé ? Snažím se fakt jíst hodně pestře, ale třeba vás něco napadne, co jsem mohla vyřadit.
Prošly jste si tím některá ? Co vám pomohlo ? Nějaké rady, třeba nějakou masku, zábal na vlasy, nebo užívat něco vnitřně ? Čajíky, vitamíny ????
Zkusím už cokoliv.
|
| Violka1985 | 
|
(1.5.2012 18:47:32)
Oříšky a semínka předpokládám jíš?
Ještě mě napadlo, zda jsi nevyloučila ve větší míře maso?
|
| Hana36 | 
|
(1.5.2012 18:52:44)
Důležitý je pro tělo i hormonální rovnováhu dostatek zdravých tuků i při dietě. Je spousta vitamínů, co se rozpouštějí v tucích, pokud tuky úplně vynecháváš, ty vitamíny se nemají jak vstřebat, i když jich přijmeš ve stravě dostatek. Na padání vlasů mě upozornila kadeřnice, já to samozřejmě vidím taky, říkala, zda nemám i nějaké gynekologické problémy. Bohužel mám zcela rozhozený cyklus, trpím na cysty... Ale na rozdíl od tebe momentálně dietu nedržím, i když by mi to mooooc prospělo.
|
| Nerfka+2 |
|
(1.5.2012 20:26:44)
JInak co se té souvislosti s gynekologií týče, tak tam ze zdravotního hlediska problém nemám, chodím na pravidelné kontroly celkem poctivě, jediná změna je že mám cca rok zavedenou Mirenu, uvažovala jsem jestli by na to taky mohla mít vliv... ale nedovedu to posoudit, protože v době zavedení měla dcerka 3 měsíce, to mi vlasy padaly ale nepřikládala jsem tomu váhu, protože jsem kojila a považovala jsem to za normální.
Ale čistě teoreticky by to souvislost mít mohlo.
Optám se mojí gyndařky...
|
|
|
|
| Dojanka | 
|
(1.5.2012 19:01:22)
Dcera (skoro 16) začala před 2 roky "jíst zdravě". Samé ovocné talíře, zeleninové mísy, sýry, nízkotučné jogurty, musli, celozrnné pečivo ...... a začaly jí šíleně padat vlasy. Byla jsem s ní na krvi, vyšla jí anémie, dostávala injekčně B12. K tomu jsme zašly na kožní, doktorka říkala, že dospívající musí denně sníst 100 g "červeného" masa. Jinak se problém s padáním vlasů nevyřeší. Napsala jí ještě tabletky s bílkovinama (Metionini) a vlasovou vodičku s kortikoidy.
Takže dceři pomohla tato kombinace:
- denně maso (opravdu denně)
- bílkoviny
- injekčně B12
- jako doplněk Actiferin (železo)
Ono zdravá strava nemusí být vždycky úplně to nej. Tělo potřebuje i maso. Padat vlasy jí přestaly cca po měsíci a půl, jinak hned po týdnu bylo patrné zlepšení. Už neměla chomáče vlasů ve vaně a nad umyvadlem. A fakt po tom měsíci-dvou přestaly padat úplně.
Takže asi tak naše zkušenost.
|
| Dojanka |
|
(1.5.2012 19:04:13)
Ještě k tomu masu - nemusí to být denně vařené hovězí (to je ale nejlepší), i když jsem ho vařila často, ale stačilo i 10 dkg vepřové šunky.
Kožařka nás upozorňovala, že kuřecí maso ne - to nemá takový vliv jako hovězí.
Zkus si koupit ještě nějaký potravinový doplněk se železem a vitamínem B12. Já už nevím, jak se jmenuje, ale tenkrát jsem to koupila dceři normálně v lékárně bez předpisu - asi za 60 Kč. Ovšem základ je to MASO.
|
|
| Kaja222 |
|
(1.5.2012 19:16:56)
dojanko a jak se jmenovala ta vodicka s kortikoidy? dcera ma take problem s padanim vlasu, je ji 9. Na krvi byla nedavno a anemii nema, nicmene teda ji priserne, maso do ni nedostanu, leda tak tuky a sacharidy (hlavne ruzne pecivo, prilohy - maso vzdy vrati). Bych se zeptala doktorky co si o tom mysli.
|
| Dojanka |
|
(1.5.2012 21:20:39)
Ta vodička s kortikoidy se jmenovala Alpicort F. Je na předpis. Naše pediatrička to nerada viděla, že jí to nemám dávat dýl než týden, ale kapala si to dýl, jinak by vyplešatěla  .
http://www.lekarna-net.cz/zbozi/8594156270049/alpicort-f-sol-1x100ml
|
| Jiřule a 3 skřítkové | 
|
(2.5.2012 9:33:11)
jojo taky jsme dostala alpicort f dávam si ho odb den ikdyž mam prej každej den, ale zabírá i ob denní aplikace. padaly mi vlasy příšerně a i po doplnění vitamínů, železa padaly porád. ted je to mnohem lepší.
|
|
|
|
| Nerfka+2 |
|
(1.5.2012 20:16:29)
Tak jen doplním, že maso jím opravdu denně. I ryby. Ale červené maso jsem teda vynechala, jím kuřecí a krůtí a výjimečně panenku. Ale jinak bílkoviny mám i v tofu když nestihnu vyndat maso z mražáku, tvarůžky, tuňáka, cottage sýry, tvaroh apod.
