| 77kraska |
 |
(20.4.2020 9:50:20)
libik, myslim, ze vsem, co jsou doma, chybi takovy ten normalni pohyb, jit po obchodech, dobihat tramvaj, jit na uradu do schodu apod......co nam ani neprijde jako pohyb, ale kdyz to nemame, tak to je znat
dcera si meri kroky na mobilu....kdyz je doma, tam tam ma treba 70 kroku
|
| Bberi | 
|
(20.4.2020 9:51:15)
Alkohol téměř nepiju,jím stejně
|
|
| NovákováM |
|
(20.4.2020 9:53:02)
to je dost přesný - sedmi
|
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 10:23:47)
sedmi, přesně. Nenosím teda doma mobil na každém kroku, takže nějaké to pobíhání po schodech do patra, po zahradě a tak by se našlo, ale v práci jsem u sebe taky mobil nenosila po budově... můj běžný stav je tak minimálně 12 000 kroků denně, když mám pochůzky po městě, tak přes 20 000. A teď mobil ukazuje s bídou nějakých 5000, což je prostě strašně málo, no. Rychlá dlouhá chůze mi strašně chybí, duševně asi víc než tělesně.
|
| 77kraska |
|
(20.4.2020 10:35:11)
angrest, kdo by to rekl, ze ten bezny pohyb je tak znat na fyzicce, na vaze i na dusevni pohode? ja jsem si vzdycky myslela, ze rady "vystupte z tramvaje o stanici drive a zbytek dojdete" nebo "misto jizdy vytahem jdete pesky" jsou spise legracni, ale neni to tak, je to fakt znat
|
| Rodinová | 
|
(20.4.2020 10:37:26)
NA to jsem prisla v okamziku, kdy jsem zmizela z Prahy a prestala jezdit mhd, nestastna z "vsude autem".
Ted mam "vsude pesky" a soucasny stav mi z tohoto pohledu vyhovuje 
|
| Koníček mořský | 
|
(20.4.2020 10:41:07)
Přesně tak, normální je chodit a jít. Na mne ve městě lidi koukaj jak na blázna, když chci jít někam, kam se dá dojít pěšky. Proč chodit, když se dá jet (MHD, autem)? Časově to kolikrát vyjde úplně nastejno, ne-li lépe. Lidi si měřej kroky a mávaji hůlkama, místo aby prostě šli a došli. 
|
| libik | 
|
(20.4.2020 10:47:27)
Koníčku, ale to je možné v situaci, pokud po příchodu do práce nahodíš "montérky", ať už je to bílý plášť nebo kostýmek za 15 tisíc. Jít svižně 5 km do rachoty v lodičkách, tak si zničíš nohy.
Já jsem to praktikovala na podzim roku 18 a zřejmě jsem to navzdory polobotkám bez podpatku dost podcenila, pohyb jsem dávala dohromady další půlrok.
No a být takový nadšenec, že ráno vstanu o hodinu dřív, navléknu dresík, do práce doběhnu o 20 minut dřív, dám rychlou sprchu a udělám ze sebe člověka ..., nevím, to chce opravdu posedlost.
|
| 77kraska |
|
(20.4.2020 10:50:58)
libik, videla jsi film Working Girl? z 80. let....tam prece hlavni hrdinka mela na cestu do prace nejake sportovni boty a v kancelari nazula jehly....a pritom furt mela kostym
jak to vlastne tehdy dopadlo s Tvou bolesti nohou? z ceho to bylo?
|
| Len | 
|
(20.4.2020 10:55:27)
V Londyne bezne jezdi lidi do prace v bezeckych botach s lodickami ci polobotkami v tasce.
|
|
| libik |
|
(20.4.2020 10:59:57)
Přestalo to
Já jsem hodně sportovní typ velryby, myslím, že jsem to rozhýbala, po všech vyšetřeních mi nejvíc pomohl cévař, který, když zjistil, že mám zdravé řečiště, řekl, že se mu zdá, že šmajdám, ať si zajdu někam fyzioterapeutovi. Taková solidní mimooborová rada
|
| 77kraska |
|
(20.4.2020 11:01:55)
libik, no kdyz Te bolesti trapily po zacatku chozeni a pak prestaly s koncem chozeni, tak to vypada, ze byly asi zpusobeny chozenim 
v nasem veku uz smajda skoro kazdy
|
|
|
|
| Koníček mořský |
|
(20.4.2020 10:55:38)
Já chodím i v kramflekách. Kupuji si boty na podpatku, ale s takovým, na kterém se dá dobře chodit. Hodně na klínku nebo prostě měkký a širší podpatek. Nosím k sukni, šatům i ke kalhotám. S tím se dá dobře "štrádovat" do práce, po obchodech i na úřady. Lodičky se dají hodit do tašky a v práci přezout. Nebo mít v práci a přezout se tam. Jen trošinku náročnější logistiky a nebát se chvilku vypadat divně. Pro zdraví a krásu.V dnešní módě tenisek ke všemu není problém (ale ty nosím taky jen na kramfleku). A po práci denně vyrazit do přírodičky chodit cestou necestou. Mně se prostě zdravý a spokojený život nezdá vůbec složitý. Tady a teď. I před chvílí a za chvíli.