Co se tuků týče, tak nejím vyloženě nízkotučné produkty, kupuju normálně 3% jogurt, polotučné mléko, normální tvaroh, olivový olej do salátů normálně dávám, ale co se týče smažení a pod, tak tam samo šetřím...
Železo mám v lékárně ještě z dob těhotenských, takže asi zkusím polykat chvíli. Ale zase si říkám, jím brokolici na tuny, rajčata taky, fazole, čočku, kdejaké zrní...
|
|
|
| Chrysantéma | 
|
(1.5.2012 19:02:20)
Kup si zelený ječmen a dělej si koktejl...je to sice staršně nedobré,ale účinné... 
|
|
| Katka | •
|
(1.5.2012 19:04:15)
Jíš dostatek masa i při dietě? Jíš tuky? Vitamíny A, D, E, K jsou rozpustné pouze v tucích, takže je vhodné např. zeleninu malinko zakápnout kvalitním olivovým olejem, aby tělo mohlo vitamíny zpracovat.
Zařaď do jídelníčku ve větší míře oříšky a luštěniny a bílé maso.
Jak už tu bylo řečeno vlasy můžou padat i díky gynekologickým problémům, nebo špatně zvolenou HA.
Byla jsi na vyšetření na gynekologii? Nemáš cysty nebo tak něco?
|
| Dojanka |
|
(1.5.2012 19:06:18)
Katko - bílé maso NE. To mi říkala přímo kožařka. To neúčinkuje jako "červené maso". Speciálně mě na to ještě při odchodu z ordinace upozorňovala, že kuřecí maso ne, jedině to "červené".
|
|
| Nerfka+2 |
|
(1.5.2012 20:18:54)
Oříškama si sypu snídanový jogurt s ovocem a vločkama. Zobnu občas i během dne.
Slunečnicové semínka v chlebu... jinak ale ne.
|
|
|
| Kaja222 |
|
(1.5.2012 19:11:02)
to chce cas, prestane to samo. Rikala kadernice, ze to je celkem bezne.
|
| Kaja222 |
|
(1.5.2012 19:14:38)
ech , jsem za sbyla rychla. Ja to zazila u vsech deti, cca 3mesic po porodu to zacalo a v cca 3/4 roce ditete to prestalo samo.
|
| klíčnice | 
|
(1.5.2012 19:15:54)
Hu-hu moje dítě má už více než 2 roky a vlasy padají a padají ...
|
| Kaja222 |
|
(1.5.2012 19:17:25)
jo takhle, tak to jsem nezachytila, promin.
|
| Simča, dcery *1988 a 1997 | 
|
(1.5.2012 19:46:54)
Holky, moje dítě bude mít v létě 15 a já mám denně hrsti a hrsti vlasů. Sbírám je na zemi, ve vaně, všude. Vlasy nefenuji, nebarvím, češu jen velice jemně, nemyji horkou vodou, nemyji v předklonu (to se prá také nemá).... JSem z toho zoufalá, byla jsem na kožním - chodila jsem tam dva roky, kožařka mi psala šampón, vodičky na vtírání, doporučovala vitamíny, podle rozboru krve mi nic nechbělo... JSem z toho zoufalá, vlasů mám tak destinu z toho, co jsem byla zvyklá. Gumičku (látkovou, měkkou, ne gumku, co rve vlasy) nemohu už nosit, protože mi z vlasů zklouzne, jak je jich málo....
Nevím, co mám dělat...