|
| Stará husa |
|
(20.4.2020 10:58:24)
A ty se vůbec nezpotíš? Já když jdu pěšky, a to nemusím jít vůbec rychle, se šíleně potím. Kolikrát mám mokrou i hlavu. Do práce bych rozhodně pěšky jít nemohla, z práce někdy kousek chodím, pokud nemusím mít tu debilní roušku.
|
| Koníček mořský |
|
(20.4.2020 11:05:16)
Já se potím jen ve vedru. Jinak se potím jen v podpaží - tam mám pohlcovač. A pod nosem - to si utřu. Roušku si uváži volněji, aby mi tam proudilo trošku vzduchu spodem. Ale já nežiju nikde, kde by byla hlava na hlavě, rouška na roušce. Můj muž taky chodí pěšky do práce i z práce, 20 + 20 minut. Já jsem ale zvyklá chodit od malička. Do školy jsem chodila denně přes celé město, půl hodiny tam i zpět. Chůze mi na kratší vzdálenosti přijde přirozená. Někdy i na delší. Chodím hodně, chodím ráda. Neměřím, neřeším. Prostě chodím.
|
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 11:17:10)
Stará huso, no, při chůzi se potím výrazně míň než v MHD :) Neběhám, normálně svižně chodím, nevidím důvod, proč bych se měla nějak víc potit :)
Samozřejmě ve vedru se potím, ale to nesouvisí s chůzí, to se pak potím kdekoli při čemkoli :) V práci máme sprchu, tak když mám jó pocit, že to potřebuju, tak se tam chodím osprchovat, nechávala jsem si v práci ručník, ale rozhodně to není potřeba pokaždé jen proto, že jdu ráno na autobus do sousední obce a tím pádem se projdu několik km.
Nosím pouze sukně a šaty a k nim normální chodivé boty, polobotky. Kupuju si zdravotní, nejčastěji od firmy Ortoplus. Mým nohám to nic špatného nedělá :)
Lodičky běžně nenosím, pokud si je vzít musím, tak toho holt ten den nachodím míň, popř. si je beru do tašky a přezouvám se na místě. Kvůli takový prkotině jako jsou boty si nehodlám omezovat chůzemilovný život :)
polobotky mám cca tyhle, akorát ne zrovna modré, mám červené a černé.
|
| Saamajna |
|
(20.4.2020 11:20:41)
Angresti, dotaz: mas navod na mnozeni kvasnic?
Na srovnani s tim z naseho obchodu.
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 11:23:32)
Saamajno, myslím, že bych to trochu nastavila vařenou bramborou, aby tam bylo víc škrobu. Ale droždí si nevyrábím, mám ho zatím pořád dostatek :)
|
| Saamajna |
|
(20.4.2020 11:28:04)
Aha, diky.
My uz taky mame, jen me to zajimalo.
Sel by primo i bramborovej skrob?
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 11:29:36)
Saamajno, myslím, že samotný škrob by byl taky ok :)
|
|
|
|
|
| Rodinová |
|
(20.4.2020 11:22:35)
Angreste, ty vypadaj dobre, taky jsem chodic, mimo les si kupuju ruzny modely od Josef Seibel
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 11:24:56)
Rodinova, Seibel jsou taky fajn, i když jsem nějaké měla a neseděly mi, jsou na mě strašně široké, mám úzkou nohu, ty Ortoplus jsou užší. Ale švagrová Seibel nosí a je s nimi moc spokojená :)
|
| Rodinová |
|
(20.4.2020 11:28:05)
Kouknu na Ortoplus, mam siroky plochy nohy a haluxy, ale uz hubeny kotniky a vys, takze trochu problem
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 11:31:38)
Rodinova, hlavní potíž se zdravotníma botama všech značek je strašlivá posedlost jejich výrobců různým typem brodequinového zdobení. Furt to má nějaký dírkování, vyrážené vrozečky...ugh. Najít hladký je fuška 
|
| Rodinová |
|
(20.4.2020 11:33:58)
ano, uz jsem nad tim premyslela, oni se tim evidentne snazi zakryt fakt, ze jde o zdravotni obuv, ale to jsou asi jedini, kdo si mysli, ze se to da ...