S 
|
| Míša | •
|
(1.5.2012 20:30:00)
Tak až ti někdo něco poradí, pošli dál, jsem to samé. Všechna vyšetření Ok (od krevního rozboru přes hladiny hormonů, štítnou žlázu, kožní.....) a vlasů mám míň a míň. Počítám rok dva a bude to na paruku nebo chodit "moderně" na koleno.
|
|
|
|
|
|
| klíčnice |
|
(1.5.2012 19:14:59)
Taky mi padají vlasy, někdy méně - někdy více. Momentálně dost. Zobu Biosil, zkoušela jsem i Methionin, ale padání mi zastavil Revitalon 2x denně.
|
|
|
| Lillu+B&J |
|
(1.5.2012 19:16:32)
Mě taky a hrozně,když se to konečně zlepšilo po druhém porodu a přestaly padat,tak jsem byla před 14 dny na operaci a po narkoze padají zase šíleně,jsem z toho už otrávená.Měla jsem hodně husté vlasy a už jich mám tak půlku.Všude jsou moje vlasy,jenže nechce se mi je ostříhat na krátko,když je mám zase dlouhé,to jediné mi pomohlo po prvním porodu.
|
| Lillu+B&J |
|
(1.5.2012 19:17:36)
Jím vitamíny a panthenol přímo pro vlasy.
|
|
|
| jinan | 
|
(1.5.2012 19:28:13)
Při padání vlasů se má zvýšit příjem zinku, křemíku, vit. skup. B a D.
A zkoušela jsi nějaký šampon, který by ty vlasy vyživoval, zastavoval padání atd? Tady neporadím, ale osobně bych šla i do dražšího, ale kvalitního šamponu.
Přeji, ať něco zabere!
|
| Violka1985 |
|
(1.5.2012 19:45:17)
Když ono je důležité, vyživovat vlasy "zevnitř" a na to šampon moc nepomůže 
|
|
| Tulipaní | 
|
(1.5.2012 19:47:33)
Tak u nás byla prvomájová procházka, ale bez líbání pod třešní... "bo je to trapnej zvyk" ono se to nějak postupem času vypustilo - výročí se neslaví, valentýn se neslaví, 1. máj se neslaví, svátky už téměř taky ne a narozeniny teda zatím nepromeškal, ale těch keců vždycky...
|
| Tulipaní |
|
(1.5.2012 19:48:40)
Omlouvám se, za špatné vložení Z tohoto zase padají vlasy mě 
|
|
|
|
| Inka | •
|
(1.5.2012 20:35:38)
Zkoušela jsi methionin? Ne že bych po něm měla hustou kštici, ale lepší to je.
|
| Dojanka |
|
(1.5.2012 21:22:16)
Jo, Methionin předepsala kožařka také dceři (15), naše pediatrička říkala, že je to tvaroh v kapslích .
Dcera měla brát také ráno a večer, ale brala si jen jeden, protože jí prý po něm byla cítit hodně moč.
|
|
|
| Theend |
|
(1.5.2012 20:37:29)
Já po třetím porodu ztratila snad půlku vlasů, hrůza. Pomohl mi až Pangamin, nebo jak se to jmenuje. Prostě kvasnice v tabletách. Užívám je dlouhodobě, už rok a na každém jednotlivém vlasu je přesně znát, kdy jsem je užívat začala. V tu chvíli mi vlasy začaly růst silnější a také přestaly padat. Užívám asi třetinu množství, které je doporučené v návodu - právě kvůli tomu, že to beru dlouhodobě. Občas na pár týdnů vysadím. A jsem odhodlaná kvasnice brát minimálně do té doby, než mi naroste pořádná dlouhá hustá mařena. Nebo třeba i do smrti.
|
|
| Helav | 
|
(1.5.2012 21:15:26)
Ahoj, tak to je jasný. Je to určo změnou jídelníčku. Právě si tím procházím taky. Už jsem s tím skončila, ale vlasy mi fakt padaj šíleně. Šla jsem do lékárny a řekla, že potřebuju něco na padání vlasů po hubnutí. Dala mi Methionin komplex. Je to i na kůži a na nehty. Zaplatila jsem asi 163 Kč a vychází to na měsíc. Bere se 2x denně. Zatím beru krátce, takže ještě nemohu říct, zda to pomáhá.
|
|
| Judy+2 | 
|
(1.5.2012 22:45:19)
Marge, mně taky začaly vlasy padat jen tak jakoby bez důvodu. Kdesi jsem vyčetla, že mám jíst mandle a para ořechy. Jsou sice dost kalorické, ale u mě to teda zázračně zabralo. Padaly mi vlasy asi půl roku, po těchto oříškách přestaly 
|
|
|
V její náručí
Průvodce výběrem prvního zlatého šperku pro dítě: Co zohlednit?
Svatohavelské posvíceníKutná Hora 
Filharmoniště – Check Accordion trioPraha 2 
Hubertské slavnostiProstějov 
Výstava dýní a dýňových aranžmáPraha 7 
Slovanské tance – Antonín DvořákČeské Budějovice 
Svatohavelské posvícení
Filharmoniště – Check Accordion trio
Hubertské slavnosti
Výstava dýní a dýňových aranžmá
Slovanské tance – Antonín Dvořák
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)