Ale mam treba od Seibela takovy keckoidni polobotky, cerny, hladky ale lakovky a musim rict, ze v nich chodim i na pracovni schuzky a jako zdravotni (snad) nevypadaj.
|
|
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 11:33:34)
Achjooo, strašně mi chybí pravidelná chůze sama bez dětí, kdy se můžu věnovat svým myšlenkám v hlavě, nemusím na ně dávat pozor a hlavně můžu jít plynule a rychle, ne se furt vléct, zastavovat, postávat, vracet...
jeslti mě z něčeho bolej nohy, tak z toho věčnýho postávání...
|
| Rodinová |
|
(20.4.2020 11:40:23)
Angreste, nevim, kolik je tvym detem, ale tuhle jsme videli u nas v lese rodinku, kdy mamka s tatkou joggovali a ditko vedle jelo v elektro auticku.
Pro dite to asi zdravi prospesny moc neni, ale je to reseni
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 11:59:52)
Rodinova, ony zas tak strašně malé nejsou, mladšímu je 5, ale prostě venku se furt zastavujou, každej pařez je kapitánskej můstek, naškubaná tráva je seno pro zeleného slona, kterýho vezou v tý lodi... nechci jim to brát, ale teda šííílím z toho
Občas se dostanu chvíli ven i sama, když manžel skončí práci dřív a může být s dětmi doma, ale není toho zdaleka dost na to, aby mi to stačilo:)
|
| Rodinová |
|
(20.4.2020 12:02:58)
Angreste, ja si to zoufalstvi pamatuju, 20 minut u kazdy louze hazet kaminky ... prochazka dve a pul hodiny, kilometraz 1,5 km. Zkouska me beztak bidne trpelivosti
|
|
| 77kraska |
|
(20.4.2020 12:07:48)
angrest, to je snad lepsi je vypustit na zahradu a sama cvicit aerobic podle videa....tak jsem to delala na chalupe v lete, kdyz dcera byla mala
|
|
|
|
|
|
|
| Termix | 
|
(20.4.2020 12:46:02)
Rodinová, taky miluju Seibel a mám už skoro všechny boty výhradně od nich. a pak jsou mi strašně pohodlné boty od El Naturalista. Těch mám taky hodně.
|
|
|
|
|
|
| Evelyn1968,2děti | 
|
(20.4.2020 11:13:40)
Nám zrušili MHD komplet, tak chodit musím, i kdybych nechtěla
|
|
|
|
|
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 10:48:08)
sedmi, chodím strašně ráda, v Praze MHD prakticky nepoužívám, chodím všude pěšky. Až s tím, když jsem "podědila" manželův mobil s krokoměrem, když on si pořídil lepší, jsem s překvapením zjistila, že to je z Pavláku na Smícháč docela pár kiláků, ani mi to nepřišlo, když je to jen "kousek po městě"
A jo, máš pravdu, ten přirozenej pohyb je i pro mě strašně důležitej.
|
| 77kraska |
|
(20.4.2020 10:57:12)
angrest, mne driv bavilo chodit po Praze, ale uz mne to nebavi, jak jsou tam davy turistu (ted zrovna ne), smog, hluk aut.....pred rokem 89 to bylo velka romantika prochazet se po Praze, ale ted z centra radeji mizim
|
| angrešt |
|
(20.4.2020 11:08:09)
sedmi, mně jsou turisti nějak jedno, umím je nevnímat, a hlavně stačí chodit trochu vedlejší ulicí a není tam skoro nikdo. Nechodím se procházet (tedy občas ano, to potom jdu cíleně s foťákem, obvykle o víkendu velmi brzy ráno, to nikde turisti nejsou), chodím prostě proto, že potřebuju z bodu A do bodu B tak prostě jdu. Krokoměr je u mě fakt druhotná věc, když jsem ho dostala, tak jsem se na něj začala občas koukat, ale svoje návyky jsem kvůli němu nijak neupravovala :D Já nevím, nějak o tom nedumám, někudy to seběhnu, cestou mám třeba ještě nějaké vyřizování, tak si podle toho naplánuju trasu...
|
| 77kraska |
|
(20.4.2020 11:19:51)
angrest, ja radeji popojedu tramvaji v centru, a po navratu domu zajdu do parku....ten prazsky rumrajch uz neni nic pro mne
|
|
|
| Rodinová |
|
(20.4.2020 11:18:35)
Sedmi, jojo, pred rokem 89 jit rano na prednasky byla velka romantika
|
|
|
|
|
|
, já pohyb mám
Nakonec jsem se tý série zbavila, dala jsem ji k adopci.
jenže když ono to nežrat je tak těžké.
V její náručí
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční Rybova mše na KuksuTrutnov 
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Vánoční Rybova mše na Kuksu
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)